Целюлит
Целюлитът е бъблявата внешност на кожата, често срещана на бедрата, стомаха и биляка. (Често се казва, че прилича на „сирене“. ) Мазнината натиска между свързващата тъкан под кожата, за което повърхността на кожата се вправлява и изглежда бъблява.
Можете да проверите дали имате целюлит, като защракнете кожата около горната част на бедрото. Ако изглежда малко бъбляво, вероятно го имате. Ако имате целюлит, определено не сте сами. Повечето момичета и жени — и някои мъже — имат целюлит.
Няколко неща влияят на това дали човек има целюлит, като:
- Гени. Целюлитът има тенденция да се предава в семействата.
- Пол. Целюлитът е по-чест при момичетата и жените отколкото при момчетата и мъжете.
- Тегло. Слабите хора могат да имат целюлит, но е по-забележим при тези с повече телесна мазнина.
- Възраст. Целюлитът е по-чест, колкото по-стари станем.
Нито един чудо продукт, третман или лекарство не може да го направи да изчезне. Някои „третмани“ могат временно да намалят външния вид на целюлита. Например, фентози салон процедури използват дълбоко масиране, за да надуят кожата. Това може да направи целюлита да изглежда малко по-добре за известно време.
Други подходи — включително лазери, радиочестотни уреди, акустична вълнова терапия и някои локални кремове (като ретинол) — могат да подобрят външния вид на целюлита. Но те изискват няколко третмана през седмици или месеци и резултатите са временни. Липосакция (операция за премахване на дълбока мазнина) всъщност може да направи целюлита да изглежда по-лош. Инжекции от лекарства и други вещества в целюлита могат да имат сериозни странични ефекти, включително инфекции и алергични реакции.
Поговорете с лекаря си, ако сте притеснени за целюлита. Ако сте с излишно тегло (и лекарът ви се съгласява), загубете тегло чрез здравословна диета, контрол на порциите и повече движение.
Поддържайте здравословно тегло и имайте режим за упражнения, който комбинира упражнение с силови тренировки. Заместването на мазнина с мускулни маси ще подобри външния вид на целюлита.
-
Държането на бебе е такова увлекателно занятие, Много хора казват, че биха могли да държат бебе часове. Докато това е вярно, съществуват много различни начини да се прави това. Съществуват и моменти, когато трябва да правите други неща едновременно. -
Дебелостта при децата засегна около 14,4 милиона деца и тийнейдъри, на възраст 2-19 години, в САЩ през 2017-2018 г., според Центрите за контрол и превенция на заболявания, и един от най-добрите начини за предотвратяване и обратено развитие е да се н -
Грижата за деца е необходима за всяко семейство. Всички родители трябва да намерят решение, което пасва на техната уникална ситуация, а цената често е най-важният фактор при вземането на решения. Фактически, повече от 40% от семействата харчват над
