Co se očekává od nových tatů
Co se očekává od nových tatů
Víte, co očekávat z otcovství? Plánujete pokračovat ve svých běžných rutinách a možná jen měnit pár pleníček teď a pak? Pokud neočekáváte ani neplánujete vytěžit více času pro svou rodinu a nové dítě, pak nebudete moc užitečný otec. Samozřejmě, pokud už jste velmi oddaný rodinný muž, pak strávení hodně času pomáháním po domě a péčí o dítěti nemusí být pro vás velkou změnou – může to jen znamenat, že konkrétní úkoly, v kterých pomáháte, se změní.
Změny, které by tati měli očekávat
První tati, kteří myslí, že jejich životy se nemění moc, čeká velký překvapení. Děti nemusí změnit všechno, ale změní velkou část vašeho života. Nebudete moct chodit ven každý večer, sledovat každou sportovní událost v TV, nebo strávit celý svůj volný čas golfem. Budete muset použít hodně více z toho, co byl volný čas, na péči o vaše dítě.
Varování
Nemoci dělat věci spontánně je jednou z nejtěžších změn pro mnoho nových otců, na kterou si zvyknout. Uzavřené, nemůžete prostě jít do kina nebo na večeři na chvilku. Nyní musíte plánovat věci předem, buď kolem rozvrhu vašeho dítěte, nebo na základě dostupnosti opatrovky. Muset trochu plánovat je malá cena za to, být tatou, však.
Další věci, které můžete očekávat, že se změní během prvního roku, zahrnují:
- Potřebu být flexibilnější s časem
- Být méně spontánní
- Vystačit si s méně spánkem
- Méně času sami s partnerkou
Samozřejmě tam jsou spousta pozitivních věcí také. Mezi nimi nejzásadnější je mít bezpodmínečnou lásku vašeho dítěte. Pamatujte, že mít dítě není jen o věcech, které budete vzdávat nebo budete mít méně času dělat. Jen to dělá věci snazšími v dlouhodobém horizontu, pokud jdete do této nové doby vašeho života s dobrým představením o tom, co očekávat.
Prioritizace vašeho času
Jen proto, že byste měli být více k dispozici, abyste pomáhali doma a s vaším dítětem, neznamená to, že nemůžete stále vytěžit čas pro jiné věci, které jsou pro vás důležité. Jako u jiných zaneprázdněných časů ve vašem životě, musíte jen nastavit své priority a vzdát se některých méně důležitých věcí, na které jste dřív strávili čas. Podívejte se dobře na váš obvyklý rozvrh, a podívejte se, které věci se objevují častěji, než by měly. Skutečně potřebujete jít na drink po práci s kluci, strávit několik hodin na internetu, nebo sledovat cokoliv je v TV v noci?
Ne všechno, co děláte, bude stejně důležité, takže se naučte nastavovat priority, abyste lépe spravovali svůj čas. Vaše priority stále mohou (a měly by) zahrnovat nějaký čas pro vás sami. To znamená, že kromě vaší nové role užitečného otce, můžete stále hrát své běžné kolové golf, pokud třeba vzdáte sledování sportu v TV ve večerech. Nebo pokud máte rádi cvičení v fitcentru pravidelně, přepněte své cvičení na rané ráno, abyste mohli jet domů hned po práci a převzít péči o vaše dítě. Pokud je vaše vrcholová priorita vaše rodina, měli byste být schopni vyvážit zbytek svého času, aby se vešli jiné aktivity, které jsou pro vás důležité.
Previous:Reflexy kojenců
-
Pokud vaše dítě kdy trpělo zácpou, mohli jste slyšet, že přepravidlo Miralax je záchranou. Je šokující se dozvědět, že běžný léčivý přípravek bez receptu není určen pro děti pod 17 let. Byly dokonce nahlášeny vedlejší účinky jako behaviorální problém -
Na rozdíl od spontánního objetí nebo ranního, ospalého tulení, slovo „nudím se“ z dětenských úster nenutí srdce rodiče nebo opatrovníka zpívat radost. Fakt je to spíše otravné. Ale než reagujete na tento věkový dětský hymnus nadšením (nebo obrazovkou -
V mateřství se vždycky zdá, že katastrofa číhá za rohem. Ať už někdo zvoní u dveří právě v momentě, kdy uspite dítě, nebo vás všechny zhroutí chřipka, katastrofy všech velikostí udeří – je to fakt. A když tak učiní, klíčová je připravenost. Jak se b
