Как да създадете план за съвместно родителство (Co-Parenting)
Децата ви не трябва да страдат защото родителите са се разделили, но вие и бившият ви партньор ще трябва да се ангажирате към приятелски отношения и да поставите нуждите на децата преди всичко друго, за да съвместно родителствате успешно. Това не е лесна задача, когато емоциите са разгорени. Създаването на план за съвместно родителство ще ви помогне да изработите споделена опека и да минимизирате бъдещи конфликти.
Инструкции
Мислете за отношенията си с бившия партньор по различен начин. От тази точка нататък, всичко е за децата. Поставете старите раздразнения и гривни страни и фокусирайте се върху благополучието на децата. Разгледайте възможност да посетите терапевт, ако имате неразрешени въпроси, свързани с бившия партньор, връзката или разделянето. Е важно да преработете тези въпроси, но да ги държите напълно отделени от отношенията за съвместно родителство.
Срещнете се с бившия партньор, за да обсъдите плана за съвместно родителство. Може да са необходими няколко срещи, за да изясните всички детайли и да се съгласите какво е най-добро за децата. Решете за набор от правила, дисциплинарни методи и възнаграждения, които и двама ще се опитате да спазвате. Не е реалистично да очаквате децата да получават напълно идентична грижа, дисциплина и ръководство от всеки родител, но направете максимум за постигане на последователност, което ще полза на децата.
Решете какво ще бъде общата ви позиция по важни въпроси като домашни, последици за нарушаване на правила и график. Децата ще се адаптират по-бързо и лесно към разделяне на времето си между два дома, ако се опитате да следвате същите модели и ограничения. Например, се опитайте да се съгласите за приблизително какво време децата ще заспиват и колко време ще им е позволено да прекарват в интернет всеки ден.
Съгласете се как вие и бившият партньор ще комуникирате отсега нататък. Ще трябва да обсъждате въпроси, свързани с децата, от време на време и да решавате всички възникващи проблеми заедно. Ако искате да ограничите личното контакт, решете дали да поддържате връзка по телефон, SMS или имейл.
Запишете споразумението си електронно или на хартия и уверете се, че и двама имате копие. Обръщайте се към него, ако трябва да разясните нещо. Преглеждайте плана си от време на време, защото ще искате да промените правилата и графика на децата, след като пораснат.
-
Храните сладкото си бебе и скоро след като млекото започва да се пуска и да тече, усещате внезапен, изгарящ болка в гърдите си. Това ви налага да задръстите дъха за момент. Но в рамките на минута или две, усещането минава. Чудите се: Това ли е нормал
-
Преди да имам децата си, наистина не знаех какво е дула. Мислех, че са хипи, които ви натриват с пачули, шепотят „ТИ СИ МАЙКА ЗЕМЯ“ и звънят, когато ги претоварвате, за да стигнете до анестезиолог. Истината е, че дулите са страхотни. Най-добрият начи
-
Абонаментните кутии съществуват за всичко – от приготвяне на храна до играчки за котки, но получаването на забавни месечни изненади по пощата не е само нещо за възрастните. Абонаментните кутии могат да направят и лесно получаването на детски подходящ





