• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Типични дилеми, с които се сблъскват 16-годишните

Тiinейджърските години са преходен период между зависимост и независимост, детство и пълнолетство. Уроците и дилемите, представени в ежедневия живот на 16-годишната ви, могат да бъдат предизвикателни и стресови, но те са и страхотни уроци. Насочване и подкрепа на тийнейджъра си по пътя ѝ, без да превземате, ще ѝ научи умения за решаване на проблеми, сила и упоритост.

Натиск от страна на сверстници

Приятелите и сверстниците на 16-годишната ви могат да бъдат голям влияващ фактор върху това, което тя избира да прави и как да се държи. Въпреки че натискът от страна на сверстниците може да бъде позитивен, може би мотивирайки тийнейджъра да опита за спорт или да учи добре в училище, той може да заеме и негативен обрат. Тези сверстници могат да изпробват тийнейджъра да се отдалечи в посока на рискови поведения, като експериментиране с дреги. Научете тийнейджъра си как да казва "не" грациозно, да слуша вътрешния си глас, да планира напред и да има волята да се отдалечи от групата. Разработването на кодова фраза за употреба с вас ѝ помага да запази лицето пред приятелите си, докато ѝ позволява да се откаже от нежелана ситуация. Можете дори да ѝ дадете разрешение да ви винее, когато иска да се измъкне от липкова ситуация, като каже нещо като "Майка ми ме ще накаже завинаги, ако разбере, че започнах да пуша. Тя има нюх като кървав фурка."

Дреги и алкохол

Дори ако мислите, че 16-годишният ви никога не би допирал нещата, дрегите и алкохолът са сериозна тийнейджърска дилема. Според експертите на уебсайта KidsHealth, почти 80 процента от учениците в гимназията са експериментирали с алкохол, а проблематиката с дрегите е присъства в градове големи и малки. Употребата на тутун също е в размаха. Говорете с тийнейджъра си отворено, честно и често за тези въпроси. Уверете се, че той знае къде стоите по въпроса. Установете някои домакински правила относно въпросите и посочете някои последствия за нарушаване на тези правила. Не забравяйте да го похвалите за добрите избори, които прави.

Образ на тялото

С социални стигми и културни послания, образът на тялото и начина, по който тийнейджърът се чувства за тялото си, стават част от уравнението. Естествено е за тийнейджъра да се заинтересува от външността си – пубертетът носи промени и ново тяло. Помогнете на тийнейджъра си да изгради здрав образ на тялото и да бъде щастлива с тялото, което има. Един от най-добрите начини да представите този урок е да моделирате това поведение. Наблюдавайте какво казвате за своето тяло и за другите. Покажете ѝ как да използва позитивни потвърждения, когато гледа в огледалото. Научете я как да постави реалистични диети и цели за упражнения, за да поддържа здравословно тяло.

Академичният път

В зависимост от личността и жизнените цели на 16-годишния ви, учебата може да стане дилема за него. Ако има очи за бъдещето си и определен колежен път, може да усети натиск да успее и измине. Вашият тийнейджър може да преживее панически атаки, изгаряне или депресия, когато се сблъска с тези проблеми, според Palo Alto Medical Foundation. Копиране може да бъде изпитание. Ако имате тийнейджър на друг край на спектъра, може да откриете, че се молите, моля или читате, само за да го накарате да донесе домашната си работа, за да може да получи достатъчно кредити за завършване. Помогнете на тийнейджъра си да намери щастлива среда между учебна работа и рекреация. Помогнете му да направи реалистични, постижими цели. Насърчете усилията и постиженията му, големи и малки.