• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Кожа, коса и нокти

Какво прави кожата?

Кожата, най-големият ни орган, има много работи. Тя:

• защитава мрежата от мускули, кости, нерви, кръвни съдове и всичко останало вътре в тялата ни
• образува бариера, която предотвратява вредни вещества и микроби да влязат в тялото
• защитава телесните тъкани срещу наранявания
• помага да контролира телесната температура чрез потене, когато сме горещи, и чрез помага за задържане на топлината в тялото, когато сме студени

Без нервните клетки в кожата, хората не биха могли да усещат топлина, студ или други усещания.

Всеки квадратен инч кожа съдържа хиляди клетки и стотици потни жлези, мазни жлези, нервни краища и кръвни съдове.

Какви са частите на кожата?

Кожата има три слойве: епидермис (произнася се: еп-и-ДУР-мис), дермис (произнася се: ДУР-мис) и подкожна (произнася се: суб-кю-ТЕЙ-ни-ус) тъкан.

Епидермисът е горният слой на кожата. Този твърд, защитен външен слой е тънък в някои зони и дебелен в други. Епидермисът има слойове клетки, които постоянно се шелушат и се обновяват. В тези слойове са три специални вида клетки:

• Меланоцитите (произнася се: ме-ЛА-ну-сайтс) произвеждат меланин, пигментът, който дава цвят на кожата. Всички хора имат примерно един и същ брой меланоцити; колкото повече меланин се произвежда, толкова по-тъмна е кожата. Излагане на слънчева светлина увеличава производството на меланин, защото хората се заръждат или получават пепелюзи.
• Кератиноцитите (произнася се: ке-ра-ТИ-но-сайтс) произвеждат кератин, вид протеин, който е основен компонент на косата, кожата и ноктите. Кератинът във външния слой на кожата помага да създаде защитна бариера.
• Лангерхансови (произнася се: ЛАН-гер-ханс) клетки помагат да защитават тялото срещу инфекция.

Защото клетките в епидермиса са напълно заместени примерно на всеки 28 дни, рязовете и драскъните заживят бързо.

Под епидермиса е дермисът. Тук са кръвните ни съдове, нервните краища, потните жлези и косатите фоликули. Дермисът хранва епидермиса. Два вида влакна в дермиса – колаген и еластин – помагат на кожата да се разтяга и да остане тягча.

Дермисът също съдържа човешките себацеозни (произнася се: си-БЕЙ-шис) жлези. Тези жлези произвеждат мазнината себум (произнася се: СИ-Бум), която намекчава кожата и я прави водоотливаща.

Долният слой на кожата е подкожната (произнася се: суб-кю-ТЕЙ-ни-ис) тъкан. Тя е съставена от свързваща тъкан, кръвни съдове и клетки, които съхраняват мазнини. Този слой помага да защити тялото от удари и други наранявания и помага да задържи телесна топлина.

Какво прави косата?

Косата на главите ни не просто изглежда хубаво. Тя ни държи топли, като запазва топлината.

Косата в носа, ушите и около очите защитава тези чувствителни зони от прах и други малки частици. Вървовете и миглата защитават очите, като намаляват количеството светлина и частици, които влизат в тях.

Финът пух, който покрива тялото, предоставя топлина и защитава кожата.

Какви са частите на косата?

Човешката коса се състои от:

• косен стълб, частта, която излиза от повърхността на кожата
• коренът, меко удебелено чепче в основата на косата
• фоликула (произнася се: ФАЛ-и-кул), торбичесто язове в кожата, от която расте косата

В дъното на фоликула е папилата (произнася се: пу-ПИЛ-у-а), където всъщност се случва растежът на косата. Папилата съдържа артерия, която храни корена на косата. Когато клетките се умножават и произвеждат кератин, за да утвърдят структурата, те се натласкват нагоре през фоликула и през повърхността на кожата като стълб на коса.

Всяка коса има три слойве:

1. медулата (произнася се: ме-ДУЛ-а) в центъра, която е мека
2. кортексът, който обгражда медулата и е основната част на косата
3. кутикулата (произнася се: КЮ-ти-кул), твърдният външен слой, който защитава стълба

Косата расте, като формира нови клетки в основата на корена. Тези клетки се умножават, за да формират стълб от тъкан в кожата. Стълбовете от клетки се движат нагоре през кожата, докато се формират нови клетки под тях. Когато се движат нагоре, те са отрязани от своя източник на хранене и започват да формират твърд протеин, наречен кератин. Този процес се нарича кератинизация (произнася се: ке-ра-ти-ну-ЗЕЙ-шън). Когато това се случва, косатите клетки умират. Мъртвите клетки и кератинът формират стълба на косата.

Косата расте по цялото човешко тяло, с изключение на длановете на ръцете, петелите на краката и устните. Косата расте по-бързо лято от зима, и по-бавно нощем от денонощие.

Какво правят ноктите?

Ноктите защитават чувствителните връхове на пръстите и пръстите на краката. Ние не ни трябват ноктите, за да оцелеем, но те поддържат връховете на пръстите ни, ги защитават от наранявания и ни помагат да вдигаме малки предмети. Без тях, ние бихме имали трудно да драсканем чеш или да развържем възел.

Ноктите могат да бъдат индикатор за общото здраве на човек, и болестите често засягат техния растеж.

Какви са частите на ноктите?

Ноктите растат от дълбоки сгъвки в кожата на пръстите и пръстите на краката. Когато епидермалните клетки под корена на ноктя се движат нагоре към повърхността на кожата, те се увеличават в брой. Тези, най-близо до корена на ноктя, стават плоски и се пресат тесно заедно. Всяка клетка става тънка плоча; тези плочи се наслагват в слойове, за да образуват ноктя.

Като при косата, ноктите се формират чрез кератинизация. Когато ноктените клетки се наслагат, нокят се движи напред.

Кожата под ноктя е матриксът. По-голямата част на ноктя, ноктената плоча, изглежда розова, заради мрежата от малки кръвни съдове в основния дермис. Бяло-сивата полумесечева област в основата на ноктя е лунула (произнася се: ЛУН-у-ла).

Ноктите на ръцете растат по-бързо от ноктите на краката. Като косата, ноктите растат по-бързо лято от зима. Нокят, който е издърпан, ще порасне отново, ако матриксът не е тежко наранен.