• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Хранене в полулежаща позиция (Laid-back breastfeeding): как се прави, ползи и съвети

Ползи от хранене в полулежаща позиция

Този метод, наречен и „биологично отглеждане“, е реклайн позиция за хранене. Известно е, че стимулира връдените рефлекси за хранене на бебетата, помагайки им да клепнат правилно.

Повечето жени смятат, че това е идеална позиция. Може да помогне при бебета с трудности за хващане. Можете да експериментирате с различни позиции за максимален комфорт.

Ползите включват:

• Освобождаване на връдените рефлекси за хранене на бебето.
• Учене на храненето заедно – позицията помага на новородени и майки да стават комфортни постепенно.
• Повишаване на отглеждащите хромони (окситоцин) при майка и бебе -> засилване на обвързаността.
• Бебето е добре поддържано на тялото на майката.
• Гравитацията насърчава по-дълбок и комфортен хващане.
• Без дрехи -> по-голям кожа-кожа контакт.
• Майката може да държи бебето в тази позиция и извън хранене -> по-добра връзка.

Можете да ползвате тази позиция всяко време, освен ако е противопоказана от лактационен консултант или педиатър.

Съвети за хранене в полулежаща позиция

• Наклонете се назад от седяща позиция с поддръжка за гърба.
• Регулирайте позицията, докато сте удобни.
• Дръжте бебето близо за поддръжка на тялото му.
• Избягвайте да поставяте бебето на мястото на натисната (при кесерево).
• Регулирайте позицията на бебето – без натиск на врата и гърб.
• Носете удобни дрехи за хранене.
• Бебетата въртят глави от страна на страна с отворен уста, когато са готови за клепване. Позиционирайте бебето така, че гърдопъдникът да допира пространството между горната усница и носа – това стимулира рефлекса за широко отваряне на устата, за дълбок и комфортен хващане.
• Майки с прекомерен добив могат да опитат тази позиция.
• При нужда – поддържайте бебето с една ръка, гърдата с другата.

Можете да хранвате в тази позиция при всяко хранене.

Как новороденото клепва при хранене в полулежаща позиция?

Тази позиция подобрява способността на бебето да използва примитивните рефлекси за хранене. Бебето се опитва да се виее, да натласка краката и да движи главата от страна на страна за да достигне гърдопъдниците. Това води до подобрен достъп и по-добър хващане, осигурявайки комфортно хранене за майка и бебе.

Полулежащото хранене е предпочитана позиция за много нови майки в първите часове след раждане. Усилва кожа-кожа контакта, което подпомага по-добра майка-дете връзка.

Хранене в полулежаща позиция след кесерево сечение

Майки с кесерево сечение могат да използват тази позиция. Удобна е, тъй като могат да седнат в комфортна позиция с поддръжка за гърба. Можете да продължите вкъщи, ако правите позициите са неудобни. При трудности за движение и позициониране на бебето в началото – поискайте помощ от медсестра, партньор, семейство. Този полуреклайн е полезен след кесерево, защото избягва натиск на корема и позволява правилно клепване.

Как да хранвате в полулежаща позиция на обществено място?

Можете да опитате, ако имате диван или дълбок стол. По-удобна вариация е „Коала хват“ – бебето седи в корайките на майката и лежи langs гърдите й, клепвайки в полуседяща позиция (тя също се наклонява назад колкото може).

Много ресторанти и кафета имат подходящи седалки. Уверете се, че столът/диванът е устойчив и можете да заемете позиция без напрежение. Свободни дрехи или кърмачен бюстгалт улесняват достъпа на бебето до гърдата.

Полулежащата позиция за хранене може да стимулира естествения инстинкт за хранене на бебетата и да улесни клепването. Можете да поискате помощ от лактационен консултант за правилната техника. Освен ако е противопоказана, позицията може да се наблюдава редовно, тъй като осигурява удобство и комфорт за майка и бебе.