Как да получите Новородено да спи по-дълго

Първи добър нощен сън с новородено в къщата може да бъде предизвикателна подвиг . Sleep през първите бебето няколко месеца от живота може да е хаотично и нови родители често се оказват разчорлен и разочарован . От шест до осем седмици, повечето бебета започват да спи в кратки участъци през деня и по-дълги периоди през нощта . В този момент , можете да вземете мерки, за да се удължи участък от сън през нощта на вашето бебе . Имайте предвид, че мозъка на бебето отнема 3-6 месеца, за да се развие достатъчно , за да спи през нощта .
Което ви е нужно
Бебе вана или мивка
бял шум машина

Повиване одеало

Инструкции услуги 1

търсят признаци , че бебето ви е уморен . Sleep ражда сън , така че поддържането на бебето се събуди , за да ги измори може да причини хиперстимулация и да я направи по-трудно за тях да спи . Общи признаци на сънливост включват търкане на очите , прозяване и дърпане на уши .

2

Създаване на лягане рутинни и остана с него . Постоянството е важно . Както откриете неща, които работят за вашето бебе , независимо дали е четенето на книга преди лягане , пее приспивна песен или гушкане в люлеещия се стол , да бъде последователен в ежедневието си . Световния съюз 3

Дайте вашето новородено топла вана . Вани могат да бъдат успокояващи и могат да сигнализират на детето си , че е време да се подготвят за сън .

4

Уверете се, че вашето бебе има сух памперс и не е гладно , преди да се опитва да ги накара да спи . Външни фактори, като глад може да удължат безсъние .

5

преповиване на новороденото да ги даде на безопасна и сигурна среда за сън . Повиване помага пресъздаде усещането , че са плътно в утробата .

6

Използвайте бял шум машина, за да помогне заглуши битови звуци, които ще пазят бебето ви събуди . Звукови машини осигуряват тъпа звуков фон , който успокоява и релаксира бебета .

7

Научете какви са вашите специфични нужди на детето и да работят с тях поотделно . Всяко бебе е различно , така че отделете сигнали от вашето новородено за това какво работи за тях . Световния съюз сайта

Previous:

Next:

  • Богати на желязо храни за бебета през първата им година
    Когато бебето ви е готово за повече от кърмата, започнете да въвеждате храни, богати на желязо. Те са важни за предотвратяване на ниските запаси на желязо (желязодефицитна анемия), които могат да повлияят на растежа и развитието на мозъка. Храни
  • 10 начина да помогнете на родителите да прогонят стреса от Хелоуин
    Опитвали ли сте някога да организирате костюмирано парти за 20 много развълнувани деца? Говорете за неща, които ви карат да се блъскате през нощта! Въпреки че Хелоуин винаги е забавно време на годината, той може да бъде безумно хаотичен за родители
  • Моята първа книга
    Моята първа книга Повечето четиригодишни деца обичат да говорят и имат какво да кажат. Те обикновено не могат сами да записват думи, но им е приятно да ви диктуват история. Това, от което се нуждаете Хартия перфоратор за хартия Безопасни ножи