• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

7 dětských produktů do lůžka, které se vyhnout

Když plánujete své kojenecké vybavení, pravděpodobně si všimnete, že existuje mnoho produktů, které slibují usnadnit vám život s kojencem. Problém je, že ne všechny z nich jsou bezpečné pro vaše malé dítě.

Například, zatímco vaši rodiče možná polstrovali vaše vlastní kojenecké lůžko s ušklivým ochranným okrajem a naplnili ho plushové zvířátky a hračkami, nyní se doporučuje, aby kojenecké spánkové místo bylo vyčištěno od cokoli nadbytečného. Podobně ten pozicovač spánku, který vaše BFF řekla, že zaručí dokonalou noc spánku? Ani ten není doporučen.

Dle Americké akademie pediatrie (AAP), aby se chránilo proti SUID a SIDS, kojenci by měli spát na pevné podložce bez jakýchkoli jiných předmětů nebo „doplňků“ lůžka. SUID a SIDS popisují náhlé úmrtí kojenců do věku jednoho roku, a většina těchto úmrtí nastává ve spánku, což je důvod, proč tato doporučení vznikla.

Co je SUID?

SUID, nebo náhlá neobjasněná kojenecká smrt, je termín použitý pro jakékoliv kojeneckou smrt do věku 12 měsíců, která nastane najednou a není ihned vysvětlitelná. SIDS (náhlá kojenecká smrt) je charakterizována smrtí kojence z důvodu náhodného udusení ve spánku, nebo z neznámé příčiny. Tragicky, podle CDC ročně zemře přibližně 3400 kojenců za těchto okolností.

Molly O'Shea, MD, pediatr z Birmingham Pediatrics Wellness Center, říká, že odborníci nejsou si jistí přesnou příčinou SUID a SIDS, ale problémy s dýchacím systémem kojence mohou být součástí problému.

„Výzkum ukazuje na nepravidelnosti v dýchací oblasti mozku,“ říká dr. O’Shea. „Může to být, že signály pro dýchání se zamíchají v určitých situacích a kojenci se zdají ‚zapomenout‘ dýchat.“ Ukazuje na to, že je to umůž důvod, proč by kojenec neměl mít ve svém spánkovém prostoru nic, co by mohlo bránit jejich schopnosti dýchat volně.

„Kojenci potřebují volně proudící vzduch, aby udrželi dýchací centrum mozku v bdělosti,“ říká dr. O’Shea. „Cokoliv, co by to mohlo ztížit, zvyšuje riziko SIDS.“ To je důvod, proč lékaři doporučují, že nejbezpečnější spánkové místo pro kojence je prázdné lůžko po prvních 12 měsících života, poznamenává.

Kromě spánku v méně bezpečných spánkových prostorech jsou kojenci vyššího rizika SIDS, pokud žijí v prostředí, kde se kouří, nebo jejich rodiče jsou uživatelé drog nebo alkoholu. Kojenci, kteří byli předčasní nebo narodili s nízkou porodní hmotností, jsou také vyššího rizika SIDS. Je také důležité, aby kojenci byli kladeni ke spánku na záda vždy, aby se snížilo SIDS.

Ačkoliv AAP nedoporučuje spát s vaším dítěte ve vaší posteli, doporučují udržet vaše dítě ve vašem pokoji po prvních 6 až 12 měsíců života, abyste byli vědomi vašeho dítěte pohybů a dýchání.

Podívejme se, jak zajistit, aby spánkové místo vašeho kojence bylo co nejbezpečnější, zároveň zajistíme, že vaše dítě je utešené a spí dobře.

Ochranné okraje lůžka (Crib Bumpers)

AAP déle nepodporuje používání ochranných okrajů lůžka, nebo jakéhokoli druhu polstrování nad tyčemi vašeho kojeneckého lůžka, včetně vertikálních lůžkových povlečení nebo sitových okrajů. Smutně, ochranné okraje lůžka vedly k úmrtí přibližně 83 kojenců za uplynulých 30 let, podle AAP.

Kojenec se může uvěznout nebo udusit ochranným okrajem lůžka. Starší kojenci mohou použít ochranný okraj lůžka jako prostředek k pokusu vyplížit z lůžka, co může vést k zranění, upozorňuje AAP.

Kromě toho, říká Po-Chang Hsu, MD, lékařský odborník na obsah na SleepingOcean.com, kojenec se může zamotat v provazích, které se používají k připevnění ochranného okraje lůžka k lůžku. Dr. Hsu také déle doporučuje používat jakékoliv oblečení s provazy pro vaše dítě. Opravdu, cokoliv provázané nebo se šňůrou by mělo být drženo mimo lůžko, říká.

Chybění ochranného okraje lůžka neznamená, že vaše dítě bude zraněno tyčemi lůžka, říká Rachel Mitchell, certifikovaná specialistka na spánek a zakladatelka My Sweet Sleeper. Ale pokud vaše dítě má tendenci bouchat hlavou o tyče lůžka, máte možnosti.

„Existují alternativy k tradičním lůžkům, jako jsou kojenecké kojíčky s sitovým vnitřním obkladem pro mladší kojence, a hrací plošiny pro starší kojence,“ říká Mitchell.

Pozicovače spánku a naklonovače (Sleep Positioners and Incliners)

Pozicovače spánku jsou cokoliv, co se používá k udržení kojenců v určité pozici v jejich lůžku nebo k vytvoření „hnízda“ kolem nich. Tato zařízení jsou jednou z položek, které určitě nepatří do kojeneckého lůžka, říká dr. Hsu. „Cokoliv, co by mohlo způsobit dítěti dýchací potíže, je no-go,“ vysvětluje.

Byla vydána několik varování ohledně pozicovačů spánku. FDA varovala proti těmto, vysvětlující, že tato zařízení zvyšují riziko udusení a smrti u kojenců. AAP vysvětlila, že většina úmrtí z pozicovačů spánku nastala, když kojenci skončili ležíc na bříšku z boční polohy.

Spánkové naklonovače nebo spánkové hřebeny – které zvedají kojencovu hlavu nahoru – jsou také nebezpečné a měly by se vyhýbat. Dle AAP, použití spánkového naklonovače může způsobit, že kojenec spí s bradou natočenou k prsům, a to může ztížit dýchání. Přibližně 94 kojenců zemřelo při používání jednoho z těchto zařízení.

Deky (Blankets)

Mnoho z nás spojuje teplé, měkké deky s kojenci a jejich spánkovými prostory. Někteří z nás jsou darováni krásnými, ručně vyrobenými deky právě pro tento účel. Bohužel, zatímco můžete použít kojeneckou deku k zahřívání vašeho kojence, když je vzhůru, neměli byste ji používat, když spí.

Deky nejen způsobují udusení nebo zadusení, ale mohou přehřát vaše dítě, což je také rizikový faktor pro SIDS.

„Kojenci potřebují být chladnější spíše než teplí, aby minimalizovali riziko SIDS,“ poznamenává dr. O’Shea. „Udržování okolní teploty kolem 20 °C a oblečení kojence do body a pyžamu s nohavicemi nebo spánkového vaku je udrží teplé.“

Kromě spánkových vaků, další alternativy k dekám zahrnují nošené deky, říká dr. Hsu. Můžete také zvážit oblečení kojence do teplých pyžama, nabízí. Zavínání (swaddling) je také možnost.

„Někteří rodiče preferují zavínání, které může pomoci udržet kojence teplé a pomoci malému spát lépe,“ říká dr. Hsu.

Polštáře, plushová zvířátka a hračky

Vaše kojenecké lůžko by mělo mít jeden jediné cenné vlastnictví: vaše dítě. Nic jiného by nemělo být umístěno uvnitř lůžka. „Jeden ze způsobů, jak podpořit bezpečné spánkové prostředí, je udržet kojenecké spánkové místo holé a volné od jakýchkoli typů volných předmětů nebo produktů,“ říká Mitchell.

To zahrnuje polštáře, plushová zvířátka, kojenecké panenky, nebo jakýkoliv jiný typ předmětu nebo hračky. Umístění jim do rohu lůžka není dostatečné, taky. „Rodiče by měli také bdělit nad malými předměty, které mohou způsobit udusení, i když ty předměty vypadají, že jsou mimo dosah kojence (hračky, malé díly lůžka atd.),“ říká dr. Hsu.

Všechny kojenecké hračky, které jste dostali darem, můžete používat, když je vaše dítě připravené na hru, a mohou být umístěny v posteli vašeho dítěte, když je trochu starší. To samé platí pro polštář. Může se zdát divné, že vaše dítě nespí s polštářem, ale bude v pořádku bez něj pro teď, a to je bezpečnější volba.

„Jak vaše dítě roste a zralí a riziko SIDS klesá, můžete začít zavádět věci jako deky, polštáře a loveys/plushová zvířátka, ale až do té doby by všechny tyto předměty měly zůstat mimo spánkové místo dítěte,“ říká Mitchell.

Obvykle můžete zavést hračky, plushová zvířátka a polštáře do spánkového prostoru vašeho kojence po tom, co je vaše dítě asi 12 měsíců, říká AAP. Měli byste se poradit se svým pediatrem o tom, kdy vaše dítě bude vývojově schopno zvládnout polštáře a předměty ve svém spánkovém prostoru.

Slovo od Verywell

Pokud jste vyrostli s představou vašeho kojeneckého lůžka jako plného měkkých polštářů, měkkého ochranného okraje lůžka a ručně vyrobené deky, můžete se cítit zklamaní, když se dozvíte, že žádné z nich nejsou bezpečné pro vaše dítě. Ale když se staráte o kojence, je velmi důležité dodržovat bezpečnostní pokyny, bez ohledu na to, jak divně znějí na první pohled.

Nebuďte v úzkosti: zvykněte si na to, a vaše dítě bude moct spát bez problému i bez všech těch extra vrátek a hvízdání. Samozřejmě, pokud si nejste jistí těmito pokyny, nebo máte jakékoliv otázky ohledně bezpečnosti vašeho dítěte ve spánku, prosím, obraťte se na svého pediatra.