• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Какво се случва с тийнейджъри, когато се завадят?

Въпреки че може да преleti през дните си, усещайки, че никога нямате достатъчно време, животът може да бъде драстично различен за вашия тийнейджър. Фактически, някои тийнейджъри преживяват проблем, виртуално чужд за възрастните – известен като скука. Заваден тийнейджър може да бъде труден за управление, предупреждава психолог Карл Пикхардт, с уебсайта Psychology Today.

Скука е равно на мотивационни проблеми

Някое количество тийнейджърска скука може да идва от тийнейджър, сканиращ списък с налични опции и решаващ, че не иска да прави нито една от тях, предлага Women's and Children's Health Network. Може би тийнейджърът мисли, че всичко е твърде лесно, твърде трудно или просто не стойност за усилието му. Тинейджърът може да твърди скука, когато изборовете са неинтересни или когато изборовете са опции, нежелани или избрани от тийнейджъра. Липсата на контрол на тийнейджъра над личните опции може да доведе до липса на мотивация, която може да маскира като скука.

Навик на скуката

Скуката може да стане навик през времето, особено ако тийнейджърът наблюдава други хора с влияние, които проявяват това поведение. С закоренен навик за скука в живота на тийнейджъра, тийнейджърът може да покаже симптоми на гняв, депресия, умора и самотност. Тези чувства може да се случат поради възприятието на тийнейджъра за липса на контрол над изборите.

Взимане на решения

Когато тийнейджърът се чувства заваден, адолесцентът има два избора за разрешаване на ситуацията, съветва Серхио Диазгранадос, родителски коуч с уебсайта Parenting Teenagers Academy. Тинейджърът може да избере конструктивна дейност за облекчаване на скуката или тийнейджърът може да избере негативна опция, която създава беди. Енергията, която съществува вътре в тийнейджъра, има нужда от някакъв изход, така че изборът за тийнейджъра е дали да използва енергията конструктивно или деструктивно.

Опции

Родителите имат възможност да учат тийнейджъри на справителствени и лични управленски умения, когато чуват думите „Мъча се“ или „Това е скучно“. Родителите може да предложат на тийнейджъра да помогне с къщните работи или дори да опита פעילות за обвързване между родител и дете, препоръчва Пикхардт. Също е полезно да насърчите тийнейджъра да се отдалечи от електроника за известно време всеки ден, ангажирайки се в други дейности, включващи лице-в-лице взаимодействие с приятели и семейство, творчески дейности или физическо упражнение. Насърчете тийнейджъра да използва чувствата на скука, за да възпламени въображението.