Чудесни менюта: Учете детето си за здравезна храна чрез игра

Чудесни менюта: Учете детето си за здравезна храна чрез игра

Необходими материали:

  • Материали за рисуване
  • Диаграма на пирамидата на храните

Имаме хуви новини – вашето дете току-що е назначено за шеф-готвач в световноизвестен ресторант. А лошите новини са, че клиентите са излюбили застарелото меню и изискват вашето дете да го преработи от корен.

Задачата на малкия шеф е да създаде меню, което да отразява знанията му за правилното хранене. Трябва да включи разнообразие от храни, които да задоволят вкуса на всеки. Прегледайте заедно пирамидата на храните и се уверете, че предлагате сбалансирани ястия с много плодове и зеленчуци, đủ зърнени храни, достатъчно протеини и т.н.

Когато шефът ви вече има идеи за закуски, обеди, вечеря и междуобедни ястия, може да създаде менюто. По-малките деца могат да рисуват картинки, а по-големите – да пишат имена и описания на ястията.

Попрете детето си да сравни шедьовра си с менютата в ресторантите, които често посещавате. Какво биха могли да научат местните заведения от храновата култура и вкуса на вашето дете?

Чудесни менюта: Учете детето си за здравезна храна чрез игра

Чудесни менюта: Учете детето си за здравезна храна чрез игра

Необходими материали:

  • Материали за рисуване
  • Диаграма на пирамидата на храните

Имаме хуви новини – вашето дете току-що е назначено за шеф-готвач в световноизвестен ресторант. А лошите новини са, че клиентите са излюбили застарелото меню и изискват вашето дете да го преработи от корен.

Задачата на малкия шеф е да създаде меню, което да отразява знанията му за правилното хранене. Трябва да включи разнообразие от храни, които да задоволят вкуса на всеки. Прегледайте заедно пирамидата на храните и се уверете, че предлагате сбалансирани ястия с много плодове и зеленчуци, đủ зърнени храни, достатъчно протеини и т.н.

Когато шефът ви вече има идеи за закуски, обеди, вечеря и междуобедни ястия, може да създаде менюто. По-малките деца могат да рисуват картинки, а по-големите – да пишат имена и описания на ястията.

Попрете детето си да сравни шедьовра си с менютата в ресторантите, които често посещавате. Какво биха могли да научат местните заведения от храновата култура и вкуса на вашето дете?

  • Езиково развитие на децата: Възраст 3 до 4 години
    Откакто бебето ви се роди, се чудите какво минава през главата ѝ. Между 3 и 4 години, тя накрая развива речта си достатъчно, за да ви каже какво мисли. Езиковото развитие на децата на тази възраст се върти в голяма степен около по-ясно говорене, уче
  • Как да помогнете на детето си да учи подходящо поведение
    Децата не винаги се водят добре; на практика, отнема време да се научат социалните правила за различни ситуации. Родителите играят ключова роля в помагането на детето си да навигира през често неизречените правила за това как да се водят към другите
  • 10 най-добри крема за гъзки, според кормящи майки и експерти
    Някои кормящи майки минават през грудно хранене с леко просто мигване или укол на дискомфорт, докато други преживяват болка във формата на болни или дори трещини в гъзките. (Ако падите в последната категория, взете [емоционална] утеха в знанието, че