Krmění lahví 101: Vše, co potřebujete vědět
Krmění lahví 101: Vše, co potřebujete vědět
Potřebujete tipy a směrnice pro krmění lahví? Ať už plánujete kojit nebo krmit modifikovaným mlékem, vaše dítě bude pravděpodobně potřebovat lahvi v nějakém okamžiku, i kdyby jen aby máma měla chvilku "pro sebe" nebo aby táta mohl převzout noční povinnosti. Zde je užitečný rozbor krmění lahví od začátku do konce.
Jaké lahve bych měl/a používat?
Pojďme mluvit o vybavení. Najdete stovky dětských lahví, takže která je nejlepší pro vaše dítě? Pro novorozence budete potřebovat alespoň šest lahví o objemu 120 ml, a jak dítě roste, budete muset přejít na lahve 240 ml.
Většina dětských lahví je z plastu nebo skla. Plastové lahve jsou lehké a myjí se v myčce. Pokud vás trápí bisfenol A (BPA) v dětskych lahvích, vězte, že americká FDA zcela zakázala BPA ve všech dětskych lahvích a dětských hrncích v roce 2012, takže nové lahve by neměly obsahovat tuto kontroverzní chemikálii. Stále se vyhněte plastovým lahvím označeným číslem 7 nebo "PC". Plastové lahve by se měly pravidelně vyměňovat, protože škrábance mohou zachovávat bakterie. Environmentální pracovní skupina (EWG) odrazuje používání měkkých plastových vložek do lahví, protože mohou uvolňovat chemikálie do modifikovaného mléka a mateřského mléka, zejména při ohřevu.
Sklo se vrací do módy, především díky obavám rodičů z potenciálních účinků chemikálií v plastu kromě BPA. Skelné dětské lahve jsou těžší a křehčí než plastové, ale nemusí se vyměňovat, dokud nejsou rozbité nebo poškozené. Někteří výrobci sklených lahví vydávají silikonové pouzdra, která je odolnější proti pádu a zlomení. Kromě toho, že jdou do myčky, jsou většina sklených lahví i mrazákově bezpečné, což je dobrá volba pro ženy, které odčerpávají a skládají mateřské mléko. Zkontrolujte, zda jsou vaše lahve kompatibilní pro připojení k vašemu odčerpávači, nebo používejte hliníkové formy do mrazáku pro skladování mateřského mléka ve tvaru, který snadno sklopí do lahve.
Většina sosacíček na lahve je z latexu nebo silikonu. Latexové sosacíčky jsou hnědozlaté, měkké a flexibilnější. Silikonové sosacíčky jsou průhledné, pevnější a odolnější, vydržejí až čtyřikrát déle než latexové. Silikonové sosacíčky jsou odolné vůči teplu a myjí se v myčce. EWG doporučuje používat průhledné silikonové sosacíčky spíše než latexové, protože latex může vyvolávat alergie a obsahovat nečistoty spojené s rakovinou.
Americké akademické pediatrické sdružení (AAP) uvádí, že zatímco mnozí výrobci lahví tvrdí, že jejich produkty předcházejí kolikám, snižují plyny nebo napodobují lidské prso, neexistuje vědecký důkaz. Takže jděte podle svého citu (a vašeho dítěte), abyste zjistili, jaký typ lahve a sosacíčky vám vyhovuje.
Jak připravit lahvi?
Ujistěte se, že sterilizujete lahve a sosacíčky vašeho dítěte před prvním použitím. Dovéďte hrnec vody do varu, ponořte lahve a sosacíčky na pět minut, pak je vyjměte a nechte zcela vychladnout. Snažte se pamatovat na umytí rukou před přípravou lahve, zejména pokud máte novorozence.
Při přípravě lahve s práškovým modifikovaným mlékem nejprve nalijte vodu pokojové teploty do lahve a pak přidejte modifikované mléko, podle poměru na balení (obvykle 1 měříček na 60 ml vody). Upevněte sosacíčku a kroužek, zakryjte sosacíček palcem a dobře setřeťte, abyste to promíchali a předešli hrudkám. Podívejte se na toto video o krmění lahví pro demonstraci a další tipy na přípravu.
Nikdy neohřívejte lahvi s modifikovaným mlékem nebo mateřským mlékem v mikrovlnce, protože to může způsobit "horká místa" nebo pytlíky intenzivního tepla, která mohou popálit ústa vašeho dítěte. Lahve s modifikovaným mlékem nemusí být ohřívány vůbec; stačí voda pokojové teploty. Pokud vaše dítě vyvine preference pro teplou lahvi modifikovaného mléka, nebo pokud potřebujete rozmrznout nebo ohřívat zmražené nebo v chladničce uložené mateřské mléko, zakruťte lahvi v hrnci s horkou vodou. Otestujte kapku modifikovaného mléka nebo mateřského mléka na zadní straně ruky, abyste se ujistili, že teplota je pro dítě správná, a ujistěte se, že sama lahvi není horká na dotek.
Poradte se se svým lékařem o tom, jaký typ modifikovaného mléka je nejlepší pro vaše dítě. Ujistěte se, že používáte modifikované mléko obohacené železem pro první rok života dítěte pro podporu zdravého vývoje mozku. EWG také doporučuje používat práškové modifikované mléko, které má nízké riziko kontaminace BPA z balení, oproti kapalné formě prodávané v plechovkách, která nese vyšší riziko. Modifikované mléko může být drahé, stojí mezi 15 a 30 USD za balení, což je jeden z důvodů, proč se mnoho matek rozhodne kojit.
Jaká je trvanlivost připravené lahve?
Lahve s modifikovaným mlékem a mateřským mlékem mají dobu trvanlivosti. Chladené mateřské mléko je dobré až 8 dní, pokud je sbíráno a skladováno správně, podle La Leche League International. Zamražené mateřské mléko, které bylo rozmržené, by mělo být použito do 24 hodin. Mateřské mléko v pokojové teplotě by mělo být použito nebo uloženo do chladničky/mrazáku do 4–6 hodin, jinak by mělo být vyhozeno. Zamražené mateřské mléko je dobré 6–12 měsíců. Podívejte se na toto krátké video o skladování a rozmrazování mateřského mléka.
Lahve připravené z práškového modifikovaného mléka a uložené v pokojové teplotě by měly být použity do jedné hodiny od smíchání. Můžete připravit lahve s modifikovaným mlékem předem a zchladit je v lednici až 24 hodin. Po té by měly být vyhozeny. Nekonejte zbytky z lahve modifikovaného mléka, které dítě nedopilo. Také zkontrolujte datum expirace na balení modifikovaného mléka a použijte balení do měsíce od otevření.
Jak mám položit dítě?
Když jde o prevenci kolik, zpětí a plynů, poloha dítěte a lahve při krmění je důležitější než výběr lahve nebo sosacíčky, podle AAP. Když je čas na krmění, držte dítě s hlavou opřenou v lokti. Mělo by být v poloobklopené poloze, asi pod úhlem 45 stupňů, takže hlava a bříško jsou znatelně trochu zvysená. Polštář pod paží vám může pomoci dítě opřít.
Úhel lahve je také důležitý: Držte ji tak, aby oblast sosacíčky byla vždy plná mateřského mléka nebo modifikovaného mléka, aby dítě nepohltilo vzduch. Během prvních několika měsíců života bude dítě potřebovat být vyvěšeno alespoň jednou uprostřed lahve. Děti by měly být vždy vyvěšeny po skončení lahve pro lepší trávení.
Nekrmte dítě, když leží, protože to zvyšuje riziko zadýchání a mléka tečícího do ušních cév, což způsobuje vnitřní ušní infekce. Nikdy nekladejte dítě spát s lahví, protože to přispívá k zubnímu kazu a může být také rizikem zadýchání.
Kolik a jak často mám krmit dítě?
Tady je ta velká otázka: Jí moje dítě dost, moc nebo málo? Během prvních několika měsíců života bude novorozence potřebovat častá krmění – každé dvě až tři hodiny.
Vaše dítě nejpravděpodobně přejde od užívání 30–90 ml modifikovaného mléka nebo mateřského mléka za krmění v prvních dnech života na 180–240 ml za krmění do šesti měsíců věku. Zde je hrubý návod, kolik a jak často krmit modifikovaným mlékem.
Každé dítě je jiné a prožívá růstové skoky a klidné fázi – a tedy mírné вариации v hladové hladovině – v různých bodech prvních šesti měsíců. Ale obecně byste měli vidět postupný pokrok v množství, které dítě jí, a v čase, který může strávit mezi krměními. Když vaše dítě dosáhne asi 5,5 kg (obvykle mezi 2 a 4 měsíci věku), mělo by být schopno sežrat dostatek potravy, aby konečně spalo déle v noci. Pediatr vašeho dítěte bude posuzovat jeho růst při každé prohlídce a poradí o krmění a spánkových vzorcích, pokud máte otázky nebo obavy.
AAP upozorňuje, že je vzácné, aby dítě potřebovalo více než 210–240 ml za krmění nebo 1060 ml za den, takže pokud vaše dítě vypadá, že chce více po vypití 210 ml, poraďte se s pediatrem. Některé děti jen ssou pro útěchu, takže by mohl být moudré přepnout na dudlík. Předkrmení dětě vystavuje riziku obezity a častého zpětí.
Kdy bychom měli přestat používat lahve?
AAP doporučuje začít pomalu zavádět některé pevné potraviny u dítěte kolem šesti měsíců věku. Krmění lahví nebo kojení je stále nejdůležitějším zdrojem výživy během měsíců 6 až 12 života dítěte, ale cílem je postupně přejít od krmění lahví k používání dětské hrnčíku a jídání pevných potravin asi k prvým narozeninám.
Pediatři také doporučují přechod dětí krměných modifikovaným mlékem z modifikovaného mléka na kravské mléko ve věku 1 rok. Protože modifikované mléko je kaloričtější než kravské mléko, přechod v tomto čase může pomoci předcházet dětské obezitě v budoucnu. Pokud je vaše dítě 1 rok až 18 měsíců staré a stále pije modifikované mléko a/nebo pije z lahve, poraďte se s pediatrem o tipech pro přechod na hrníček a kravské mléko.
Děti mohou pokračovat v kojení mateřským mlékem i po 1 roce (jak dlouho chce matka i dítě), ale měly by se naučit pít z dětské hrnčíku. Kravské mléko a pevné potraviny by stále měly být součástí stravy vašeho kojence. Podívejte se na toto rychlé video s tipy, jak začít s pevnými potravinami u kapricorního kojence.
-
Jen šest měsíců po narození našeho třetího dítěte, můj muž a já se rozhodli udělat něco spontánního a vzali celou rodinu na výlet do Evropy. Mnoho řeklo, že jsme blázni a stáli naše Facebook stránky denně v naději, že uvidí esilarující příběhy jet l -
Zvažujete sdílení pečující? Ujistěte se, že jste udělali domácí úkoly: Sdílené neny a sdílené péči uspořádání mohou být podrobeny různým licenčním požadavkům nebo zakázány v určitých státech a jurisdikcích. Vyšetřte místní zákony a regulace. -
Když uvažujete o tom, kam jít na večeři na konci dlouhého týdne, nebo jaké druhy aktivit byste mohli dělat o víkendu – je to dětsky přívětivé možnosti, co vám na mysl přijdou jako první? Bahno pouhá myšlenka jít do vysoce cenové restaurace nebo vzít
