• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Как да започнете кърменето

Когато става въпрос за кърмене, доброто начало е толкова важно. Доброто начало води до здравословно снабдяване с кърма, по-малко проблеми с гърдите за вас и щастливо, доволно и здраво бебе. Това може също да означава по-голям успех при кърмене и по-дълга продължителност на кърменето. Ето осем съвета за добър старт.

Опитайте се да имате естествено раждане без лекарства

Индуцирането на раждането, планираното цезарово сечение или употребата на много лекарства по време на раждането може да попречи на кърменето и да доведе до забавяне на началото на производството на кърма. Цезарово сечение е операция и след като приключи, може да отнеме известно време, преди майката и бебето да могат да кърмят. А лекарствата, които се дават за предизвикване на раждане или облекчаване на болката по време на раждане, могат да причинят затруднения при захващане и сънливост при новородени. Тези ситуации на раждане могат да затруднят незабавното започване на кърменето.

Сега, понякога тези видове доставки са необходими. Но ако е възможно да имате естествено раждане без лекарства, трябва да го помислите. Не само, че лечението от естествено раждане често е по-лесно, но обикновено можете да започнете да кърмите много скоро след това.

Поискайте незабавен контакт кожа до кожа

Докато бебето ви е родено здраво и доносено, Вашият лекар трябва да може да постави бебето директно върху голите ви гърди с корем надолу към тялото ви. Вашето новородено може да бъде изсушено и първоначално прегледано точно там, на гърдите ви.

Новородените са склонни да бъдат будни и нащрек веднага след раждането си. Така че, в рамките на един час след раждането, много новородени инстинктивно ще пълзят до гърдата, ще намерят зърното и ще започнат да кърмят сами. Понякога е необходима малко помощ, но това е отличен начин да започнете кърменето по естествен начин. Ако имате цезарово сечение, това няма да е опция, но можете да започнете да поставяте бебето си кожа до кожа веднага щом се почувствате комфортно.

Кърмете бебето си възможно най-скоро след раждането

Ако можете, кърмете бебето си, докато все още сте в родилната зала през първия час след раждането. Ако това не е възможно, защото бебето ви трябва да отиде в детската стая за специални грижи или трябва да си направите цезарово сечение, поставете бебето на гърдата веднага щом е безопасно. Ако трябва да сте далеч от бебето си за известно време, поискайте помпа за кърма и помогнете с изцеждането. Колкото по-рано започнете да стимулирате гърдите си, толкова по-добре.

Уверете се, че бебето ви засуква добре от първото кърмене

Когато кърмите бебето си за първи път, накарайте лекар, медицинска сестра, дула или специалист по кърмене да провери резето на вашето бебе. Ако бебето не суче правилно, тези доставчици на здравни услуги могат да ви покажат как да засучете бебето си по правилния начин. Правилното закопчаване от самото начало е един от ключовете за успешното кърмене.

Доброто закопчаване гарантира, че бебето ви ще може да изтегли кърмата от гърдата ви и изпраща сигнал до тялото ви да направи здравословно снабдяване с кърма. Доброто закопчаване също помага за предотвратяване на някои от болезнените и често срещани проблеми при кърменето, като възпалени зърна, напълняване на гърдите и запушени млечни канали.

Кърмете новороденото си много често

Кърмете новороденото си при поискване, когато то или тя показва признаци на глад. Това означава, че трябва да слагате бебето си на гърдата поне на всеки 2 до 3 часа през деня и нощта. Докато бебето ви засуче гърдата ви правилно, честото хранене ще каже на тялото ви да произвежда кърма. През тези първи няколко дни кърменето много често може също да помогне за предотвратяване на някои от проблемите, които новородените понякога срещат, като жълтеница и ниска кръвна захар (хипогликемия). Така че за най-голям успех е най-добре да кърмите рано и често.

Дръжте бебето си с вас колкото е възможно повече

Ако раждате в болница, много родилни отделения насърчават настаняването в стаи. Докато е безопасно, настаняването в стаята ви позволява да държите бебето си с вас в стаята си, вместо да го карате да прекарва много време в детската стая за новородени. Ако сте имали цезарово сечение и се притеснявате да се грижите сами за детето си, помолете партньора си, член на семейството или приятел да остане с вас, за да ви помогне с бебето. Колкото повече време вие ​​и вашето дете прекарвате заедно, толкова повече можете да кърмите.

Отложете използването на залъгалка

Добре е кърменото бебе да използва залъгалка и дори има някои предимства при използването на залъгалка. Въпреки това, през първите няколко седмици след раждането на вашето бебе, когато се опитвате да започнете правилно кърменето, по-добре е да сложите бебето на гърдата и да пропуснете залъгалката. Въпреки че много бебета могат да се движат напред-назад между залъгалката и гърдата без никакви проблеми, някои бебета може да развият объркване на зърната или ще се изморят от смучене на залъгалката, а не и да сучат.

Кърменето често през първите няколко седмици от кърменето е това, което стимулира тялото ви да произвежда здравословно количество кърма, а използването на залъгалка може да попречи на времето, което вашето бебе прекарва на гърдата. Затова се опитайте да задържите залъгалката, докато бебето ви навърши около четири седмици. По това време бебето ви ще суче добре и кърмата ви трябва да бъде установена. Разбира се, само вие, вашият партньор и лекарят на вашето дете ще знаете кое е най-доброто за вас и вашето бебе. Има някои деца като недоносени или такива, които страдат от колики, които могат да се възползват от ранната употреба на залъгалка, така че ако решите да използвате такава, не е нужно да се чувствате виновни.

Не давайте на бебето си допълнителни хранения или формула

Освен ако не е необходимо, не давайте на бебето адаптирано мляко между сесиите за кърмене. Ако детето ви продължава да показва признаци на глад, слагайте го обратно на гърдата толкова често, колкото е необходимо. През първите няколко дни вашето новородено получава само малко количество коластра, но това е всичко, от което се нуждае. Ако давате на бебето си адаптирано мляко в допълнение към кърменето, то няма да суче толкова много. И ако пропуснете храненията и вместо това накарате персонала в детската стая да даде на бебето ви шише, вие пропускате възможността да създадете по-силен запас от кърма за вашето бебе.

Подобно на залъгалките, ранното въвеждане на бутилка може да причини объркване на зърната и понякога бебето предпочита шишето пред гърдата. Можете да предотвратите тези проблеми, като избягвате бутилката през първите няколко седмици. Разбира се, понякога е медицински необходимо да дадете на детето си добавка с адаптирано мляко и вие не можете да помогнете. Но докато бебето ви е здраво и се справя добре, продължете да кърмите, кърмите, кърмите.