• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak se připravit Čočka pro dítě

Poté, co vaše dítě udeří do 6 měsíců značku , dostanete se začít zavádění ji pevných potravin . Mezi mnoha vašich dítě - přátelský volby , vařené čočky jsou měkké , snadno se guma, vlákno - bohaté , nabízí dostatek bílkovin a plný vitamínů a minerálů. Jedna šarže těchto chutné luštěnin bude poskytovat několik jídel pro vaše děťátko .
To, co potřebujete
čočka
Water
odměrka
drobnými cedník
hrnce

Vařečka
mixéru nebo kuchyňském robotu
Zelenina , v případě potřeby
Ice cube zásobník
Návod
1

Změřte si své čočky . Jeden šálek by mělo být dost , ale můžete vytvořit více či méně, pokud chcete.
2

Pour naměřená fazole na jemné síto cedník . Prsty prosít přes čočku . Odstraňte všechny oblázky , které najdete . Při zpracování , směřuje veškeré úsilí k de - kámen na luštěniny , ale občas oblázková projde .
3

Opláchněte Čočku studenou vodou . To odstraňuje nečistoty, prach a nečistoty, které jsou na čočce .
4

Změřte vodu . Tento poměr by měl být 1 díl čočka na 1,5 dílů vody . Pokud zjistíte, že jste v průběhu procesu vaření potřebují více vody , můžete zvýšit poměr na 1-2 dílů. Nalijte vodu do hrnce na vaření . Přiveďte vodu k varu na vysokou teplotu . Nalijte čočka do vody a vaříme po dobu několika minut. Snížit k varu a vaříme asi 15 až 30 minut do měkka .
5

Odstranit z tepla a vypusťte přebytečnou tekutinu . Nechte čočka sedí , dokud jsou při pokojové teplotě .
6

rozmixujte čočku do pyré pro mladší dítě , asi 6 nebo 7 měsíců . Kdyždítě je asi 8 nebo 9 měsíců starý , ať jedí vařené čočka celek - může nyní nové textury . Promíchejte čočku nebo čočková pyré s ostatními dobře vařené , kaše nebo pyré vegetariáni , aby byly přijatelnější , jako jsou sladké brambory, mrkev , cuketa nebo brokolice.
7

Vydlabejte jen tolik směsi krmit své dítě . Dejte odpočinek v lednici nebo mrazáku . Pro větší pohodlí , zmrazit nevyužité čočkovou směs na ledové kostky zásobníku a výpisem zmrazené čočka kostky do velkého uzavíratelného sáčku mrazákem . Vytáhněte jednu nebo dvě kostky , když je budete potřebovat .