Jak udržet dítě z Waking Up
Po dlouhé noci , se konečně dostanete vaše dítě ke spánku . Můžete jít zpátky do vaší ložnice , dostane se pod kryty , zavřete oči a pak ji slyšel . Vaše dítě začne křičet , protože jste kolébal ji spát tak dlouho, žezměna teploty , když ji položil v postýlce ji polekal . Naučte způsoby, jak tomu zabránit opět s tebou děje . Galerie Návod
1
Dejte si dítě spát blízko k místu, kde nakonec skončí . Pokud budeš zpívat své dítě spát v ložnici , a nakonec ho v postýlce ve svém dětském pokoji , bude pravděpodobně probudí kvůli vzdálenosti, kterou musí projít a změny v pohybu . Je x2019; sa lepší nápad mít houpací křeslo nebo kluzák v dětském pokoji , takže nebudete muset tak daleko chodit . Dokonce i drobné nárazy při každém kroku může probudit své dítě .
2
Přesunout pomalu. I když se pohybujete dítě z náruče do postýlky nebo postel , je snadné ji probudit , protože ona zjistí změnu v pohybu . Proveďte pomalé a plynulé pohyby, takže je těžší pro vaše dítě být postiženy možná změnou větru na tváři , když x2019; . Re chůzi , nebo na změnu teploty , když se přesunout ji pryč z vašeho těla
3
Buďte si vědomi osvětlení . Dojde-li k náhlé změně osvětlení , jako je světle až tmavě nebo tmavě na světlo , vaše dítě x2019; s citlivost oka , se probudí . Jen si myslím , když x2019 , re spí a někdo přijde a zapne světlo poté, co je tma na chvíli se probudíte taky. Zkuste použít noční osvětlení , které vás provedou vaše dítě x2019; s pokoj v nočních hodinách , nebo má vlastní lampu s velmi nízkým příkonem žárovky pro ty 03:00 přebalování . Další skvělý způsob, jak vytvořit osvětlení pro tmavé místnosti je ponechat na televizi během noci.
4
Buďte si vědomi náhlé změny v pohybu , zejména při vstávání ze houpacím křesle nebo kluzáku s Vaše dítě . To vyžaduje hodně energie vstát ze židle s vaší hmotnosti a vaše dítě x2019 , s hmotností . To je jeden z číslo jedna způsobů, jak probudit své dítě , a ne být schopen ho vrátit do režimu spánku
5
Vyhněte se vaše dítě x2019 , s. Okolí příliš tichý , když spí . Don x2019; t říkat lidem, aby x201C , shhh x201D; a don x2019; t se snaží tlumit štěkání psa venku . Tím se zajistí, že vaše dítě může spát přes hlučné noci a pomáhá , když vaše dítě zůstane přes noc v neznámém domě , jako relativní x2019 , s. Místo
6
Nepokládejte své dítě spát s stejné zvuky a pohyby každou noc. Don x2019; t skálu své dítě spát po celou dobu , nebo hrát stejnou píseň . Vaše dítě bude zvyknout si na to , a když není v prostředí, které poskytuje tyto věci , může spát neklidně a probudit často .
Previous:Jak nepropustných pleny
-
Mezi školou a prací, tréninky a randemi může být vydělávání času na jídlo náročné pro zaneprázdněné rodiče, mnohem méně času na sebeobslužné rituály. Přidejte péči o vztahy a širší rodinné povinnosti a je bezpečné říci, že máma a táta toho mají na ta
-
Pandemie COVID-19 trvá již více než rok, ale v poslední době se objevují známky toho, že USA mohou být na cestě k zotavení. Nové případy tohoto viru ubývají, lidé jsou očkováni a existuje naděje, že se život v nadcházejících měsících může přiblížit n
-
Cesta stát se novým rodičem je stejně krásná a radostná, jak je chaotický a vyčerpávající. Především je to zkušenost s učením. Můj syn, Oscar, bude mít za necelý měsíc 1 rok, a jak se blížíme k tomuto milníku, hodně vzpomínám na uplynulý rok. I když