Как да се ограничи Facebook Usage за тийнейджъри

Докато Facebook може да се използва безопасно за тийнейджъри , нездравословен начин на мания за всеки пост и уведомяване може да бъде разрушаващи живота си тийнейджър . Проучване 2009 г. от семейство фондация Kaiser установено, че тийнейджъри прекарват средно по 1 час 29 минути на компютъра всеки ден , 22 минути на която е посветена на социалните мрежи като Facebook . Разбира се , само 16 от тези минути се използва за домашна работа . Когато си тийнейджър е да харчите твърде много време на Facebook и пренебрегва подготовка на домашните или реалните социални задължения , може би е време да се ограничи ползването й .
Инструкции услуги 1

Премести си тийнейджър компютър за по-видим и с висок трафик площ на вашия дом , подсказва сряда Martin , Ph.D. , в статия за " психология Днес ".; Поставянето на компютър във вашия тийнейджър стая означава, че тя има 24/7 достъп до любимата си социална мрежа , която може да наруши съня си и извади от релси си за училище . Когато компютърът е в хола , ще можете по- внимателно да следи нейния онлайн навици и да й напомни , когато тя прекарва твърде много време в Facebook .

2

Проверете вашия тийнейджър телефона и извадете Facebook приложението , ако тя го има . Въпреки че може да изглежда удобно , като ап означава вашия тийнейджър получава уведомления доставени директно в телефона си , което тя естествено ще проверя отново и отново , дори когато сте далеч от компютъра . Настояват , че ако тя не използва Facebook , че е само на компютъра . По този начин , можете да контролирате по-добре , как тя получава достъп до Facebook далеч от дома . Световния съюз 3

Отнасяйте Facebook достъп като привилегия в дома си . Facebook може да се използва по безопасен и здравословен начин , така че използвайте желанието на вашия тийнейджър да използва сайта като само го позволява най след домашните си и домашните задължения са завършени . Не само, че този срок я на сайта , но я учи, че вие сте този , който отговаря за това, което се случва на компютъра в дома си .

4

инсталирате софтуер или уеб браузър разширения, които й придават определен период от време на Facebook всеки ден . Extensions като LeechBlock за Firefox и StayFocusd за Chrome ви позволяват да зададете определен срок за определени уебсайтове . След като срокът изтече, на интернет страницата е недостъпна за предписаното количество време . Това е едно добро решение за тийнейджър няма да може да се наблюдава през цялото време или тийнейджър, който разполага със самостоятелен компютър .

5

Модел добро поведение и да се ограничат своето собствено ползване Facebook . Ако сте постоянно се проверяват по телефона и компютъра , на вашия тийнейджър да се учи да обявят висока стойност на социалната мрежа . Вместо това , изключете компютъра и поставете по-голям акцент върху недвижими социални дейности и разходи време като семейство , ако искате вашия тийнейджър да направят същото . Световния съюз сайта

Previous:

Next: