Mohou děti spí hlouběji White Noise

?

Přiznejme si to , některé děti spí lépe než ostatní . Najít to, co funguje pro každý dítě je často obtížné a vyžaduje hodně pokusů a omylů . Bílý šum je jedním ze způsobů mnoho rodičů neklidných dětí používají na pomoc své děti - a sami . - Trochu tolik potřebného odpočinku Galerie Druhy White Noise

Existuje mnoho různých forem bílého šumu k dispozici rodiče . Podle rodičů časopisu , dětí se rodí zvyklý na zvuky v domácnosti , jako je vysavačem nebo myčky nádobí . Některé z těchto zvuků jsou přirozeně uklidňující pro ně a podpořit hluboký spánek . Jiné děti reagují na rádiové statické nebo bílý šum stroje. Zvuky přírody a dalších bílý šum nahrávky jsou k dispozici na CD nebo ve formátu MP3.
Používání White Noise

Jakmile rodiče zjistili, že jejich dítě oblíbený typ bílého šumu , musí najít způsob, jak vytvořit hluku v blízkosti svého spícího dítěte. Umístění dítěte kočárek nebo hrát dvůr v rodinném obytném prostoru během nap času je jeden způsob, jak pomoci vaše dítě slyší zvuky v domácnosti , když spí . Může být nutné zastrčený v dětském pokoji , aby se dobře spát citlivé pražce . V tomto případě mohou rodiče dát bílý šum stroj, CD nebo MP3 přehrávače nebo jiného šumu zařízení na výrobu v dětském pokoji.
Výhody White Noise

obecná shoda mezi rodiči neklidných dětí je, že pomocí bílý šum jakopomůcka spánek funguje. SleepWell ,výrobce bílého šumu strojů , naznačuje, že bílý šum nahrazuje hlasitější , náhlé zvuky s konstantou , uklidňující zvuk , který umožní hlubší spánek . Mnoho dětí rychle reagovat na bílý šum . Gwen Dewar , Ph.D. , uvádí, že 80 procent dětí v jedné studii usnul během pěti minut při poslechu bílým šumem , na rozdíl od pouhých 25 procent , který usnul , aniž by .

Obavy White Noise

Zatímco tam jsou úspěchy a přínosy bílým šumem , výzkum poukazuje na některé obavy za úplatu . Edward Chang a Michael Merzenich , který studoval účinky hluku na kojenecké krysách , zprávy, že Dlouhodobé vystavení hluku jako dítě se může zpozdit , ale nebrání tomu, aby se normální vývoj sluchových procesů v mozku . Dewar naznačuje, že rodiče, kteří chtějí používat bílý šum uklidnit své děti , ale jsou znepokojeni účinky , mohou chtít používat stroj s časovačem regulovat množství expozice bílého šumu.