• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

10-те най-лоши неща за близначната бременност

Има прекрасни ползи от бременност с близнаци. Но за да бъдем честни към всички бъдещи майки, картината не е пълна, освен ако не се обърне внимание и на някои от недостатъците.

А именно, някои от редовните странични ефекти на бременността се увеличават с близнаци, а понякога бременността двама към един носи своите потенциални усложнения.

Прочетете, за да научите за 10 от най-големите предизвикателства, пред които може да се сблъскате, ако сте бременна с близнаци. Но запомнете:няма две еднакви бременности - дори и двете да включват близнаци. Вашето преживяване е уникално ваше.

Сутрешно гадене

Един от първите (и може би най-лошите) симптоми на бременността е сутрешното гадене. Обикновено се наблюдава в ранна бременност, често се засилва при многоплодни майки.

За много майки сутрешното гадене не се появява само сутрин - то може да продължи цял ден. И проучванията показват, че бременността с близнаци може да предизвика по-чести и по-силни симптоми.

Смята се, че около 70% от бременните жени имат сутрешно гадене. Малко над 1% имат по-тежка форма на сутрешно гадене, наречена hyperemesis gravidarum (HG).

Положителната страна е, че този страничен ефект обикновено започва да намалява и/или изчезва в началото на втория триместър. Освен това проучванията показват, че сутрешното гадене може да намали риска от спонтанен аборт.

Киселини

Между 17% и 45% от бременните жени изпитват киселини и това може да се получи по всяко време на бременността.

Проучванията са смесени за това кога е най-често срещано, но много от тях показват, че честотата се увеличава с напредването на бременността.

В началото на бременността хормоните може да са повече виновни, докато при по-късна бременност се смята, че нарастващата матка е основен виновник. Ето защо близнаците, които обикновено са по-големи, може да са изложени на допълнителен риск от това усложнение.

Киселините са един от най-неудобните физически ефекти от бременността. Усещането за парене в долната част на гърлото/горната част на гръдния кош може да ви държи будни през нощта и да превърне храненето в скучна работа, което ви затруднява да приемате достатъчно калории и течности.

Болки и болки

Разтегнати връзки, дискомфорт в таза, светкавични чатала, контракции, крампи на краката, ишиас, болки в гърба, срамните кости и главоболие са сред многото болки, които бременните жени могат да изпитат.

Въпреки че има малко проучвания конкретно за това как се сравняват бременности с близнаци и бременности с едно дете, когато става въпрос за тези проблеми, има смисъл жените, бременни с многоплодни деца, да ги изпитват с по-голяма честота и тежест. Когато има повече от едно бебе, матката е по-голяма и по-бързо растяща, което може да окаже допълнителен натиск върху нервите, мускулите и др.

Въпреки че може да се очакват някои болки, не приемайте никакъв дискомфорт като нещо естествено. Вместо това не забравяйте да говорите с Вашия лекар за всички симптоми, които изпитвате.

Те могат да ви оценят, за да се уверят, че няма по-голямо безпокойство и да препоръчат лечение, за да облекчат симптомите ви.

Свържете се незабавно с Вашия лекар, ако получите някакви симптоми, които Ви притесняват, особено когато са придружени от умерена до силна болка, вагинално кървене, главоболие, диария, треска, спазми, контракции, подуване, замаяност и/или продължително повръщане.

Синдром на карпалния тунел

Въпреки че много хора знаят, че синдромът на карпалния тунел се причинява от твърде много писане, той може да бъде причинен и от бременност. Всъщност проучванията показват, че около една трета или повече от бременните жени го изпитват, най-често през третия триместър.

"Тунелът", образуван от костите и лигамента в китката, може да се компресира от подуването и задържането на течности, често срещани по време на бременност. Това притиска нерв и предизвиква изтръпване и изтръпване на ръцете и дланите.

Подуването и наддаването на тегло са по-изразени при бременност с близнаци. Същото е и с придружаващите промени в стойката, които също могат да притиснат нервите. Всичко това може да обясни повишения риск от синдром на карпалния тунел при жени, носещи множества.

Липса на сън

Добрият сън често е предизвикателство при всяка бременност, особено през третия триместър, тъй като растящото бебе затруднява намирането на удобна позиция.

Честите симптоми на бременност често са по-очевидни, когато се успокояват през нощта, което допълнително усложнява нещата.

Увеличеното наддаване на тегло, подуване, хормонални промени, размер на матката, свързани с бременност с близнаци, означават, че тези проблеми могат да се усложнят, което прави съня още по-труден.

Наддаване на тегло

Както може да подозирате, човек, който има многократно дете, ще види по-голямо увеличение на мащаба си, отколкото ако има само едно бебе.

Теглото може да се дължи на комбинираното тегло на бебетата, както и на допълнителния растеж на течности, тъкани и матката. Освен това има увеличен обем на кръвта за снабдяване на плацентата(ите) с храна за две или повече бебета.

Носенето на допълнително тегло може да затрудни свободното движение и да изтощи енергията ви. Въпреки това, наддаването на тегло е важно за здравето на вашите бебета. Всъщност натрупването на препоръчаното количество за тялото ви е свързано с по-добри резултати за вашите бебета.

Стрии

Докато бебето расте, матката се разширява — и кожата на майката се разтяга, за да я побере.

Това разтягане може да доведе до отделяне на колаген, който оставя розови или лилави петна по корема, гърдите, ханша или бедрата – по-известни като стрии или striae gravidarum (SG). Смята се, че между 55% ​​и 90% от бременните хора получават SG, така че състоянието в никакъв случай не се ограничава до многоплодна бременност.

Изследванията не са ясни за точните причини за SG, но проучванията показват, че наддаването на повече тегло по време на бременност (както е типично при многоплодна бременност) е свързано с повишен риск от стрии.

Разбираемо е, че колкото повече кожата трябва да се разтяга, толкова по-големи могат да бъдат стриите ви по брой и тежест.

Излишно е да казвам, че две бебета се нуждаят от повече място от едно, което може да направи SG по-вероятно за жени, носещи близнаци. Други предполагаеми причини и рискови фактори включват фамилна анамнеза, хормонални промени, по-високо телесно тегло и по-млада възраст на майката.

Стриите могат да продължат, въпреки че са склонни да избледняват с времето.

Чиста обиколка

Носенето на допълнително тегло е едно нещо, но чистата обиколка на тялото, което инкубира две бебета, може да бъде собствено предизвикателство.

Освен големия корем, всяка част от тялото, носеща близнаци, може да бъде засегната от подуване и подутини.

Все повече и повече, става трудно да се движите през вратите, да влизате и излизате от колата, да намирате удобно облекло или да ставате от леглото.

Почивка на легло

Почивка на легло, у дома или в болница, може да бъде предписана на многоплодни бременни по различни причини.

Най-често се препоръчва почивка на легло, за да се предотврати преждевременно раждане, което се случва много по-често при носене на повече от едно бебе.

Докато известно време в леглото може да звучи примамливо, медицинската почивка на легло е ограничаваща и може да бъде продължителна, което може да се отрази психически и физически.

Докато почивката на легло често се предписва при бременност с близнаци, изследванията за ефикасността на рутинната почивка на легло при многоплодни раждания не показват убедителни ползи за практиката. Всъщност има потенциал за неблагоприятни ефекти, като развитие на венозен тромбоемболизъм или психосоциални ефекти от продължително бездействие.

Поради тази причина строгият режим на легло се предписва по-рядко, отколкото в миналото. По-често днешните лекари могат просто да посъветват „да се успокоят“ или да ограничат дейността.

Ако за вас се препоръчва почивка на легло, говорете с Вашия лекар, за да се уверите, че има ясна нужда и да изясните какво точно можете и какво не можете да правите.

Преждевременно раждане

Въпреки че не всяка многоплодна майка се бори с преждевременно раждане, много майки на близнаци и почти всички майки на тризнаци или повече ще се сблъскат с това.

Всъщност се смята, че докато около 10% от едноплодните раждания са преждевременни, над 50% от ражданията на близнаци идват преди 37-та гестационна седмица.

Преждевременното раждане крие сериозни рискове както за бебето, така и за бременната майка, поради което ражданията на близнаци се наблюдават по-внимателно, отколкото едноплодните.

В допълнение към ограничаващия фактор, че матката ви само се разширява, за да пасне на вашите бебета, многоплодната бременност крие по-висок риск от други усложнения, които увеличават шанса за преждевременно раждане. Те включват прееклампсия, ограничаване на вътрематочното развитие, кръвни съсиреци и хипертония, предизвикана от бременност.

Дума от Verywell

Не забравяйте, че макар да е вярно, че многоплодната бременност може да доведе до повече странични ефекти (и рискове), отколкото едноплодна бременност, това не винаги е така.

Вашето общо здраве, фитнес, начин на живот и пренатални грижи също имат голяма разлика. За щастие има и много лечения и стратегии, които да помогнат за облекчаване на повечето симптоми.