Хранителни разстройства и бременност

Какво представляват хранителните разстройства?

Хранителните разстройства са сериозни здравословни проблеми, които включват екстремни емоции, нагласи и поведение по отношение на теглото и храната. Жените с хранително разстройство може да не харесват как изглежда тялото им и може да имат силен страх от наддаване на тегло. Тези чувства могат да причинят стрес и рисково хранително поведение - като преяждане и прочистване - които могат да навредят на здравето на жената и да причинят проблеми по време на бременност.

Има различни видове хранителни разстройства:

  • Анорексия нервоза (наричана още анорексия). Жените с анорексия могат да ядат много малко и да диети и да спортуват до крайности, защото изпитват силен страх от наднормено тегло, дори когато не са. Анорексията може да причини спиране на менструацията, падане на косата и суха, бледа и жълта кожа. Без лечение анорексията може да доведе до сериозни здравословни проблеми, включително слабост, остеопороза (загуба на костна маса), сърдечна и бъбречна недостатъчност и смърт. Сърдечна и бъбречна недостатъчност са, когато тези органи спират да работят.
  • Булимия нервоза (наричана още булимия). Жените с булимия имат цикли на преяждане (ядат много храна) и прочистване (освобождаване от допълнителната храна). Жените могат да се очистят, като се накарат да повръщат или като използват лаксативи или други лекарства. Лаксативите са лекарства, които помагат да изкаете. Прочистването може да причини сериозни здравословни проблеми, включително увреждане на зъбите, гърлото и стомаха. Също така може да причини промени в настроението и сърдечни проблеми, като сърдечна недостатъчност или когато сърцето бие извън ритъм.
  • Разстройство на преяждането. Жените с това състояние преяждат, но не се пречистват след това. Преяждането може да доведе до здравни проблеми, свързани със затлъстяването, като високо кръвно налягане и диабет. Ако сте с наднормено тегло, имате твърде много телесна мазнина и вашият индекс на телесна маса (наричан още ИТМ) е 30 или по-висок. BMI е мярка за телесните мазнини въз основа на вашата височина и тегло. За да разберете своя ИТМ, посетете www.cdc.gov/bmi.
  • Друго уточнено хранително или хранително разстройство  (наричан още OSFED). Жените с OSFED може да имат някои, но не всички, характеристики на друго хранително разстройство. Например, те могат да се прочистват, но не и да преяждат, или може да имат характеристики на анорексия, но да имат нормално тегло. Здравословните проблеми, причинени от OSFED, зависят от това какви характеристики на хранителните разстройства има човек.

Ако смятате, че може да имате хранително разстройство, кажете на вашия доставчик на здравни услуги. Тя може да ви даде лечение, което да ви помогне да имате здравословно хранене и да предотвратите сериозни здравословни проблеми.

Какви проблеми при бременност могат да причинят хранителните разстройства?

Повечето жени, които се лекуват за хранително разстройство, имат здравословна бременност. Но хранителните разстройства могат да причинят проблеми по време на бременност.

Ако имате анорексия или булимия , може да сте с поднормено тегло (не тежите достатъчно) преди бременността или да не качвате достатъчно тегло по време на бременност. Може да е по-вероятно от други жени да имате: 

  • Преждевременно раждане. Това е раждане, което се случва твърде рано, преди 37 седмици от бременността. Бебетата, родени толкова рано, може да имат здравословни проблеми при раждането и по-късно в живота.
  • Бебе с ниско тегло при раждане. Това означава, че вашето бебе тежи по-малко от 5 паунда, 8 унции при раждането.
  • Мъртво раждане или смърт скоро след раждането. Мъртво раждане е когато бебето умира в утробата след 20 седмици от бременността. Жените с анорексия са по-склонни от други жени да раждат мъртво.
  • Спонтанен аборт. Това е, когато бебето умира в утробата преди 20 седмици от бременността. Жените с булимия са по-склонни от други жени да имат спонтанен аборт.

Ако имате разстройство на преяждане , може да сте по-склонни от други жени да имате усложнения при бременност, свързани със затлъстяване. Усложненията по време на бременност, свързани със затлъстяването, включват:

  • Гестационен диабет. Гестационният диабет е вид диабет, който някои жени получават по време на бременност.
  • Високо кръвно налягане. Това е, когато силата на кръвта срещу стените на кръвоносните ви съдове е твърде висока.
  • Да имаш много голямо бебе, което може да има риск от нараняване по време на раждане и раждане
  • Необходимост от раждане с цезарово сечение (наричано още цезарово сечение). Това е операция, при която бебето ви се ражда чрез разрез, който вашият лекар прави в корема и матката (утробата).

Ако имате хранително разстройство, какво можете да направите, за да подобрите шансовете си да забременеете и да имате здравословна бременност?

За да подобрите шансовете си за забременяване, посетете вашия доставчик на здравни услуги. Вашият доставчик може да ви лекува за всички медицински проблеми, които имате, и да ви помогне да стигнете до здравословно тегло. Тя може да ви предложи да видите съветник, който има опит в лечението на хора с хранителни разстройства, и диетолог, който може да ви помогне да създадете план за здравословно хранене (наричан още план за хранене). Следвайте плана си няколко месеца, преди да се опитате да забременеете. След като достигнете здравословно тегло, е по-вероятно да забременеете.

По време на бременност продължете да използвате плана за хранене, за да наддадете правилното количество тегло. За вас е важно да наддавате на тегло по време на бременност, за да сте сигурни, че вашето бебе получава всички хранителни вещества, от които се нуждае.

Дори ако сте били лекувани за хранително разстройство в миналото - дори преди месеци или години - кажете на вашия доставчик за това. Може да започнете да се тревожите за теглото, което качвате по време на бременност, и вашето хранително разстройство може да се върне. Вашият доставчик може да ви помогне да се придържате към плана си за хранене и може да проверява вас и вашето бебе внимателно през цялата бременност, за да предотврати усложнения и да се увери, че и двамата сте здрави.

Вижте също : Здравословно хранене по време на бременност, витамини и други хранителни вещества по време на бременност

Последен преглед:април 2016 г.


Previous:

Next: