Jak vypočítat, kolik spánkudítě potřebuje
Každý dítě je jiný , ale většina následovat podobné spánku . Obecně platí, že děti potřebují dvakrát tolik spát jako dospělí . Nedostatek spánku může ovlivnit vývoj , náladu a imunitní systém . Tím, věděl, co očekávat , můžete si jisti, že vaše dítě je dostatek spánku , který vám dá šanci dohnat drahých odstavení oko sami. Galerie Návod
1
Přijměte fakt, že vaše dítě je spánek vzory mohou být nepředvídatelné , a že množství spánku , které potřebuje změní , když roste . Novorozená miminka potřebují mezi 16 a 20 hodin spánku denně , obvykle v dvou až čtyřhodinových úseků , podle toho, co očekávat . To může trvat i několik měsíců nadítě usadit do vzoru spí delší dobu v průběhu noci a kratší úseky v průběhu dne , říká BabyCenter . Některé děti usadit do dobrého spánku rutina rychle , zatímco jiní trvatmnohem déle . Přijměte fakt, že můžete být reagovat na noční požadavky vašeho dítěte pro krmení, vyměňovat plenky a útěchou pro významný úsek času.
2
Podívejte se na znamení , že vaše dítě potřebuje více spánku . Může rozruch , plakat , třít oči a položila ruce na uši . Je důležité být si vědom těchto signálů , jakunavený dítě může mít problémy s usínáním . Usadit ji na zem v tiché místnosti , ujistěte se, že je doma.
3
Naučte své dítě rozdíl mezi dnem a nocí , aby mu pomohl dostat se do zvyku spát delší dobu v noci , BabyCenter doporučuje neustálé interakci s dítětem , když je ve střehu během dne , udržuje v místnosti světlé a jak se ho používá na denní zvuky jako je rádio a telefon . Pokaždé, když se probudí v noci , udržovat v místnosti tma a hluk na minimum. Ve věku mezi 6 a 12 měsíců, můžedítě spát až 11 hodin v noci, a další tři čtyřem hodinám dne , říká, že co očekávat.
4
očekávat, že vaše dítě spát požadavky na snížení , když roste . V době, kdy jebatole , že je pravděpodobné, že je třeba 10 do 13 hodin spánku , které mohou zahrnovat i odpolední zdřímnutí od jednoho do tří hodin.
-
Mastitida Prsa chřipka. Představte si, že máte chřipku a přemýšlíte, jestli by se vám prsa mohla samovolně spálit a polovina domácích prostředků by bolestně tápala. Nebo, dostanete mastitidu a už si nebudete muset představovat, můžete žít tuto vys -
Uvažujete o sdílení pečovatele? Ujistěte se, že si uděláte svůj domácí úkol:Sdílení chův a ujednání o sdílené péči mohou podléhat různým licenčním požadavkům nebo mohou být v některých státech a jurisdikcích zakázány. Prozkoumejte místní zákony a pře -
Mezi prarodiči a vnoučaty existuje zvláštní pouto. Je to vztah založený na lásce, uznání, zábavě a čisté radosti. Stát se prarodičem je jedním z nejzvláštnějších okamžiků v životě člověka, a to především kvůli síle tohoto pouta. Zde jsou některé z d
