• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да разберете тийнейджерския си син

Детето ви е било покорно, изходящо иожесто да задоволи, а после хормоните са влязли в сила и е devenit настроен, спорен и ленив. Ако се чудите какво се случило с любимият ви малък, отговорът е прост: Адолесцентността се случи. Множество промени се случват за този кратък период, и докато може да изглеждат превземащи, ако разберете причините за тях и останете ангажирани в живота на тийнейджера си, ще преодолеете този неровен път с отношенията си непокътнати.

Промени в мозъка

Докато всеки тийнейджър е уникален, мозъкът се развива по подобен начин през цялата адолесценция. Разбирането на тази невронна мрежа може да даде инсайт защо тийнейджърът действа и мисли по този начин. Неговът мозък все още се развива. Фактически, той няма да завърши зреенето, докато стигне началните 20-ти години, според Националния институт за ментално здраве. Докато частите от мозъка, контролиращи движението и обработката на сензорна информация, са зрели до адолесценцията, зоните, помагащи на тийнейджера да мисли през решенията, все още са в процес на зреене, а тези, участващи в емоционалния отговор, са изключително активни в сравнение с мозъка на възрастен, което прави тийнейджерите по-импулсивни и склонни към рисково поведение.

Идентичностен кризис

Докато може да изглежда, че основната цел на тийнейджера е да стане най-добрият картофен диван, той всъщност е в процес на фундаментални жизнени промени. Докато веднъж е бил щастлив да следва вашето водачество, сега работи за независимост – причината, поради която изглежда, че предизвиквава вашата авторитет на редовна основа. Търси собствената си идентичност, което е една от основните причини, защо групата му от ровесници – и тяхното мнение за него – е станало жизненоважно. Облеклото, музикалните избори и медийните идоли са внимателно избрани, за да се афилиира с групата от ровесници, а неговата продължителна бунтовническа дейност се използва за отделяне от авторитетните фигури, нататьък напред към независимост.

Ключова комуникация

Ако искате да знаете какво се случва в живота на сина си, всичко, което трябва да направите, е да попитате – просто не изкарвайте да звучи като допит. Поддържайте линиите на комуникация отворени между вас и тийнейджера си, насърчавайте го да говори с вас за ежедневните неща, а също и за тежките теми. Бъдете необсъждащи и не се шокирайте – или поне не позволявайте да го види – когато тийнейджърът иска да оцвети косата си в синьо или да се облече изцяло в черно. Запазете споровете за по-существени въпроси, като секс, дроги и алкохол при тийнейджери. Бъдете превентивни, разговаряйте за важни теми като секс и пушене, преди тийнейджърът да бъде изложен на натиск от ровесници. Направете тези теми точно толкова отворени, колкото и всеки друг предмет, така че тийнейджърът да се чувства по-комфортно да дойде при вас, ако възникне проблем.

Искрена емпатия

Можете да разберете по-добре тийнейджерския си син, като си спомните какво е било да бъдете тийнейджър. Припомнете дискомфорта от физическите промени по време на адолесценция и социалната неловкост, която царила. Когато всяко правило, което устанавявате, или последица, която налагате, създава трение, помнете борбата за независимост, която вие сте водили с собствените си родители. Помогнете на детето си да разбере, че емоционалните и физически промени, през които минава, са нормални – е в ред да се чувства малко несигурен, и е нормално да се чувства дърпан между зрело поведение и интерес към детска забава. Въпреки това, бъдете бдителни за предупредителни знаци за емоционални или ментални нарушения, които могат да възникнат през тийнейджърските години, като внезапни, драстични промени в поведението, излишно заспиване, драстичен спад в успеха, внезапна загуба на тегло или екстремна ярост или агресивност, съветва уебсайтът Healthychildren.com на Американската академия по педиатрия.