Doplněk železa způsobuje zácpu

Otázka Pediatr mého dítěte předepsal mé dceři železo. Žehlička jí dělá zácpu a přestal jsem jí ho dávat. Mám problém dostat její pohyby střev do normálu. Je nějaký způsob, jak jí dát železo a bojovat proti zácpě zároveň? A Doplňky železa se předepisují k léčbě anémie (nízký počet červených krvinek), která je běžná u dětí. Je pravda, že velké dávky železa mohou způsobit zácpu, která může způsobit určité nepohodlí, ale mnoho dětí to snáší docela dobře. Pokud je stolice tvrdá a vaše dcera má nepříjemné pocity, podávejte jí žehličku v poloviční nebo třetinové dávce než je doporučená dávka, a poté během dvou až tří týdnů pracujte na plné dávce. Tělo tak dostává železo v menším množství a střevo má čas se adaptovat. Zjistil jsem, že když takto spustíte žehličku s nízkou dávkou, nezpůsobí bolestivou zácpu. Ujistěte se, že nakonec dosáhnete doporučeného množství železa, abyste vyléčili její anémii.

Existují další věci, které můžete udělat, abyste pomohli zmírnit zácpu. Neuvádíte věk své dcery, ale za předpokladu, že je dost stará na to, aby mohla jíst stolní jídlo, existuje řada potravin, které pomohou udržet stolici měkkou a pohyblivou. Ovoce a zelenina jsou vždy dobrou volbou a ovoce „P“, jako jsou švestky, švestky a hrušky, přidávají spoustu vlákniny, která pomáhá. Pití trochu vody každý den vede dlouhou cestu k udržení měkké stolice. Pokud je vašemu dítěti alespoň rok, můžete ho nechat vypít čtyři unce vody dvakrát nebo třikrát denně.

Pokud má vaše dcera stále závažné stížnosti na zácpu, měli byste si o tom promluvit s jejím lékařem.


  • Přimět své 5leté dítě, aby odložilo boty, je v pořádku. Přinutit je, aby boty byly neustále srovnané ve skříni? Možná jsi příliš přísný. Chcete být ke svému dítěti přísní, ale také nechcete být nerozumní, což je často přísní rodiče. Když to zavedete
  • Nedávno, Centrum pro kontrolu nemocí je autorem studie, která byla zveřejněna v časopise Journal of Women’s Health který zjistil, že denní užívání multivitaminů u žen v reprodukčním věku klesá. Proč je to tak velký problém? Dvě slova:kyselina lis
  • Jakmile Halloween skončí, týdny do Dni díkůvzdání letí jako rozmazané. Pokud hledáte nějaké sváteční řemeslo na Den díkůvzdání, které děti dostane do ducha Dne Turecka – nebo je pobavíte a rozptýlíte při vaření jídla na Den díkůvzdání – máme pro vás