• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

10 най-лоши неща при бременност с двувойнича

Има чудови ползи от бременност с двувойнича. Но за да бъдем справедливи към всички майки, които скоро ще станат, картината не е пълна, без да се обърне внимание и към някои от недостатъците.

Някои от обичайните странични ефекти на бременността са усилени при двувойнича, и понякога бременността два за едно носи свои собствени потенциални осложнения.

Прочетете напред, за да научите за 10 от най-големите предизвикателства, с които можете да се сблъскате, ако сте бременни с двувойнича. Но помнете: Никоя две бременности не са еднакви – дори ако и двете включват двувойнича. Вашият опит е единствено ваш.

1. Сутрешна мишка

Един от първите (и, може би, най-лошите) симптоми на бременността е сутрешната мишка. Обикновено преживявана в ранна бременност, тя често е усилена при майките на многобройни бебета.

За много майки сутрешната мишка не удря само сутринта – тя може да трае целия ден. И изследванията показват, че бременностите с двувойнича могат да предизвикат по-чести и по-силни симптоми.

Оценява се, че около 70% от бременните жени имат сутрешна мишка. Над 1% имат по-тежка форма на сутрешна мишка, наречена хиперемезис гравидарум (HG).

От позитивна страна, този страничен ефект обикновено започва да спада и/или изчезва в началото на втория тримесец. Допълнително, изследванията са установили, че сутрешната мишка може да намали риска ви от самовътрудна смърт.

2. Изгаряне

Между 17% и 45% от бременните жени преживяват изгаряне, и то може да се преживее в всяка точка на бременността.

Изследванията са смесени за това кога е най-често, но много показват, че честотата се увеличава, по-рано бременността напредва.

В ранна бременност хормоните може да са повече виновни, докато в по-късна бременност, растящата се матка се смята за основен виновник. Затова бременностите с двувойнича, които са по-големи, могат да бъдат при добавен риск от това осложнение.

Изгарянето е един от най-некомфортните физически ефекти на бременността. Горчивото усещане в долния гъртан/горния гърди може да ви задържа бодри през нощта и да превърне яденето в чора, затруднявайки консумацията на достатъчно калории и течности.

3. Боли и недомогания

Изтягани връзки, тазови дискомфорт, „lightning crotch“, схватки, крампи в краката, ишиас, боли в гърба, боли в челустната кост и главоболия са сред многото боли и недомогания, които бременните жени могат да преживеят.

Докато има малко изследвания специално за това как бременностите с двувойнича и еднократните бременности се сравняват, когато става въпрос за тези проблеми, има смисъл жените, бременни с многобройни бебета, да ги преживеят с по-голяма честота и тежест. Когато има повече от едно бебе, матката е по-голяма и по-бързо растяща, което може да сложи добавен натиск на нерви, мускули и не само.

Въпреки че някои боли и недомогания са за очакване, не приемете нито един дискомфорт като деловно. Вместо това, не забравяйте да говорите с лекаря си за всеки симптом, който преживявате.

Те могат да ви оценят, за да се уверят, че няма по-голям проблем и да препоръчат лечение за облекчаване на симптомите ви.

Свържете се с лекаря си веднага, ако преживявате някакви симптоми, които ви притесняват, особено когато са придружени от умерена до тежка болка, вагинално кръвене, главоболие, диарея, тревога, крампи, схватки, отек, замагленост и/или постоянно блюване.

4. Карпален тунелен синдром

Докато много хора знаят, че карпалният тунелен синдром е причинен от твърде много писане на машина, той може да бъде извикан и от бременност. Фактически, изследванията показват, че около трета или повече от бременните жени го преживяват, най-често в третия тримесец.

„Тунелът“, образуван от костите и връзката в китката, може да стане компресиран от отека и задръжката на течности, често срещани при бременност. Това стиска нерв и произвежда показуване и бодрост в раменете и дланете.

Отека и притегляне на тегло са по-изразени при бременности с двувойнича. Тъй са и придружаващите промени в ходата, които също могат да стиснат нерви. Всичко това може да обясни увеличения риск от карпален тунелен синдром при жени, носещи многобройни бебета.

5. Липса на сън

Добрата нощна почивка често е предизвикателство при всяка бременност, особено в третия тримесец, когато растящото се бебе затруднява намирането на комфортна позиция.

Често срещаните симптоми на бременност често са по-ясни, когато се усвоявате през нощта, което усложнява нещата допълнително.

Увеличеното притегляне на тегло, отекът, хормоналните сдвигове, размерът на матката, свързани с бременностите с двувойнича, означават, че тези проблеми могат да бъдат съставени, като правят съна дори по-труден за постигане.

6. Притегляне на тегло

Като се очаква, човек, който има многобройни бебета, ще види по-голямо увеличение на везата си, отколкото ако имаше само едно бебе.

Теглото може да се припише на комбинираните тегла на бебетата, както и на допълнителна течност, тъкани, растеж на матката. Има също увеличен кръвен обем за снабдяване на плацента(ите) с храна за две или повече бебета.

Носещето на допълнително тегло може да затрудни свободното движение и да ви изтощи енергията. Въпреки това, притеглянето на тегло е важно за здравето на бебетата ви. Фактически, притеглянето на препоръчителното количество за вашето тяло е свързано с по-добри исходи за бебетата ви.

7. Растягни стрии

Колкото бебето расте, толкова матката се разширява – и кожата на майката се разтяга, за да го настани.

Това разтягане може да доведе до разделяне на колаген, което оставя розови или лилави петна на абдомена, гърдите, закаите или бедрата – по-добре известни като растягни стрии или striae gravidarum (SG). Оценява се, че между 55% и 90% от бременните лица получават SG, така че състоянието не е по никакъв начин ограничено до многобройни бременности.

Изследванията са неясни относно точните причини за SG, но изследванията показват, че притеглянето на повече тегло по време на бременност (като е типично при многобройни бременности) е асоциирано с увеличен риск от растягни стрии.

Стои на разум, че колкото повече кожата трябва да се разтегне, толкова по-големи могат да бъдат растягните стрии по брой и тежест.

Не е нужно да се казва, че две бебета имат нужда от повече място от едно, което може да направи SG по-вероятно за жени, носещи двувойнича. Други предполагаеми причини и рискови фактори включват семейна история, хормонални сдвигове, по-високо тегло и по-млада майчинска възраст.

Растягните стрии могат да останат, макар че са склонни да избледнят с времето.

8. Голям обхват

Носещето на допълнително тегло е едно нещо, но голямото обхват на тяло, излюпващо две бебета, може да бъде своя предизвикателство.

Освен голям корем, всеки един елемент на тяло, носещо двувойнича, може да бъде засегнат от отек и избухвания.

Растейки все по-голямо и по-голямо, става трудно да се навигира през врати, да се влиза и излиза от колата, да се намира облекло, което пасне комфортно, или да се встъва от леглото.

9. Почивен режим

Почивен режим, било то вкъщи или в болница, може да бъде предписан на бременните майки на многобройни бебета по различни причини.

Най-често, почивен режим се препоръчва, за да се предотврати предсрочен труд, който се случва много по-често при носенене на повече от едно бебе.

Въпреки че известно време в леглото може да звучи примамливо, медицинският почивен режим е ограничителен и може да бъде продължителен, което може да взема ментален и физически данък.

Докато почивен режим често се предписва за бременности с двувойнича, изследванията за ефикасността на рутинния почивен режим за многобройни ражданя не показват категорични ползи от практиката. Фактически, има потенциал за неблагоприятни ефекти, като развитие на венозен тромбоемболизъм или психосоцијални ефекти от продължителна неактивност.

Затова строгият почивен режим се предписва по-рядко отколкото в миналото. По-често днес лекарите просто може да препоръчат „да се вземе лесно“ или да се ограничи активността.

Ако почивен режим е препоръчан за вас, поговорете с лекаря си, за да се уверите, че има ясна нужда и да уточните точно какво можете и не можете да правите.

10. Предсрочен труд

Докато не всяка майка на многобройни бебета се сблъсква с предсрочен труд, много майки на двувойнича и почти всички майки на триойнича или повече ще се справят с това.

Фактически, се оценява, че докато около 10% от еднократните ражданя са предсрочени, над 50% от ражданята на двувойнича идват преди 37 седмици гестация.

Предсроченият труд носи сериозни рискове за бебето и бременната майка, затова ражданята на двувойнича се наблюдават по-тесно от еднократните.

В допълнение към ограничаващия фактор на вашата матка да се разширява само до определена степен, за да настане бебетата ви, многобройните бременности носят по-високи рискове за други осложнения, които всички увеличават шанса за предсрочен труд. Тези включват прееклампсия, вътроутробно ограничаване на растежа, кръвни тромби и бременна хипертензия.

Думи от Verywell

Помнете, че докато е вярно, че многобройните бременности могат да носят повече странични ефекти (и рискове) от еднократна бременност, това не винаги е така.

Вашето общо здраве, физическа форма, начин на живот и предраждани грижи също правят голяма разлика. Благодарение, има също много лечения и стратегии за облекчаване на повечето симптоми.