Паническо разстройство в Teens
Ако никога не сте страдали от тревожност или паническо разстройство , може да се чувстват безпомощни , ако си тийнейджър започва да показва признаци на една . Дори и ако сте имали същия проблем себе си, вашия тийнейджър може да проявява различни симптоми или се справят по различен начин от вас . Един от най-добрите стъпки, които можете да предприемете , за детето ви е да разберете всичко , което може за паническо разстройство , и никога не се минимизира чувствата си или да й кажа, просто " . Да го преодолееш " Паническо разстройство изисква чувствителност и търпение .
Panic Attack
Когато човек се чувства , че той е в опасност , тялото му отива в полет или да се борят отговор . Тялото наводнения с адреналин и други хормони , според TeenMentalHealth.org . Когато има реално опасност , това е удобен отговор . Но при някои хора , това се случва без причина и идва от нищото . Това е пристъп на паника . Пристъп на паника е страшно достатъчно , но това често води до други проблеми , защото след като това се случи , на вашия тийнейджър , вероятно ще се страхуват той да се случи отново . Например , ако пристъпът на паника настъпила , докато тя караше , тя може да се страхува шофиране заради ужаса , който ще настъпи друга пристъп на паника . Този силен страх всъщност може да предизвика нова атака , и започва един порочен кръг . Световния съюз Симптоми
всеки опит различни симптоми на паническо разстройство , но наградата си вероятно ще усетят някаква комбинация от изброените симптоми . Някои хора имат сърдечни удари или сърцебиене , стават потни или разклаща , опит или студени тръпки или горещи вълни , се чувствам като че не мога да дишам или се задушава , или имате болка в гърдите . Вашия тийнейджър може да стане страшно от смъртта или от загуба на контрол и полудявам . Ако забележите някой от тези симптоми или на вашия тийнейджър да описва какво се случва по този начин , да я вземе за своя лекар , за да се изключи по- медицинска причина и да се постави диагноза . Световния съюз сайта помогнем на Teen в Начало <Бразилски>
работи с вашия тийнейджър у дома си на обучение как да се справи със стреса . Така например , я насърчава да практикува йога и медитация , и водят дневник . Важно е също , че на вашия тийнейджър да съберете възможно най- много почивка , колкото е възможно и да има балансирана , питателна храна . За някои хора , кофеинът може да паническо разстройство -зле , така че ако вашия тийнейджър е кафе или безалкохолна напитка фен , да й помогне да премине в вода , мляко или сок . Работете с вашия тийнейджър да се намали стреса . В някои случаи , лекарства могат да предизвикат пристъп на паника , така Съвета вашия тийнейджър за рисковете от употребата на наркотици . Световния съюз Лечение на паническо разстройство
Вземете вашия тийнейджър да говори с нея лекар за проблема , които могат да се вземат под внимание семейната история , и вашия тийнейджър грим и начин на живот , когато съветва лечение . Разберете дали вашия град има група за подкрепа за тийнейджъри с тревожност или паническо разстройство . Според KidsHealth , лечение за паническо разстройство може да включва консултиране , промяна на поведението и медикаменти . Световния съюз сайта
-
Ако очаквате ново бебе, вашият списък за подготовка вероятно включва закупуване на комбинезони, сканиране на Pinterest за идеи за обявяване на бебе, и се образовате за труда и доставката. Но подготвили ли сте се за кърмене? <<Може би се чудите, „Как -
Има разнообразие от качествени онлайн услуги за обучение, които поставят преподаватели директно пред своите ученици за дигитални сесии на обучение. Най-новите и най-добрите платформи за онлайн обучение са предназначени да помогнат на учениците да уча -
Мислите, че не можете да си позволите грижи за деца? Помисли отново. Може да смятате, че е твърде скъпо за вашето семейство, но след като проучите възможностите си, може да се изненадате. Първата стъпка, която трябва да предприемете, преди да разгле
