Бъбреци и пикочни пътища

Какво представляват бъбреците и пикочните пътища?

Пикочните пътища са една от системите, които телата ни използват, за да се отърват от отпадъчните продукти. Бъбреците са частта от пикочните пътища, която произвежда урина (пикае). Урината има соли, токсини, и вода, която трябва да се филтрира от кръвта. След като бъбреците правят урина, напуска тялото, използвайки останалата част от пикочните пътища като път.

Какви са частите на пикочните пътища?

Хората обикновено имат два бъбрека, но може да живее нормално, здравословен живот само с един. Бъбреците са под гръдния кош в гърба, по един от всяка страна. Всеки възрастен бъбрек е с размерите на юмрук.

Всеки бъбрек има външен слой, наречен кора , който съдържа филтриращи единици. Централната част на бъбрека, на медула (произнася се:meh-DUH-luh), има ветрилообразни структури т.нар пирамиди . Те отвеждат урината в епруветки с формата на чаша, наречени чашки (произнася се:KAY-luh-seez).

От чашките, пикинг излиза от бъбреците през уретери (произнася се:YUR-uh-ters), за да се съхранява в пикочен мехур (мускулна торбичка в долната част на корема). Когато човек уринира, пикаята излиза от пикочния мехур и излиза от тялото през пикочен канал (произнася се:yoo-REE-thruh), друга структура, подобна на тръба. Уретрата на мъжете завършва на върха на пениса; женската уретра завършва точно над вагиналния отвор.

Какво правят бъбреците?

Бъбреците имат много работни места, от филтриране на кръв и пикаене до поддържане на костите здрави и производство на хормон, който контролира производството на червени кръвни клетки.

Бъбреците също помагат за регулиране на кръвното налягане, нивото на солите в кръвта, и киселинно-алкалния баланс (рН) на кръвта. Всички тези задачи правят бъбреците от съществено значение за поддържане на нормалното функциониране на тялото.

Как функционират бъбреците и пикочните пътища?

Кръвта преминава към всеки бъбрек през бъбречна артерия . Артерията навлиза в бъбрека при хилус (произнася се:HY-luss), вдлъбнатината в средата на бъбрека, която му придава формата на боб. След това артерията се разклонява, така че кръвта да може да стигне до нефрони (произнася се:NEH-fronz)-1 милион малки филтриращи единици във всеки бъбрек, които отстраняват вредните вещества от кръвта.

Всеки от нефроните съдържа филтър, наречен гломерул (произнася се:gluh-MER-yuh-lus). Течността, която се филтрира от кръвта, след това се движи надолу по малка тръбовидна структура, наречена а тубула (произнася се:TOO-byool). Тръбата регулира нивото на солите, вода, и отпадъци, които ще напуснат тялото в урината. Филтрираната кръв напуска бъбрека през бъбречната вена и се връща обратно към сърцето.

Пик напуска бъбреците и пътува през уретерите до пикочния мехур. Пикочният мехур се разширява с пълненето си. Когато пикочният мехур е пълен, нервните окончания в стената му изпращат съобщения до мозъка. Когато човек има нужда да пикае, стените на пикочния мехур се стягат и пръстеновиден мускул, който предпазва изхода от пикочния мехур към уретрата, наречен сфинктер (произнася се:SFINK-tur), отпуска. Това позволява на пикаенето да влезе в уретрата и да излезе от тялото.

Какво може да помогне за поддържане на здрави бъбреците и пикочните пътища?

За да поддържате бъбреците и пикочните пътища здрави:

  • Получавайте много упражнения.
  • Яжте питателна диета.
  • Останете хидратирани.
  • За момичета:Избършете отпред назад след какане, за да не попаднат микробите в уретрата.
  • Избягвайте бани с мехурчета, седене във ваната след използване на шампоан, и ароматизирани сапуни. Те могат да раздразнят уретрата.
  • Носете памучно бельо.
  • Незабавно сменете мокрите бански костюми.
  • Ходете редовно на медицински прегледи.
  • Говорете с Вашия лекар, преди да приемате някакви добавки или билкови лечения.
  • Нека лекарят знае за всяка фамилна анамнеза за бъбречни проблеми, диабет, или високо кръвно налягане.
  • Уведомете лекаря, ако имате подуване или подпухналост, изпитвате болка при пикаене, трябва да пикая често, имате пенеста урина или кръв в урината, или са запек.