Jak pomoci svému Six - month-old Pak národních akčních plánů

Můžete pomoci své dítě spát , ale nemůžete ho spát . To je důležité pochopit, když se snažíte dostat své 6 - měsíční miminko , aby se denní NAP . Průměrná 6 - month-old potřebuje 11 hodin spánku v noci a dvě denní spánek , které jsou jeden a půl až dva apůl hodiny každý. Mějte však na paměti , že každý dítě je jiný . Vaše dítě nemusí být podřimuje dost dlouho, pokud se chová výstřední před jeho normální spaním . Galerie Návod
1

Vytvořte nap plán . Vaše dítě je více pravděpodobné, si zdřímnout , když ho položil na zdřímnout přibližně ve stejnou dobu každý den . Jeho tělo ho cue , že je čas jít spát . Obvykle , 6- měsíční - letí se dopolední zdřímnout a odpolední zdřímnout. Nicméně, vyhnout se uvedení své dítě až na odpolední zdřímnutí , které je příliš blízko k jeho spaním. Ten nemusí být unavený dost , pokud jde časy jít dolů na noc .
2

Věnujte pozornost ospalost narážky vašeho dítěte . Jste lépe uvedení své dítě dolů zdřímnout , než se dostane příliš unavený . Děti ve skutečnosti mají větší potíže s usínáním , když jsou příliš unavení . Místo toho všimnete, když vaše dítě je méně aktivní , zívá , tře oči nebo se vyhýbá kontaktu s očima . Jedná se o signály, že je připraven na zdřímnout . Pokud máte potíže si všímat těchto signálů , vím, že většina 6 -měsíc- letí začít se ospalé asi po dvou hodinách bdělosti.
3

Vytvořte atmosféru, která podporuje vaše dítě spát . Když se vaše dítě spadne na jeho zdřímnout , aby se jeho pokoj co nejtmavší a pokusit se udržet domácí klid . Můžete také zkusit klidnou činnost, těsně před tím, než národních alokačních plánů , jako je čtení mu příběh , houpací ho, zpívá mu ukolébavku . To mu pomůže spojovat tyto činnosti s zdřímnout .

Previous:

Next:

  • Rodiče čelí obvinění z pořádání narozeninové oslavy party busu bez masek
    Dvojice rodičů z Ohia čelí obvinění poté, co ignorovali místní směrnice veřejného zdraví a zákaz vycházení, aby uspořádali narozeninovou oslavu pro jejich 14leté dítě. Policisté z policejního oddělení Mount Healthy uvedli, že těsně před 22:00 pozorov
  • 6 tipů, jak být skvělým hlídačem po škole
    Pokud uvažujete o tom, že byste si našli koncert jako sitter po škole, je důležité nepodceňovat množství práce, kterou taková role vyžaduje. Nejen, že vyzvedáváte děti ze školy a dostáváte je bezpečně domů, ale často také připravujete svačinu, pomáhá
  • Jak vypadají noční děsy u dětí a jak pomoci dítěti, které je má
    Na rozdíl od dětských nočních můr, ve kterých se často objevují monstra pod postelí následovaná rychlým voláním po přitulení, noční děsy se dějí dříve, než se sny stihly objevit. Výsledek? Zvláštní chování, které je nepropustné pro pohodlí. Noční děs