• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

11 příznaků příliš stimulovaných miminek a způsobů, jak se s nimi vypořádat

Nadměrná stimulace je, když jsou děti vystaveny více aktivitám, hluku a zážitkům, než mohou zvládnout. Nadměrně stimulované děti se mohou vypořádat s narušeným spánkem a nedostatkem nadšení. Za normálních okolností mohou aktivity, jako je hraní, pomoci dětem rozvíjet jejich čich, zvuk, hmat a chuť. Umožňují jim učit se nové věci a rozvíjet své schopnosti. V průběhu let se objevilo mnoho důkazů, které naznačují, že stimulace zlepšuje chování a pomáhá při vývoji mozku. Rodiče by si proto měli se svými dětmi často povídat a hrát si, protože jim to pomáhá budovat nová spojení v jejich mozkových buňkách, čímž dochází k efektivnímu celkovému vývoji. Měli byste však rozpoznat, kdy je vaše dítě přehnaně stimulováno a vypadá narušeně. Pokračujte ve čtení příspěvku, abyste se dozvěděli více o příznacích nadměrné stimulace u miminek, jejích příčinách a způsobech, jak se s ní vypořádat a jak se jí vyhnout.

Co je nadměrná stimulace u miminek?

Nadměrná stimulace je stav, kdy má vaše dítě přetížené zážitky. Děti mohou být přestimulovány kvůli velké aktivitě, hluku a pocitům, protože to všechno nedokážou zpracovat. Potřebují nějaký čas, aby se uklidnili. Nadměrně stimulované dítě skončí pláčem a jsou pozorovány dramatické zhroucení.

Torontská nemocnice pro nemocné děti, ředitelka podpory duševního zdraví kojenců Chaya Kulkarni říká, že občasné nesprávné čtení dětských podnětů k nadměrné stimulaci je nevyhnutelné a není to problém. Ale „vždy existuje šance, že pokud rodič opakovaně nereaguje – pokud se budete nadále snažit hrát hru nebo ignorovat jejich utrpení – dítě se ztratí, stáhne se nebo se mentálně stáhne,“ dodává.

Níže je uveden seznam některých příznaků a symptomů, které by mohly naznačovat, že je dítě nadměrně stimulováno.

11 příznaků nadměrné stimulace (SOS) u miminek

Abyste se vyhnuli nadměrné stimulaci dítěte, je nezbytné, abyste rozuměli příznakům nadměrné stimulace (SOS), které dítě projevuje. SOS lze rozdělit do dvou typů:Tělesné SOS a Behaviorální SOS (3).

Body SOS: Nadměrně stimulované dítě může vykazovat tělesné SOS, například:

1. Změna barvy pleti z normální na jasně červenou nebo bledou
2. Změna pohybů, jako je chvění nebo škubání
3. Jemné změny ve vzorcích dýchání, jako je rychlé dýchání

Behaviorální SOS: Behaviorální SOS zahrnuje:

4. Tření očí
5. Roztažení prstů na nohou a rukou
6. Zakryl si obličej rukama
7. Uvolněte se (dívejte se od sebe)
8. Pokouší se vypnout (otočí hlavu od vás)
9. Stane se nervózní, rozmrzelý nebo ospalý (vypnutí)
10. Ztuhne místo relaxace
11. Projevuje nadměrnou pozornost nebo je přehnaně ostražitý

Věnujte pozornost reakcím dítěte, a pokud pozorujete některý z těchto SOS, snižte stimulaci a zvyšte podporu. Snižte tón a mluvte pomalu. Pouhé držení dítěte na několik minut by mělo stačit. Můžete zkusit miminko zavinout, povzbudit je, aby se přisálo, nebo s ním jednoduše trochu pohupovat. Všechny děti mohou být občas přestimulovány, ale předčasně narozené děti nebo děti s fyzickými problémy často vysílají SOS.

Identifikace přesných příčin nebo nadměrné stimulace je zásadní pro pomoc při řešení problému a nalezení rychlého řešení.

Příčiny nadměrné stimulace

Zde jsou hlavní příčiny nadměrné stimulace.

1. Všeho moc je příliš špatné . Vaše děťátko může být příliš stimulováno, pokud je příliš dlouho vystaveno nějaké činnosti, tráví hodně času s přáteli nebo příbuznými, je vystaveno hlasitým zvukům, rušným pohledům, štiplavým pachům nebo technologiím. Mohou také poslat SOS, pokud je jejich rutina narušena.

2. Trvání a intenzita aktivity může také přispět k nadměrné stimulaci . Záleží také na temperamentu malého. Některá miminka jsou bezstarostná, zatímco některá jsou snadno přemožitelná. Činnost nebo prostředí může být pro některé děti zábavné, ale pro jiné ohromující.

3. Nezralý nervový systém: Novorozenci mohou být stimulováni ještě rychleji, protože nemají vyzrálý nervový systém k regulaci mnoha věcí, které se do něj zaplavují. Dokonce i ty nejjednodušší úkony, jako je krmení, manipulace, mluvení a oční kontakt, mohou novorozence přemoci. Každá jednoduchá věc je pro kojence nepochopitelná a nová, protože se liší od toho, co dítě zažilo v lůně matky. Budete muset čekat mnoho měsíců, než systém vašeho dítěte dostatečně dospěje, aby mohl věci regulovat.

Nyní, když známe několik příčin nadměrné stimulace, je důležité hledat způsoby, jak ji zvládnout.

Jak se vypořádat s nadměrně stimulovanými dětmi?

Pokud vaše dítě dosáhlo limitu, držte je blízko sebe, abyste je uklidnili a uklidnili. Některým dětem se nemusí líbit, když se jich někdo dotýká nebo je vybírá, pokud je situace velmi stimulující. V takových případech vezměte dítě na klidné místo, ztlumte světla a minimalizujte aktivitu. Zaviňte je nebo jemně mluvte. Nabídněte jim krmení nebo dudlík. Za nějakou dobu se usadí.

Vraťte se k jejich rozvrhu. Dbejte na to, aby spali, krmili se a hráli. Tato konzistence dělá u miminek zázraky. Držte se plánů, aby se cítili bezpečně, milovaní a připoutaní.

Nejlepší, co můžete udělat, je především důvěřovat svému instinktu a dělat to, co dítě uklidní.

5 způsobů, jak se vyhnout nadměrné stimulaci

Studie naznačují, že nadměrná stimulace u dětí vede k rozdílům v chování a deficitu kognitivní výkonnosti. Takže je lepší se tomu vyhnout a není to tak těžké. Klíč spočívá v zaměření na správnou rovnováhu. Toho lze dosáhnout pomocí následujících pokynů.

1. Sledujte včasné varovné signály předplatit

Reagovat na včasné varovné signály vašeho dítěte je nezbytné, abyste zabránili pláči a stresu dítěte. Příliš mnoho zábavy může způsobit nadměrnou stimulaci, bez ohledu na denní dobu, a dítě může potřebovat přestávku. Zjistěte znamení a odpovězte.

2. Dobře si to načas

Pamatujte, že načasování znamená všechno! Zjistěte, kdy je nejvhodnější doba pro to, aby bylo vaše dítě bdělé, spokojené a mělo zájem o socializaci, a podle toho naplánujte. Většina dětí je nejšťastnější ráno a po odpoledním spánku. Podívejte se na vhodný čas pro vaše dítě a pokračujte v aktivitě nebo výletu.

3. Klíčová je příprava

Výlety nebo srazy si dobře naplánujte, ať se miminko nepřetěžuje. Pokud vyrážíte s miminkem ven, vezměte si svačiny, další oblečení, oblíbené hračky, lehké přikrývky a další nezbytnosti. Pokud je vaše dítě citlivé na davy, jděte na klidné místo. Seznamte se s náznaky svého dítěte a sdílejte je s ostatními členy rodiny, kteří se o dítě starají.

4. Dělejte přestávky

Dobře plánujte a zajistěte, aby vaše ratolest byla připravena na zábavu. Pokud chtějí, měli by mít nějaký čas na komunikaci s vámi. Pokud si všimnete, že je vaše dítě příliš vzrušené nebo unavené, věnujte mu o přestávkách chvilku klidu. Před dokončením přestávky se ujistěte, že je vaše dítě připravené a ukazuje zásnubní vodítko. Tyto přestávky jsou užitečné, abyste se vyhnuli nadměrné stimulaci.

5. Minimalizujte používání technologie

Řekněte „Ne“ aplikacím pro iPad a děti, které jsou příliš stimulující. Lékaři nedoporučují čas strávený na obrazovce pro děti. Držte se základů, jako je hrnec a lžíce.

5 výhod, jak se vyhnout nadměrné stimulaci

I když se může zdát, že musíte vynaložit velké úsilí a strávit spoustu času hádáním a vyhýbáním se nadměrné stimulaci svého dítěte, může to být užitečné v mnoha ohledech.

1. Dítě se cítí bezpečně a rozvíjí ve vás důvěru.
2. Malá prevence může výrazně pomoci k tomu, aby bylo dítě a všichni kolem spokojeni.
3. Můžete předejít neúspěšným oddechovým časům nebo úplatkům, abyste své dítě uklidnili.
4. Bude snazší pracovat s přirozenými rytmy a schopnostmi malého dítěte.
5. Všichni kolem se mohou bavit a dítě by si užilo radostné vyrůstání.

Často kladené otázky

1. Proč přestimulované dítě hodně pláče?

Když je miminko přestimulováno, je pravděpodobně dlouho vzhůru a příliš unavené. To by je mohlo rozbrečet, když se snaží uvolnit.

2. Dokáže mé dítě překonat nadměrnou stimulaci?

Ano, děti mohou překonat nadměrnou stimulaci, když rostou. Když se dítě naučí lézt a pohybovat se, může vytvořit vlastní změnu ve stimulaci. Do té doby jim musíte pomáhat tím, že je budete často nosit s sebou. Pokud necháte své malé dítě dole, zajistěte mu hračky, dobrou hudbu nebo barevné věci, na které se můžete dívat.

Zatímco základní temperament zůstává u dětí konzistentní, reakce se mohou v průběhu času měnit. Jak miminka rostou, rozvíjejí dovednost jednat s věcmi a stávají se společenskými. Činnost, která je pro devítiměsíční miminko zdrcující, se může po několika měsících stát tou, která ho baví.

3. Je u dětí možná nedostatečná stimulace?

Ano, k nedostatečné stimulaci dochází, když je prostředí pro dítě známé a nudné. Jde o situaci, kdy může být miminko intelektuálně vyhladovělé a v důsledku toho ve stresu. Může to být důsledek nedostatku nových hraček nebo zkušeností. Postupujte podle pokynů svého dítěte, abyste zjistili, zda pláče kvůli nedostatečné nebo nadměrné stimulaci. Předčasně narozené děti a děti s intrauterinní expozicí látce jsou náchylnější k nadměrné stimulaci.

Jako rodiče možná budete chtít, aby vaše dítě bylo aktivní a energické, a tak se je pokuste stimulovat různými aktivitami. Nadměrně stimulovaná miminka se však mohou otočit přesně opačně, než jste zamýšleli. Buďte si tedy vědomi jejich chování a vyhněte se jejich nadměrnému vyčerpání nebo nadměrnému vystavování různým činnostem najednou nebo příliš často. Plánování jejich herního času a udržování rutiny může pomoci předejít nadměrné stimulaci. Pokud se však u vašeho dítěte objeví příznaky, můžete je zkusit uklidnit zavinutím nebo odnést na tišší a útulnější místo.