Как да спрем някого да се ряза

Рязането е форма на самоунищожение. Най-често се среща при тийнейджър момичета. Въпреки това, някои момчета и някои възрастни също се мутилират. Тъй като е зависност за облекчаване на стрес, е трудно да накарате някого да спре да се ряза. Мутилацията, verursена от рязане, обикновено не е предвестник на самоубийство, но може да причини тъканово повреждане или сериозна травма.

Инструкции

  1. Разберете причината, за която човекът се ряза. Често човекът е бил злоупотребяван или няма добра мрежа за подкрепа, в която да изразява емоциите си.

  2. Кажете на човека, че гледате и искате да помогнете. Понякога разговорът с рязащите за това може да ги отдалечи, така че изберете думите си внимателно, преди да се приближите до тях.

  3. Опитайте да отвлечете вниманието на човека към нещо по-приятно, като хоби или забавна дейност.

  4. Знаете, че тези действия не са защото е лошо дете, а заради чувства, които са трудни за справяне. Погледнете миналите проблеми на човека, за да се опитате да определите причините зад тези чувства.

  5. Предложете предложения за по-добро справяне с тези чувства. Ако ряза заради яд, нея да опита да вика или бяга; ако е начин за успокояване, предложете дълбоко дишане, йога или дневник. Ако просто иска да усети нещо, опитайте алтернатива, като държане на замрзнал айс пак или изживяване на чили перца; тези дейности ще постигнат желаната цел без да причинят вред.

  6. Търсете консултация за детето. Често семейна консултация е необходима, за да се разбере обхватът на самоагресивните чувства на тийнейдъра.

  7. Насърчете човека да говори с някого за чувствата си, като лекар, свещеник или член на семейството.

Previous:

Next:

  • 4 начина да пазите детето си в безопасност в интернет
    4 начина да пазите детето си в безопасност в интернет
    Когато детето ви беше по-малко, научихте го да гледа в двете страни преди да пресича улицата, да не говори с непознати и да не пипа гореща печка. Сега, когато детето ви е тийнейджър или тийн, вие все още сте бдителни за безопасността му, но по разли
  • Атлетска стъпала (атлетски стъп)
    Атлетска стъпала (атлетски стъп)
    Какво е атлетска стъпала? Атлетската стъпала е вид гъбична кожна инфекция. Гъбите (мн. ч. на гъба) са микроскопични растителни организми, които процъфтяват във влажни, топли среди. Те обикновено не са опасни, но понякога могат да причинят болест. Ког
  • Методът „Плачи малко“ за спавно обучение
    Методът „Плачи малко“ за спавно обучение
    Спавно обучение. Две думи, които вкарват страх в сърцата на дори най-уверените, с жлезни нерви майки. Френкно, единствените думи, от които се страхувам повече са „обучение на кашка“ и „изчерпахме кафето“. Така че, с голяма трепетност се насочих към с