Начини за подкрепа & Amp; Насърчавайте Teenage Daughter

Дори и най- уверени Момичето може да бъде засегната от неувереност и стрес . Като родител , вашата работа е да си тийнейджър в безопасност и да се осигури за емоционални и физически нужди , но можете също да имат значителен ефект върху подпомагането й усещане подкрепена и безрезервна любов . Докато вашите жестове не трябва да бъде велик , малко неща могат да добавят до помогне за подобряване и поддържане на доверието на дъщеря ви .
Quality Time

вашия тийнейджър се нуждае от внимателно изслушвах , което означава, давайки й време и внимание , Покажете интерес към нещата, които тя е страстен за това предлага на Американската академия по детска и юношеска психиатрия - дали това е спорт, за училище , изкуството или някакъв друг интерес . Отделете време за дъщеря си и да й кажа , която сте склонни да общуват свободно с въпроси , които изискват повече от една дума отговор . Също така , съобщава на нейните условия . Може да откриете, дъщеря ви е по-отворена към говори в случайни настройки - колата или стаята с телевизора , например . Хранейки се заедно , е начин да " проверите в " редовно и да се създаде ежедневен ритуал основава около слушане на детето си Световния съюз ежедневния стрес

Нека си го кажем : . Тийнейджъри имат много да се справим. И тийнейджър момиче се стреми да поддържа добри оценки , поддържане на социалния живот и да участват в извънкласни дейности могат да бъдат претоварени . Помогнете на вашия тийнейджър да оцени нивото си на стрес и приоритизиране на действията, които биха могли да бъдат отменени или отложени и тези, че тя е най- страстни за , PsychCentral предлага . Когато можете, помогнете облекчи си тежест . Въпреки че не може да си върши домашна работа , която може да осигури спокоен , отклоняване на вниманието без площ от дома, където тя може по-добре се съсредоточи . Може да се наложи да го смесиш собствените си очаквания за дъщеря си . Въпреки това е важно да я насърчи да успее , която твърде голям натиск върху нея може да се обърне срещу . Също така , да помогне на вашия тийнейджър да зададете постижими и навременни гола . Вместо да се създават неясна цел да " подобряване класове , " помогне да си постави за цел да подобри един клас писмо този семестър . Това е по-малко поразителен и по- постижима .

Previous:

Next: