Грешки, които новите родители на близнаци и многобройни деца правят
Първите няколко месеца с близнаци или многобройни деца могат да бъдат изпитание за семействата. Джонглирането с грижата за няколко новородени е работа през цял ден и нощ. Липсата на сън добавя физическо напрежение, докато постпартум хормоналните вълнения усилват неконтролируемите емоции. Дори опитни родители могат да попаднат в тези често срещани капани. Избягвайте ги, и ще откриете, че първите месеци на грижа за многобройни деца са много по-управляеми.
1. Изчерпване на доставките
С dvojно поискване, бебешките доставки се консумират с бърз темп. Запасете се с нещата, които ще използвате най-често: пеленки, влажни салвиети, биберони и бебешка храна. Голяма доставка бодита и леки пижами е безценна. Пазете артикулите в оригиналната им опаковка и пазете касовите бележки, за да можете лесно да върнете неупотребяваните неща.
2. Не спите днес
Може да звучи смешно, но този съвет се повтаря от почти всички родители на близнаци или повече. Е откващо да се използва драгоценното тихо време за други задачи, но трябва да си спомните за собствените си нужди от почивка. Лесно е да станете претоварени, когато сте изтощени. Сънот е скъпо благо, така че използвайте всяка възможност.
3. Няма количка или грешна количка
Един от най-трудните аспекти на управлението на многобройни деца е логистиката: отиването навсякъде става кошмар, когато имате повече бебета от ръце. Добра количка прави нещата много по-лесни. Някои родители предпочитат тандем (преден/заден) стил за маневреност в тесни пространства, докато други намират, че моделът странично е по-комфортен за техните бебета. Специализирани колички за трилници, четворици или повече също са налични. Въпреки че са скъпи, те са инвестиция, която се окупава.
4. Бъркане на бебетата
Колко е изяла тя? Кога е имало последно мокро пеленче той? Кое бебе си всъщност? Настройване на организирана система за поддържане на реда ще гарантира, че нуждите на всички са удовлетворени. Направете таблица за проследяване на времена и количества за хранене, смяна на пеленки, лекарства и друга важна информация. (Насока: ако имате трудности да разграничите многобройните си деца – дори ако не са еднояйчкови! – малко ноктилен лак на един пръст ще помогне да ги разграничите.)
5. Разбъркване на приоритетите
Държайте нещата прости. Пуснете нещата да текат. Фокусът ви през първите няколко месеца с многобройни деца трябва да бъде върху новоразширеното семейство. Това не е времето за готвене на гурме ястия, пролетно почистване или учене на нов хоби. Фокусирайте се върху грижата за новите си букети от радост и пуснете дребните неща да изчакат. Ще имате време да се справите с другите неща няколко месеца по-късно, когато многобройните ви деца са установили режим.
6. Пречат на помощта
Хората обичат многобройните деца и искрено искат да помогнат. Използвайте всяка оферта. Делегирайте. Бъдете специфични. Нека вашите нетърпеливи помощници се погрижат за храна, длъжности, грижа за други братя и сестри, домакинство, дворова работа, пране, пазаруване и всички дребни детайли на живота, за да можете да се фокусирате върху приоритетите.
7. Не отделят време за себе си
Дори ако идентичността ви се е променила, за да обгръщне новата ви роля като родител на многобройни деца, не можете да позволите да пренебрегнете стария си „аз“. Е важно от време на време да отделяте време за себе си и своя съпруг/съпруга. Поставете полезен роднина, съсед или дори тийнейджър-помощник на майка да се грижи за бебетата за няколко минути, за да можете да поставите pauza. Напунете ванна, излезте на разходка или просто заспийте. Ще бъдете изумени колко освежени ще се чувствате дори след кратко почивка.
8. Изолация от другите
Срещата с други родители на близнаци, трилници или повече може да бъде изключително успокояваща и възнаграждаваща. Не само че ще ви покажат, че животът с многобройни деца е выполним, но могат да ви дадат и твърди съвети как точно да го направите. Е критично да се създаде мрежа от ветерани с опит „бях там, направих това“, на които да се обръщате в кризови моменти.
9. Нефлексибилност
Учебникът подход не работи с близнаци или многобройни деца. Всеки семеен случай има различни навици и нужди и „правилният“ начин е всъщност онзи, който работи най-добре за вас. Катo изграждате рутина, която включва най-новите прибавки, бъдете готови да опитате разнообразни графики, техники и продукти. Помнете, че многобройните ви деца са индивидaли, а не перфектно съвпадащ набор. Каквото работи за едното, може да не е подходящо за другото.
10. Загуба на перспектива
Държайте нещата в перспектива. Без значение колко лошо изглеждат нещата, те са временни. Бебетата растат. Те ще започнат да спят повече и по-рядко ядат. Ще стане по-лесно да ги изнасяте на обществени места. С всеки минаващ ден сте една стъпка по-близо до контрол над ситуацията. Усладете се в специалните моменти на бебешката възраст: сънливи прегръдки, срамливи усмивки и сладки миризми на бебетата ви. Те скоро ще бъдат само ценна спомен.
-
Употребата на марихуана е колкото самата растина. Сега, когато щатове по цялата страна я легализират за медицинска или рекреативна употреба (или и двете), изследователите приемат преглед на това как марихуаната влияе на хората по специфични начини. Е
-
Добрите социални умения позволяват на децата да наслаждават по-добри отношения с ровесници. Но ползите от силни социални умения надхвърлят далеч социалното приемане. Децата с по-добри социални умения вероятно ще изпадат на незабавни ползи. Например,
-
Докато може би сте имали бебе, което можехте да предадете на всеки без нито един пийск, в някакъв момент по време на първата година на детето, има шанс да развият тревожност при разделяне (прочетете: те викат и се простират в вашата посока, когато н





