Целулит

Целулитът е бучковидният вид на кожата, който обикновено се среща по бедрата, стомах, и задника. (Често се казва, че прилича на „извара“.) Мазнините се изтласкват между съединителната тъкан под кожата, правейки повърхността на кожата набръчкана и да изглежда буца.

Можете да проверите дали имате целулит, като прищипете кожата около горната част на бедрото. Ако изглежда малко буца, сигурно го имаш. Ако имате целулит, определено не си сам. Повечето момичета и жени - и някои мъже - имат целулит.

Няколко неща влияят върху това дали човек има целулит, като:

  • Гени. Целулитът е склонен да се развива в семейства.
  • Секс. Целулитът се среща по -често при момичета и жени, отколкото при момчета и мъже.
  • Тегло. Тънките хора могат да имат целулит, но това е по -забележимо при тези с повече телесни мазнини.
  • Възраст. С възрастта целулитът е по -често срещан.

Без чудодейни продукти, лечение, или лекарствата могат да го накарат да изчезне. Някои "лечения" могат временно да намалят появата на целулит. Например, изисканите салонни процедури използват дълбок масаж, за да надуят кожата. Това може да накара целулита да изглежда малко по -добре за известно време.

Други подходи - включително лазери, радиочестотни устройства, акустична вълнова терапия, и някои локални кремове (като ретинол) - могат да подобрят появата на целулит. Но това отнема няколко лечения в продължение на седмици или месеци и резултатите са временни. Липосукцията (операция за отстраняване на дълбоки мазнини) всъщност може да влоши целулита. Инжектирането на лекарства и други вещества в целулита може да има сериозни странични ефекти, включително инфекции и алергични реакции.

Говорете с Вашия лекар, ако се притеснявате от целулита. Ако сте с наднормено тегло (и Вашият лекар е съгласен), отслабнете, като се храните здравословно, гледайте размера на порциите, и повече упражнения.

Поддържайте здравословно тегло и комбинирайте рутинни упражнения упражнение със силови тренировки. Замяната на мазнините с мускули ще подобри появата на целулит.

Previous:

Next: