Бременност Списък за пазаруване
Преди пристига големият ден - иначе известни като датата на падежа - ще трябва да се запасите на всички бебешки важното. Докато тя може да се изкушат да се удари в магазина бебето и купуват всичко в очите , създавайки списък за пазаруване по време на бременност може да ви помогне да се организираме , спестите време и дори се спестят пари . Не забравяйте да закупите неща , които ще трябва за себе си преди и след раждането .
Позиции за вашата Здраве и
Въпреки, че си глад може да се съсредоточи и върху мазна храна бургери бързо , солено чипс и сладки бонбони , яде питателна храна по време на бременността , е от ключово значение за здравето , така си и вашето бебе . Според Американската академия по педиатрия " Здрави деца уебсайт , че е от решаващо значение за бременните майки да следвате съветите на лекаря си, когато става въпрос за хранене и като хранителни добавки . Добави пресни плодове и зеленчуци , ниско съдържание на мазнини или обезмаслено мляко, нискомаслено кисело мляко и постни меса като пилешко , за да си седмичен списък за хранителни стоки по време на бременност и след раждане , ако кърмите . Освен това, не забравяйте да добавите на пренатални витамини , че Вашия лекар или предпише или препоръча . Освен ако Вашият лекар е предписал други добавки , държи други витамини изключване на вашия списък . Те могат да имат дози , които са твърде високи за бременна жена или могат да окажат негативно влияние на вашето бебе . Световния съюз Body Basics
Няма никакво съмнение , че тялото ви се променя по време на бременност . От разтягане на кожата да хормонални промени , тялото ви може да изглежда почти чужденец за вас. Добавят се няколко покупки към вашия списък за пазаруване бременността , които ще помогнат да посредничи ефектите , че бременността - и следродовия период - има по тялото си . Американските отбелязва Асоциация Бременност , че стриите са линиите , които се показват през коремната област на жената , както и други области , поради разтягането на кожата и повишаване на нивата на хормоните . Добави крем или масло , които са етикетирани като безопасен за бременност, за да ви списък за пазаруване , за да подпомогне борбата стрии . Конкретният продукт , който сте избрали , зависи от това, което ти харесва - някои жени предпочитат пищна крем , докато други искат хлъзгав масло - и това, което чувстваш работи за вас . Други Основи на тялото , за да добавите към своя списък на бременност пазаруване включват зърното крем - за облекчаване на напукване и дискомфорт при кърмене - и нипелни подложки, за да се избегне всякакво след бременност течове Световния съюз сайта Облекло за . можете
Закупуването майчинство дрехи е най-вероятно няма мозък като корема расте по време на бременността , но може да искате да направите на бременност и след бременността , списък за пазаруване , която включва някои често забравени предмети . Този списък може да включва удобно бельо , които ще се впишат по време на бременността и веднага след , както и кърмещи сутиени . Можете също така да искате да се включат един сладък , но удобен , определен от пижамата да вземат в болница с вас, така че може да се промени от стандартът за болничен халат за престоя си . Световния съюз за бебето Списък <Бразилски>
Шансовете са, че си списък на бременността за бебето ще бъде повече от богат . Ако вече сте имали си душ , изтриете някоя от опциите, че приятелите и семейството са ви дали . Включи категории бебешки продукти като мебели , безопасността , облекло , грижи и хранене . Вашият списък мебели може да включва планер , с плетена детска люлка , детско креватче и матрак , маса за смяна и скрин . Също така се добавят точки за безопасност и транспортни към вашия списък като новородено носител столче за кола , детска количка , изпускателните капаци , бебешки врати и шкаф ключалки на вратите . Въпреки, че вашите приятели могат да ви надарени с много новородени дрехи , уверете се, че имате onesies , чорапи , шапки, получаващи одеяла и дрехи в големи размери от вашия списък . Грижа предмети , които ще трябва да поставите на вашия списък включва нежен шампоан бебе , лосион , бебе душ , измийте покривки, пелена сметана , памперси - най-малко два пакета от новородено и размер 1 - и кърпички . На последно място , трябва да се сложи продукти за хранене на вашия списък , като бутилки , новородени с размер на зърната и формула . Световния съюз сайта
-
Какво е имплантируема контрацепция? Имплантируема контрацепция (често наричана имплант за контрол на раждаемостта ) е малък, гъвкава пластмасова тръба, която лекарите поставят под кожата на рамото на момичето. Тръбата освобождава хормони, които -
Малки и музика:Перфектна партитура Хорхе Арсе израства в Пуерто Рико под звуците на конга барабани, китара и акордиан. Днес Арсе е професионален певец, танцьор, композитор и перкусионист. Работи като учител по сценични изкуства в държавните училищ -
Сега, когато марихуаната е законна за медицински и/или развлекателни цели в повече от половината страна - и стигмата, свързана с пушенето на канабис или приемането на една от ядливите му форми, намалява - не трябва да е изненада, че много жени се чуд
