• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

V jakém pořadí byste měli zavést potraviny na dítě ?

Představujeme vám dítě do pevných potravin jevzrušující milníkem . Děti jsou obvykle připraveny k zahájení pevných látek mezi 4 a 6 měsíců. Začněte pomalu , a to zavedením malého množství jednou za den, kdy vaše dítě není unavený a rozmrzelý . Postupně zvýšit částku , jak se jí víc . Vezměte podněty z vašeho dítěte určit, když je plná. Zpočátku , mohla by se odvrátil od lžíce , odmítají otevřít ústa , nebo začít hrát s lžící . Mnoho potravin je vhodné zavést první v libovolném pořadí . Nechte své dítě zjistit, co se jí líbí a zavést potraviny, které jsou pohodlné s .
Rice Cereal

Rice obilovin se obvykle doporučuje jakoprvní pevný pro děti , protože jeho nealergenní vlastnosti . Nicméně, nový výzkum ukazuje, že děti mohou být zavedeny do řady jiných svěžím potraviny bez rizika alergické reakce . Zjistěte, co je správné pro vás a vaše dítě tím, že mluví se svým pediatrem . Zvažte historii vaší rodiny s alergiemi , stejně jako to, co vám vyhovuje krmení dítěte .
Avocado

Avokádo je bohaté na živiny a zdravé tuky . Jsou lehce stravitelné a mají hladký , krémovou texturu příznivé pro děti . Pro přípravu , oloupeme avokádo a odstraňte jámy . Poté vydlabat dužinu s lžící a kaše s vidličkou . Pro krémovější texturu , směs v kuchyňském robotu nebo smíchat s trochou vzorce nebo mateřského mléka . Můžete také přidat cereálie k zahuštění avokádo .
Banana

sladkost banánů může lákat své dítě , aby si pevnou stravu . Banány jsou také řekl, aby kabátžaludku a pomoc při trávení . Připravit , oloupeme a rozmačkáme banán vidličkou . Přidejte vzorec nebo mateřské mléko do tenké nebo obilovin zahustit .
Pear

Hrušky obsahují draslík , fosfor , hořčík, vápník , vitamíny A a C a kyseliny listové . Pokud se připravuje doma , musí být hrušky oloupané , nakrájené , vařené a kaší před podáváním , aby vaše dítě . Domácí hrušky mají tendenci být výtok a mohou být zahuštěny obilovin .


Squash

Zimní squash , jako je Butternut a žalud , obsahují vysoké množství vitamínu C a vápníku . Chcete-li zachovat co nejvíce živin a chuť , péct nebo smažit na squash . Vydlabat vnitřek a kaše s vidličkou nebo směs do hladké konzistence.
Sladkých brambor

sladké brambory a sladké brambory také obsahují mnoho vitamínů a minerálů , včetně vitamínů A a C , draslík a vápník . Pro přípravu doma , kůry a kotleta brambor , pak vařit doměkka . Rozmačkejte nebo směs do hladké konzistence. Přidejte vzorec nebo mateřského mléka , aby se dosáhlo méně lepkavý , hustou strukturu.