• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

10 начина за справяне с избухливостта

Избухливостта е неизбежна част от това да бъдеш родител. Въпреки че няма начин да ги предотвратите, има начини да помогнете да успокоите детето си, когато е изпаднало в емоционални сътресения. Прочетете за 10 съвета за спасяване на здравия разум и не забравяйте да оставите коментар със собствените си трикове!

Останете спокойни Когато детето ви започне да крещи, рита или посинява, опитайте се да останете спокойни. Вашето малко дете вече е загубило контрол над себе си; той има нужда от теб, за да останеш под контрол.

Не крещи Може да се почувствате изкушени да отвърнете на викането на вашето малко дете със собствени викове. Но да видиш гнева си, когато то вече е достатъчно собствено, несъмнено ще доведе детето ви още повече от ръба. Вашето собствено крещене ще удължи истериката на вашето дете, защото ще го възбужда отново и отново.

Не се опитвайте да разсъждавате Не се притеснявайте да се опитвате да разсъждавате с детето си, докато то има истерика. Никое малко дете не може да слуша разума, докато е хванато във вихъра на истерика.

Игнорирайте избухливостта Освен ако детето ви има вероятност да нарани себе си или другите или да счупи нещата, вероятно трябва просто да игнорирате истериката, докато не изчезне. Ако изглежда, че присъствието ви влошава истериката на вашето малко дете или се ядосвате и не можете да понасяте повече, напуснете стаята.

Избягвайте да правите сцена Опитайте се да избягвате дълги, протягащи сцени, в които молите, подкупвате, настоявате или заповядвате на детето си да си възвърне контрола над себе си. Ако позволите на истерика да се превърне в голяма сцена, ще възнаградите детето си с „твърде много“ внимание. (Понякога привличането дори на негативно внимание е по-добре, отколкото изобщо да не се обръща внимание.) Създаването на сцена не само ще удължи истериката, но може да провокира повторни изпълнения в близко бъдеще. Ако обаче откажете публиката на вашето разкъсано от истерия малко дете, тя ще отмени представлението веднага щом може.

Предоставете гнева си Когато разбирането на детето ви се подобри, обяснете, че истериката му ви ядосва (ако наистина се ядосвате). Кажете, че въпреки че искате да останете, не искате да сте в една и съща стая, когато той е извън контрол и сте му ядосани. Отново кажете ясно, че все още обичате детето си, дори когато сте ядосани на него.

Станете глупаво Ако трябва да намалите избухливостта, опитайте да кажете нещо глупаво на детето си или да му направите нелепа физиономия. Особено упорито малко дете ще се опита да задържи гнева си, но няма да е лесно. Въпреки че вашето малко дете може да не иска да се освободи от гнева си все още, то не може да се смее и да има истерика в същото време.

Не се поддавайте Никога не подкупвайте детето си и не се поддавайте на лимита, който сте задали, само за да успокоите истериката. (Дори и да осъзнаете, че ограничението, което сте поставили, е неразумно, задръжте позицията си. Винаги можете да се извините по-късно за неразумността си, но да продължите да бъдете неразумни известно време след края на истериката.)

Ако наградите истерика, ще кондиционирате детето си точно като някое от кучетата на Павлов. Всеки път, когато вашето малко дете иска нещо, то ще се хвърли малко. Така че не купувайте на детето си бонбоните, които е искала, само защото прави малка сцена — или дори огромна бухалка. Вместо това се опитайте да демонстрирате, че истериката няма никакъв ефект върху вас. Това няма да промени мнението ви нито малко.

Не наказвайте детето си Истериката не трябва да има последствия, положителни или отрицателни. Случва се и след това свършва. Животът продължава.

Обосновката зад това правило е проста:истериците трябва да се третират като неравности. Може да забавите и да ги облекчите за секунда, но след това веднага се върнете към скоростта. Те нямат абсолютно никаква трайна власт над вас.

Освен това, ако детето ви е извън контрол, значи то е извън контрол. Това наистина ли е наказуемо престъпление? Вероятно не. Самата истерика вероятно е достатъчно плашеща и наказваща за вашето дете, без да ви налага да добавяте допълнително наказание към него.

Бъдете в безопасност Никога не заключвайте малкото си дете в стая, за да го дисциплинирате или да успокоите избухливостта. Не само тази принудителна раздяла вероятно ще предизвика истерия, но също така прави невъзможно детето ви да изкупи лошото си поведение:да се върне при вас и да се извини.