• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Кога и как да спрем грудното хранеене?

Кога и как да спрем грудното хранеене?

Знанието кога и как да спрем грудното хранеене гарантира, че хранителните нужди на бебето не са компрометирани. Американската академия по педиатрия (ААП) препоръчва изключително грудно хранеене за бебета най-малко за първите 6 месеца. После можете да продължите с хранеене заедно с допълнителна храна до 1 година или докато майката и бебето пожелаят.

Световната здравна организация (СЗО) също препоръчва хранеене от 6 месеца до 2 години и нататък с адекватна допълнителна диета. Допълнителното хранеене или одлагане е когато бебето започва да консумира други храни освен майчино мляко, което в крайна сметка води до прекратяване на хранеенето.

Прочетете за одлагането на бебето и съвети как да спрете да храните.

Кога е подходящо време да спрете грудното хранеене?

Цялостно решение е на майката и детето кога да спрат. Препоръчва се да продължите до препоръчаната възраст. Но някои фактори могат да наложат на майка да започне одлагане по-рано. Не сравнявайте ситуацията си с тази на други семейства или майки. Одлагането е лично решение и вие знаете най-добре за бебето си.

Центровете за контрол и превенция на болестите препоръчват: ако решите да одложите и детето е под 12 месеца, трябва да предоставите бебешко мляко. Ако одложите след 12 месеца, трябва да се дава обогачено кравя мляко.

Фактори, които влияят на майките да спрат хранеенето

Грудното хранеене може да бъде изтощително и обземащ. Следните причини могат да накарат майка да преустанови:

1. Недостатъчно производство на мляко

Не е възможно за майка да прецени колко мляко консумира бебето при директно хранеене. Повечето майки мислят, че имат недостатъчен приток и предлагат бутилка с формула след хранеене. Бебето всмуква гърдодойника поради рефлекса, което накарва майката да мисли, че има нисък приток.

2. Недоволно бебе

Някои майки мислят, че защото бебето бързо всмуква от бутилката, не е нахранено. Те продължават да всмукват поради рефлекса. Този страх може да накара майки да спрат premaurely. Изследване сред 1323 майки показа, че 43,5% от жените вярвали, че млякото не задоволява бебето им.

3. Липса на интерес към млякото

Някои майки вярват, че бебето е загубило интерес. Въпреки това, бебетата стават по-игриви и мобилни с растежа. Могат да проявяват непостоянство в една и съща поза. Хранеене в тъмна и тиха среда може да помогне. Бебетата стават по-ефективни при всмукване с възрастта. Докато новородени са им трябвало 30 минути, по-големите бебета могат да нахранят за 5-10 минути.

4. Повишени хранителни изисквания

За някои бебета млякото може да не е достатъчно за калорийните нужди. Ако лекарът препоръча превключване към формула или твърда храна, можете да продължите с мляко заедно с допълнителна храна вместо да спрете изцяло.

5. Здравно състояние на майката

Могат да бъдат случаи, когато майката е физически или емоционално нездрав, затруднявайки хранеенето. Формулата може да бъде алтернатива.

6. Работни ангажименти

Някои жени трябва да се върнат на работа след раждане. Профилът или обстоятелствата може да не позволяват продължаване на хранеенето и те прекратяват.

7. Бебето хапе

Някои бебета не се прилагат добре и хапят гърдодойниците. Това води до наранени, покаснали, кървавещи гърдодойници. Причинява силна болка и може да причини инфекция. Това може да накара майки да спрат изцяло.

Понякога майките трябва резко да спрат хранеенето. Сценарии за внезапно спиране:

8. Ново лекарство

Някои лекарства са противопоказани при хранеене. Ако лекарът ви ги препише, може да трябва да спрете резко. Например, лекарства за хемотерапия при рак могат да бъдат вредни. Обсудете с лекаря си дали има подходящи за хранеене алтернативи. Повечето лекарства са съвместими, проверете с лактационен консултант или база данни LactMed.

9. Разделяне с детето

Професионални ангажименти като военна дежурност могат да ви разделят от детето. Въпреки че можете да помпате и изпращате мляко, много майки не могат да го направят поради липса на време.

10. Обществено натискане

Някои майки предпочитат да реши бебето кога да се одложи. Въпреки това, партньори или семейства могат да не подкрепят избора за продължаване, особено ако детето е по-голямо. Това може да накара майка да спре резко.

11. Нова бременност

Нова бременност не винаги изисква прекратяване на хранеенето. Но хормоналните промени могат да причинят утерински скратчания, увеличавайки риска от преждевременно раждане. Лекарът ви може да препоръча резко одлагане. Ако ви е позволено да имате секс, все пак можете да храните безопасно докато сте бременна. Млякото ще се промени обратно в колострум до втори тримесек. Колострумът е по-солен и в по-малко количество. Някои по-големи бебета не харесват вкуса и се одлагат сами. При други спадането на притока не е достатъчно и е нужна допълнителна храна. Други може да продължат да хранят през тези промени и да превключват към тандем хранеене.

Как да спрем грудното хранеене на бебето постепенно?

Препоръчва се да се одлага постепенно. Производството на мляко зависи от търсенето. Постепенното одлагане ще намали производството постепенно и ще даде време на бебето за преход. Следните предложения могат да помогнат:

• Можете да заместите млякото с залезарено формула мляко, ако бебето е под 12 месеца.
• Понякога бебето иска комфортно хранеене, за да бъде близо до майката. В такъв случай, обгърнете бебето без да го храните. Ангажирайте го с дейности като четене, когато иска комфорт.
• Изберете хранене, което не е много важно, и го премахнете от графика. Обикновено първото и последното са най-важни. Можете да започнете с премахване на обядното. Можете да предложите формула или кравя мляко (ако бебето е над 12 месеца) по време на премахнатото хранене.
• Продължете да премахвате хранения с интервал 2-5 дни. Наблюдавайте реакцията на бебето. Ако има трудности да се адаптира, увеличете интервала.
• Променете графика. Например, ако бебето привича да хранява веднага след детска градина, отведете го в супермаркет вместо директно вкъщи.
• Ако са над 6 месеца, предложете здравословна закуска или вода няколко минути преди обичайното време за хранеене.
• Намалете продължителността на храненията. Вместо да ги отлагате силно, разкажете история или запейте песен, за да ги разсейте игриво.
• Нощните хранения са най-комфортни и важни. Спрете нощното хранеене веднъж, когато другите са премахнати.
• Ако детето е достатъчно голямо, можете да обясните нуждата от одлагане. Поставете крайна дата, след която няма да хранявате, решена заедно.
• Използвайте заczęсто дъдук за успокояване, тъй като всмукването ги разслабява. Не мажете дъдуците с захар за да избегнете кариес.

Можете ли да спрете грудното хранеене резко?

Въпреки че постепенното одлагане е по-комфортно за двете страни, е възможно да се спре резко. Майките може да трябва да спрат резко поради причини извън техния контрол – здравствени проблеми или професионални ангажименти. Ако трябва да одложите резко, следните съвети могат да помогнат да избегнете узуряване на гърдите:

• Носете добре поддържащ бюстгалтър
• Намалете приема на сол
• Не ограничавайте приема на течности
• Изразявайте само необходимото количество мляко за облекчаване на дискомфорта. Постепенно тялото ще започне да произвежда по-малко мляко.

Ако спрете резко, следните съвети могат да помогнат на бебето да бъде здраво и комфортно:

• Ако е възможно, не одлагайте резко, когато не са в най-добро състояние. Например, при болест, изкупяване на зъби или растежов скачък процеса ще бъде по-труден.
• Поповлечете бащата или друг грижещ се да храни бебето с бутилка или чаша с дъдук.
• Нека някой друг се грижи за бебето, когато се събуди през нощта.
• Променете рутината си. Например, излезте с бебето, когато е обичайното време за хранеене.
• Свържете се с лекаря на бебето за подходящи замени на майчиното мляко.
• Много майки усещат нужда да се дистанцират от бебето, befürчвайки, че то ще настава за хранеене. Но този преход е труден за бебетата. Те не храняват само за глад, а асоциацират хранеенето с любов. Те имат нежна грижа при одлагане. Обгърнете ги и ги пилнете, за да им дадете сигурност, че все още са обичани.

Побочни ефекти от резко спиране на грудното хранеене

Майката може да забележи следните странични ефекти при резко спиране:

• Течещи гърди
• Узурени гърди
• Промени в настроението
• Болезнени узурени гърди
• Задълбени млечни протоки
• Мастит
• Лека треска или грипоподобни симптоми

Какво ако бебето все още иска майчино мляко?

Одлагането е постепенен процес и бебето може да продължи да поиска мляко. Можете да опитате един или повече от следните мерки:

1. Промяна на формулата или твърдата храна: Като възрастните, дори бебетата могат да имат вкусови предпочитания. Опитайте да смените марката на формулата или да предложите разнообразие от твърда храна. Ако са гладни, може да предпочетат твърда храна, която харесват повече от млякото.
2. Промяна на подхода: Можете да предложите формула или мляко в бутилка по обяд днес и за вечеря утре за разнообразие. Опитайте различни рецепти за по-интересни хранения.
3. Търсене на помощ: Бебетата обикновено асоциацират майките с хранеене. Могат да стават раздразнени, когато искат да храняват и виждат вас. Поповлечете партньора или член на семейството да ги храни с формула или твърда храна, за да асоциацират храната с друг човек.
4. Поддържане на последователност: Последователността е ключ за одлагане. Следвайте рутина за хранеене и допълнително хранеене. Може да има моменти, когато бебето е много раздразнено и иска мляко. Чрез поддържане на спокойствие можете да улесните процеса.

Какво се случва, когато спрете да храните?

Можете да преживеете няколко промени в тялото си, когато спрете да храните:

• След спирането, окситоцинът и пролактинат започват да падат драстично. Този хормонален дисбаланс може да причини промени в настроението, депресия и тревога.
• Трябва време за тялото да намали производството на мляко след одлагане. Можете да преживеете болезнени гърди поради излишък мляко.
• Някои жени не получават менструация по време на хранеене. Това се нарича лактационна аменорея. След спиране на хранеенето, менструацията може да се възстанови.
• Повишеният апетит по време на хранеене може да продължи дори след спиране. Това може да доведе до калориен излишък и накачване на тегло.

Колко време отнема за млякото да изсъхне?

Всеки жена отнема различно време. След спиране на хранеенето, усещането за пълнота остава за няколко дни. Може да бъде трудно и неудобно за майките. След като усещането за пълнота изчезне, можете да продължите да произвеждате малки количества мляко за месеци или дори години. Въпреки това, ако това производство и течене продължава твърде дълго, може да sugerира хормонален дисбаланс и да изисква медицинско внимание.

Често задавани въпроси

1. Мога ли да възобновя хранеенето след одлагане?

Възобновяване след пауза е възможно в някои случаи. По-лесно е, ако сте спрели преди само няколко седмици. Въпреки това, всеки реагира по-различно. Искрено помпане на мляко с ръка или помпа може да помогне за стартиране на производството. Лактационен консултант може да помогне с лекарства и детайлни насоки. Ако трябва да одложите временно, например при болест или пътуване, е по-добре да продължите да помпате, за да не спре производството.

2. Колко време може да отнеме на младенец да спре да хранява?

Всеки бебе отнема различно време за одлагане. Зависи от фактори като възраст на бебето, график за хранеене, семейна подкрепа и дали бебето бързо приема диета от твърда храна.

Грудното хранеене е жизненоважно за бебето, но идва момент, в който може да трябва да спрете. Есенциално е да бъдете последователни в усилията си, които трябва да се провеждат постепенно. Вземете сигнали от реакцията на бебето и променете стъпките си съответно. При съмнения, не се колебайте да вземете мнението на лекаря си или сертифициран лактационен консултант.