Jak vybrat, připravit a skladovat umělé mléko pro kojence
Materské mléko je jediná strava, kterou vaše dítě potřebuje prvních 6 měsíců. Kojení může pokračovat i po začátku příjmové potravy do 12 měsíců a déle.
Pokud uvažujete o umělém mléku, poraďte se se svým lékařem ohledně voleb výživy kojence.
Jakékoli množství kojení má důležité zdravotní výhody pro vás i dítě. Pokud uvažujete o umělém mléku z obav, že nemáte dostatek mléka, přečtěte si o znakových příznacích, že dítě dostává dostatek mléka, a poraďte se s lékařem.
Použití umělého mléka nese rizika a u některých žen může být obtížné se vrátit k kojení. Váš lékař vám pomůže rozhodnout, zda je kojení umělým mlékem pro vás a dítě vhodné, a jak dítě doplnit, pokud je to potřeba. Také vám dá specifickou radu, pokud se dítě narodilo dřív (prematurní) nebo má zdravotní potíže.
Tři typy umělého mléka
- Práškové: nestérilní, mohou obsahovat bakterie, které mohou dítě onemocnit. Přípravou se používá uvařená voda.
- Koncentrované kapalné: stérilní, připravuje se uvařenou vodou.
- Připravené k okamžitému konzumování: stérilní a nejbezpečnější pro všechna děti.
Nemíchejte různé typy umělého mléka – postupujte přesně podle návodu. Níže uvedené odkazy vedou na vytisknutelné PDF s pokyny pro přípravu každého typu, včetně čistění potřebného vybavení.
Jak čistit a dezinfikovat | Jak připravit připravené mléko
Jak připravit koncentrované kapalné mléko | Jak připravit práškové mléko
Výběr a nákup umělého mléka
- Kojte dítě výhradně koupeným umělým mlékem. Ty splňují bezpečnostní normy stanovené Health Canada.
- Koupíte je v běžných potravinách a lékárnách. Buďte opatrní při nákupu přes internet – produkty z jiných zemí nemusí odpovídat kanadským standardům.
- Nedávejte dítěti domácí směsi podle receptů z internetu. Nemusí být bezpečné a nemusí obsahovat veškeré potřebné živiny.
- Zkontrolujte datum „spotřebovat do“ nebo „expirace“ na balení. Nekupujte mléko po uplynutí data expirace.
- Ujistěte se, že lahve, plechovky a tetrapaky nejsou poškozené ani zakroucené.
- Nepotevené balení skladujte v chladném, suchém místě.
Výběr zdroje vody
Většina vodovodní vody může být uvařena pro přípravu mléka. Používejte „studenou“ vodu k uvaření, protože „teplá“ voda z kohoutku může obsahovat více olova nebo minerálů. Nechte studenou vodu téct alespoň 1 minutu, aby se odvodnily minerály nashromážděné přes noc. Nebo použijte lahvovanou vodu koupenou v obchodě. Nepoužívejte uhličité ani minerální vody.
Máte v domě zpevněnou vodu? Zpevňovače vody mohou zvyšovat obsah sodíku v pitné vodě. To může být bezpečné pro dospělé, ale nesmí se používat pro přípravu umělého mléka.
Pokud používáte vodu ze studny, nebo nejste si jistí bezpečností vodovodní vody, kontaktujte místní hygienickou stanici.
Pokud nemáte bezpečný zdroj pitné vody, použijte připravené mléko.
Uvaření vody pro přípravu umělého mléka
- Všechu vodu pro přípravu práškového a koncentrovaného mléka uvařte. Voda musí dosáhnout valivého varu alespoň na 2 minuty. Teplá voda nezabije bakterie.
- Vodu nechte vychladnout při pokojové teplotě na 70 °C. To trvá cca 30 minut. Můžete použít digitální teploměr.
- Pro koncentrované kapalné mléko můžete použít vodu uvařenou a vychladenou na pokojovou teplotu, pokud je dítě zdravé a:
- dáte mu ji hned po smíchání
- vyhodíte jakékoli nepoužité mléko do 2 hodin.
Skladování mléka po smíchání s vodou
- Připravujte vždy jen jednu lahvičku najednou. To umožní rychlejší vychlazení. Uchovávejte v lednici při 4 °C nejvýše 24 hodin.
- Nemístěte mléko na dveře lednice – tam je teplota vyšší.
- Vyhodíte jakékoli mléko zbylé v lahvi, pokud dítě nevypije do 2 hodin. Nezamražujte mléko – zamrazení může způsobit zrnitost nebo oddělení tukové fáze.
Ohřev mléka pro kojení
- Nikdy neohřívejte mléko v mikrovlnné troubě. Mikrovlny hřejí nerovnoměrně a mohou vzniknout horká místa, která mohou popálit ústa dítěte.
- Mléko můžete dát dítěti chladné, pokojové teploty nebo teplé, hned po přípravě.
- Ohřejte mléko tak, že uložíte lahvičku pod horkou vodu nebo do misky s horkou vodou. Ujistěte se, že voda nesahá na savičku ani víčko.
- Ohřev by neměl trvat déle než 15 minut. Jemně zatřepejte nebo vlněte mléko v lahvi.
- Otestujte teplotu stropáním pár kapek na nadlánek. Mléko by mělo být teplé, ne horké.
- Nikdy neohřívejte jednu lahvičku mléka více než jednou.
Příjmovou potravu můžete začít přidávat přibližně ve 6 měsících věku. Od 9 měsíců můžete nabídnout pasterizované plnotučné kravské mléko (3,25 % tuků). Pro více informací se poraďte s lékařem, zavolejte 8-1-1 pro registrovaného dietologa nebo sežeňte e-mailovou poradnu HealthLinkBC.
Zdroje a odkazy:
- HealthLinkBC: Kojení kojencem umělým mlékem: Než začnete
- HealthLinkBC: Kojení kojence
- Vše o doplňování
-
5 zábavných způsobů, jak naučit děti psát své jméno Děti mohou být skutečně frustrované při se učení psát své jméno. Je to obtížná dovednost k naučení v mladém věku, ale něco, co je velmi důležité naučit se před začátkem mateřské školy. Sednutí k c -
Ocenění za docházku jsou běžnou součástí veřejného školního zážitku, ale virální tweet donutil mnoho lidí přemýšlet o dlouholeté tradici. Maminka, která na Twitteru používá jméno Chronicparent30, nedávno upozornila na to, jak prioritizace perfektní d -
Jedním z nejlepších benefitů nalezení spolehlivé babysitterky nebo chůvy je šance vyrazit z domu a znovu se spojit s partnerem. Den nebo noc, tyto out-of-the-box nápady na randí vezmou vás za základní rituál večeře a filmu. 16-Bit Bar + Arcade Adre
