• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Помагане на родителите тийнейджъри и техните деца да изграждат здравословно бъдеще

Тийнейджърските родители имат много препятствия, за да се ориентират. Децата им вероятно също ще се сблъскат с някои.

Добрата новина е, че като баба и дядо, можете да направите много, за да помогнете.

Помага да сте наясно с възможните предизвикателства, които вашият тийнейджър може да срещне като родител. По този начин можете да помогнете на детето си да се срещне с тях.

Предизвикателства, пред които могат да се сблъскат подрастващите родители

• Преминаване към родителство. Да станеш родител не е лесно дори когато си възрастен с известен опит зад гърба си. За тийнейджърите е още по-трудно, тъй като те не са завършили развитието си. Вашият тийнейджър може да се почувства изолиран и ревнив от приятелите си. Може да се почувстват неподготвени за родителство. Може да са загрижени за бъдещето си.

• Завършване на училище. Не е толкова вероятно майките тийнейджъри да завършат гимназия или да отидат в колеж. Това може да има отрицателно въздействие върху тяхното – и на техните деца – бъдеще.

• Грижи за деца. Намирането на безопасни, висококачествени детски заведения може да не е достъпно.

• Неопитност. Децата имат най-голямо физическо, емоционално и когнитивно развитие през първите три години от живота си. Това означава, че взаимодействията, които имат с родителите и лицата, които се грижат за тях, са от решаващо значение през този период. Но тъй като родителите на тийнейджърите са млади и неопитни, те може да не осъзнават колко голямо влияние – добро или лошо – имат върху развитието на децата си.

• Намиране на работа. Може да е по-трудно да запазите или да намерите работа, която отговаря на училищните и родителските отговорности.

• Спечелете достатъчно пари. Изследванията показват, че майките тийнейджъри са склонни да печелят по-малко от жените, които имат деца по-късно в живота. Освен това е по-вероятно да изпитат бедност.

• Отрицателни възприятия. Все още има негативни стереотипи около родителите на тийнейджърите. Хората са склонни да възприемат майките подрастващи като сексуално безотговорни, а татковците подрастващи като неангажирани или отсъстващи.

• Депресия. Проучванията показват, че тийнейджърска майка може да увеличи вероятността от разстройства на настроението като депресия. Младите бащи също са изложени на по-висок риск от депресия. Това вероятно се дължи отчасти на фактори като научаване да станете родител, жонглиране с отговорности и стрес във взаимоотношенията с членове на семейството, романтични партньори и/или приятели. Стресът и депресията също могат да изложат подрастващите родители на риск от употреба на вещества.

• Повтарящи се раждания. Около 17% от бебетата, родени от юноши, са повторни раждания. Наличието на повече от едно дете като тийнейджър може да засили предизвикателствата при завършване на училище, печелене на достатъчно пари и намиране на качествени грижи за деца. Повтарящата се бременност също е свързана с по-висок риск от ниско тегло при раждане и смърт на бебета.

Здравни рискове от тийнейджърско родителство

Подрастващите майки и техните деца също имат някои уникални рискове за здравето. Ето защо е толкова важно и двамата да бъдат под грижите на педиатър.

Изследванията показват, че бременните тийнейджърки са по-застрашени от тези усложнения:

• Високо кръвно налягане

• Анемия

• Слабо наддаване на тегло
  

• Преждевременно раждане, ниско тегло при раждане и смърт на бебета

Рисковете са по-високи за майки на възраст под 17 години. Тези усложнения също изглежда са по-чести при тийнейджъри, които нямат подходящи пренатални грижи.

Децата на тийнейджърски родители също имат някои по-високи рискове, включително:

• Пренебрегване

• Злоупотреба

• Здравни състояния

• Трудности в ученето

Как да помогна

Да, има много предизвикателства и рискове, свързани с това да си тийнейджър родител. Но като баба и дядо, вашата любов и подкрепа могат да направят всичко различно. Ето няколко начина да помогнете на детето си, за да може да намери здравословен, положителен житейски път.

Получавайте редовни пренатални грижи

Редовното посещение при акушер помага и на майката, и на бебето да останат здрави. Освен това намалява риска от раждане и усложнения при раждане.

Внимавайте за признаци на употреба на тютюн, пиене или приемане на наркотици. Използването на някое от тях може да навреди на бебето. Уведомете акушер-гинеколога на вашето дете, ако смятате, че това може да е проблем.

Намерете класове за родителство

Добра идея е да започнете уроци по време на бременност, за да може детето ви да се научи как да се грижи за бебето, преди то да се появи. Получаването на образование също ще помогне на детето ви да управлява по-гладко прехода към родителство. И тъй като взаимодействията родител-дете са толкова важни, особено през първите три години, поддържането на тези класове е от полза за всички.

Дайте приоритет на училище

Насърчавайте детето си да получи диплома за средно образование и след това търговско или висше образование. Това ще даде на детето ви увереност и ще му помогне да подкрепя детето си.

Разгледайте образованието за контрацепция

Тъй като майките тийнейджъри са изложени на висок риск да забременеят отново, важно е те да знаят за възможностите си за контрацепция. Например, те могат да имат вътрематочно устройство (IUD) или имплант, поставен веднага след раждането. Това помага да се намали вероятността от повторна бременност по време на юношеството. И спиралата, и имплантът издържат години (в зависимост от вида) и са напълно обратими.

Подкрепете кърменето

Кърмата е най-добрата храна за бебета. Всъщност Американската академия по педиатрия и центровете за контрол и превенция на заболяванията препоръчват майките на всяка възраст да кърмят изключително през първите шест месеца. След това е най-добре да продължите да кърмите заедно с въвеждането на други храни, докато бебето навърши поне една година. Кърменето не само помага на майките да се свържат с бебетата си, но също така насърчава когнитивното развитие.

Курсовете по кърмене и подкрепата помагат на подрастващите майки да кърмят по-дълго. Консултирайте се с педиатър или акушер на вашето дете за ресурси за кърмене, като консултант по кърмене.

Включете се в грижите за деца

Вие и вашето дете (и вероятно другият родител и баба и дядо) ще трябва да прецените колко голяма роля ще играете в грижите за внучето си. Може да се наложи да получите социален работник или съветник, който да ви помогне с това.

Не се страхувайте да се намесите и да помогнете на родителя на внучето си, ако това работи за вашето семейство. Проучванията показват, че съвместното родителство, което обикновено включва баби по майчина линия, може да има положителен ефект както върху децата, така и върху внуците. Това е особено вярно, ако вие и вашето дете имате минимален конфликт. Колкото по-малко конфликти има, толкова по-положително е преживяването на съродителството за всички.

Насърчаване на положителни отношения родител-дете

Без значение как се чувствате към другия родител на внука си, не забравяйте, че положителните взаимоотношения родител-дете са от решаващо значение за здравословното развитие на детето. В името на внучето си, опитайте се да насърчите и подкрепите ролята на другия родител.

Изследванията показват, че когато бащите се ангажират с децата си, те влияят положително на поведението, интелекта и психическото им благополучие. Децата на майки тийнейджъри, които остават близки с биологичния си баща, се справят по-добре в училище и на работа. Те също така са по-малко депресирани и рискът самите да станат тийнейджърски родители е по-нисък.

Дори когато бащите не могат да помогнат да подкрепят бебето финансово, те могат да го подкрепят емоционално и физически. И колкото по-рано се ангажират активно с детето си, толкова по-вероятно е те да останат въвлечени.

Насърчавайте времето за игра и четене

Едно от най-добрите неща, които младите родители могат да направят с децата си, е да играят с тях и да им четат. И двете дейности насърчават свързването и стимулират социалното и когнитивното развитие на малките деца.

Посетете местната библиотека и разгледайте библиотеката за въображение на Доли Партън, която изпраща безплатна книга всеки месец на деца от раждането до пет години, независимо от доходите.

Свържете се с програми на общността

Има много правителствени и обществени програми и ресурси, предназначени да помогнат на родители и малки деца, като например:

• Програми за домашни посещения

• Програми за подпомагане на обучението и отглеждането на деца 

• Консултиране

• Социални работници

• Програми за обучение за работа
  

• Транспортни програми
  

• Класове за родителство и развитие на детето

• Здравеопазване

• Обучение
  

• Услуги за гледане на деца
  

Какво е налично зависи от това къде живеете. Консултирайте се с вашия град, окръг или държавен отдел за социални услуги, за да започнете. Училището на вашето дете може да бъде друг потенциален ресурс. Възможно е да се наложи да намерите услуги от различни държавни и частни ресурси, като например:

• Временна помощ за нуждаещи се семейства — Помага на семействата с финансова помощ и услуги за подкрепа.

• Информационен портал за благосъстоянието на детето — ресурси за родители и баби и дядовци.

• Ранен старт — програми за деца под 3 години и бременни жени.

• Партньорство между медицинска сестра и семейство — Свързва майки с ниски доходи за първи път с лична медицинска сестра.

• Родители като учители — Тази програма за домашни посещения е за всички семейства с малки деца.
  

Запомнете

Подпомагането на вашето дете да получи достъп до тези услуги може да облекчи много от техните тежести и да проправи пътя към успеха им като родител.

Повече информация

• Грижа за тийнейджъри родители и техните деца
• Грижи за подрастващи родители и техните деца (Клиничен доклад на AAP)