• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Нередовни менструации: Причини, кога да се притеснявате и как да се подготвите

Какво са нередовни менструации?

Въпреки че момичетата получават менструациите си на цикъл, този цикъл може да отнема различно време всеки месец. Например, момичето може да получи менструация след 24 дни един месец и след 42 дни следващия. Тези се наричат нередовни менструации.

Нередовните менструации са много чести, особено в първите няколко години след като момичето започне да получава менструация.

Какво са редовни менструации?

Повечето момичетата получават първата си менструация между 10 и 15 години, но някои я получават по-рано, а други по-късно. Първата менструация е позната като менархе (произнася се: МЕН-ар-ки).

Месечният цикъл на момичето е броят на дните от началото на менструацията до началото на следващата менструация. Често чувате, че това е 28-дневен цикъл. Но 28 е просто средна стойност, която лекарите използват. Дължината на цикъла варира – някои са 24 дни, други 34 дни. И момичето може да забележи, че нейните цикли са с различна дължина всеки месец – особено за първите няколко години след като започне да получава менструация.

Рано в цикъла на момичето, яйниците ѝ започват да подготвят една яйцеклетка. В същото време, мукозата на матката стане дебела, за да подготви гнездо за оплодотворена яйцеклетка, в случай че момичето зачете.

Около 2 седмици преди момичето да получи менструация, яйцеклетката се отпуска от яйника (това се нарича овулация). Яйцеклетката пътува през фалопиевата тръба до матката. Ако яйцеклетката не бъде оплодотворена от сперматозоид, тя започва да се разлага. После мукозата и яйцеклетката напускат тялото на момичето като менструация и всичко започва отново – за това използваме думата „цикъл“. Първият ден, в който менструацията идва, е Ден 1 на цикъла.

Тялото на момичето може да не следва точен график. Това е често, особено в първите 2 години след като момичето започне да получава менструация, да пропусне менструации или да има нередовни менструации. Болезнь, бърза промяна на теглото или стрес могат също да направят нещата по-непредвидими. Това е защото частта от мозъка, която регулира менструациите, е влияна от събития като тези. Пътуване или голяма промяна в графика също може да направи менструацията да иде в различно време от очакваното. Всичко това е съвсем нормално.

Тъй е нормално и броят на дните, в които момичето има менструация, да варира. Понякога момичето може да кръвози 2 дни, понякога може да трае седмица. Това е защото нивото на хормоните, които тялото произвежда, може да бъде различно от един цикъл до друг, и това засяга количеството и продължителността на krvоточиенето.

Ако менструацията ми е нередовна, как да зная кога ще иде?

Ако цикълът ви не е реален, ще искате да обърнете внимание на подсказките, които тялото ви може да ви даде, че менструацията идва скоро. Те могат да включват:

• кръстни скучвания или стегнат
• по-тежки гърди или болка в гърдите
• главоболия
• акне
• разтърсван сън
• промени в настроението
• подуване
• разтънчени стола

Как да бъда подготвена?

Пазете някои предлаги или тампони в раницата или чантата си, за да ги имате под ręка, в случай че менструацията идва, когато не очаквате. Може дори да носите резервен набор белица.

Какво причинява нередовни менструации?

Повечето време нередовните менструации са част от нормалните промени, които могат да се случат, когато сте тийнейджър. Където пораснете, цикълът ви вероятно ще се усвои в разпознаваем модел.

Понякога нередовните менструации могат да бъдат причини от някои лекарства, прекалено упражняване, много ниско или високо тегло на тялото или недостатъчно калории.

Хормоналните дисбаланси също могат да причинят нередовни менструации. Например, нивата на щитовидни хормони, които са твърде ниски или твърде високи, могат да причинят проблеми с менструациите. Някои момичета имат излишък андроген, хормон, който може да причини коса на лицето, брадичката, гърдите и корема. Излишък андроген също може да накара момичетата да натегнат и да имат нередовни менструации.

Момичетата, които са бременни, също няма да получат менструациите си.

Трябва ли да се притеснявам за нередовни менструации?

Поговорете с лекаря си, ако сте имали секс и сте пропуснали менструация, защото може да сте бременна. Също кажете на лекаря, ако:

• Имали сте редовни менструации, които стават нередовни.
• Сприте да получавате менструация.
• Имате излишък коса на лицето, брадичката, гърдите или корема.
• Започнаха да ви идат менструации, които траят повече от 7 дни, са тежки или идват по-често от всеки 21 дни.
• Менструацията ви идва по-рядко от всеки 45 дни.
• Имате тежки скучвания или коремна болка.
• Имате krvоточиене между менструациите.
• Менструациите ви са нередовни за 3 години или повече.

Лекарът може да назначи хормонални пилули или други лекарства, или да препоръча промени в начина на живот, които могат да ви помогнат да имате редовни менструации.