Jak chutná mateřské mléko a faktory, které ho ovlivňují



I když je zažitým faktem, že mateřské mléko je nejlepší formou výživy pro kojence, napadlo vás někdy, jak chutná mateřské mléko? Mnoho žen se často zamýšlí nad otázkou, zda jejich dítě dostává zdravé mateřské mléko. Také se předpokládá, že změny chuti mateřského mléka mohou ovlivnit chuť k jídlu kojícího dítěte.

Tento příspěvek přináší odpovědi na vaše otázky týkající se chuti mateřského mléka, faktorů, které ji ovlivňují a zda je v pořádku, abyste vy a váš partner ochutnali mateřské mléko.

Jak chutná mateřské mléko?

Lidské mateřské mléko chutná sladce a krémově a hodně podobně jako kravské mléko. Tato interpretace se však liší od člověka k člověku. Některým lidem připadá mateřské mléko silně oslazené, téměř jako med nebo cukrová voda, zatímco jiní vzpomínají na sladko-slané.

Bez ohledu na vnímanou chuť je důležité poznamenat, že mateřské mléko má zvláštní chuť. Ale pokud je to tak, možná vás zajímá, jak získává mateřské mléko svou chuť? 

Co dává mateřskému mléku jeho chuť?

Chuť mateřského mléka závisí na jeho nutričním složení, které je výrazně ovlivněno tím, co jíte během období laktace. Důkazy naznačují, že matka, která jí dobře vyváženou stravu obsahující potraviny z různých skupin potravin, vystavuje své dítě různým chutím již od útlého věku. Mohlo by to ovlivnit výběr jídla vašeho dítěte později v životě, protože by s větší pravděpodobností přijímalo potraviny se známou chutí.

Faktory, které ovlivňují chuť mateřského mléka

Níže jsou uvedeny některé z významných faktorů, které mohou ovlivnit chuť mateřského mléka.

  1. Jídlo: Dítě může poprvé ochutnat chuť jídla v matčině lůně, protože matčina strava by mohla ovlivnit chuť plodové vody. Děti se s těmito chutěmi znovu seznamují během kojení, když matka jí stejné jídlo a nápoje. Na začátku nemusí dítě na tyto chutě reagovat přátelsky. Ale postupně si k tomu vypěstují toleranci. Přesto se jim nemusí líbit náhlá změna chuti mateřského mléka kvůli některým potravinám v mateřské stravě. Odborníci poznamenávají, že silně ochucené potraviny, jako je česnek a chilli, mohou změnit chuť a vůni mateřského mléka.
  2. Hormony: Hormonální změny po porodu jsou stejně zřejmé jako během těhotenství. Mohou se objevit, když se váš menstruační cyklus vrátí. Hormonální změny mohou dočasně změnit chuť mateřského mléka. Například kolem ovulace se zvyšuje sodík a chlorid v mateřském mléce a snižuje se množství laktózy a draslíku, takže mléko je slanější.
  3. Alkohol: Konzumace alkoholu při kojení vystavuje vaše dítě zdravotním rizikům, protože alkohol přechází na dítě prostřednictvím mateřského mléka. Kromě toho mění chuť mateřského mléka a může způsobit, že citlivé děti dočasně přestanou krmit.
  4. Kouření: Výzkumy ukazují, že kouření při kojení může ovlivnit chuť mateřského mléka. Změna chuti může ovlivnit citlivé děti a ovlivnit jejich příjem mateřského mléka. Odborníci doporučují přestat kouřit v období laktace.
  5. Léky: Několik léků může ovlivnit chuť a vůni mateřského mléka a ovlivnit příjem mléka dítětem. Prodiskutujte se svým lékařem podrobně účinky jakýchkoli léků na chuť mateřského mléka a zdraví dítěte obecně.
  6. Infekce prsu: Kojící matky se často potýkají s problémy s kojením, jako je zánět prsu v důsledku mastitidy, což je infekce prsu. Výzkum poznamenává, že zánět prsů v důsledku infekcí má tendenci způsobit slanost mateřského mléka.
  7. Skladování mateřského mléka: Správně skladované odsáté mateřské mléko je pro konzumaci bezpečné. Nesprávně skladované mateřské mléko však může mít kovovou nebo rybí chuť. Tyto změny naznačují, že mléko žluklo a není vhodné ke konzumaci. Chuť mateřského mléka se může změnit i při zmrazení. Jde však o normální změnu způsobenou lipázou, enzymem v mateřském mléce, který štěpí mléčný tuk na mastné kyseliny.

Mohou dospělí konzumovat mateřské mléko?

Dospělý může vyzkoušet odsáté mateřské mléko svého nebo partnera. Musíte se vyhnout pokusům nebo nechat svého partnera vyzkoušet mateřské mléko, pokud přes něj můžete přenést jakoukoli infekci. Někteří lidé chtějí vyzkoušet mateřské mléko někoho jiného, ​​ale může to být potenciálně nebezpečné, protože by mohlo způsobit přenos nebezpečných patogenů, včetně virů HIV a hepatitidy.

Jak chutná mateřské mléko, to je častá otázka, která může napadnout mnohé? Je však třeba poznamenat, že interpretace chuti se u každého člověka liší. Několik faktorů může ovlivnit chuť mateřského mléka a změnit jeho složení, jako je jídlo, zdraví, hormony nebo jakákoli forma nemoci. Proto se doporučuje, aby kojící matky měly výživnou stravu a náležitě se o sebe staraly, aby zajistily, že jejich dítě dostane správné množství živin.


Previous:

Next: