Какви са няколко съвета за новите родители?
Поздравления за това, че стават нови родители! Това е вълнуващо и предизвикателно пътуване. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да се ориентирате в тези ранни дни:
Преди да пристигне бебето:
* Вземете клас за раждане: Научете за труд, доставка и възстановяване след раждането.
* Опаковайте болничната си чанта: Не забравяйте най -важното за вас и вашето бебе.
* Създайте мрежа за поддръжка: Разчитайте на семейството, приятелите и евентуално следродилна дула.
* Подгответе дома си: Уверете се, че детската стая е безопасна и удобна.
* Научете за бебешките основи: Хранене, пелене, замахване и успокояващи техники.
* Почивай! Ще ви трябва енергия за следващите седмици.
След пристигането на бебето:
* Фокусирайте се върху свързването: Контактът с кожа-кожа е жизненоважен както за вас, така и за вашето бебе.
* Не се страхувайте да помолите за помощ: Новите родители се нуждаят от подкрепа, така че не се колебайте да се свържете.
* Приемете несъвършенството: Добре е, ако нещата не са перфектни. Направете това, което работи за вас и вашето семейство.
* Практика за самообслужване: Отделете време за себе си, дори ако това е само кратък душ или разходка.
* Доверете се на инстинктите си: Познавате най -добре бебето си, така че се доверете на чувствата си в червата.
* Бъдете търпеливи: Необходимо е време, за да се приспособите към родителството.
Допълнителни съвети:
* Задайте реалистични очаквания: Новородените изискват постоянни грижи, така че не очаквайте много сън или постигнете много.
* Потърсете професионална помощ, когато е необходимо: Не се страхувайте да се свържете с педиатър или консултант по лактация, ако имате въпроси или притеснения.
* Празнувайте малките победи: Всеки крайъгълен камък, колкото и да е малък, е причина за празнуване.
* Не забравяйте, че това е маратон, а не спринт: Родителството е дълго пътуване, така че бъдете търпеливи със себе си и бебето си.
Най -важното е, насладете се на пътуването! Родителството е красиво и възнаграждаващо преживяване.
Previous:Топ 10 добри съвета за родителство – най-добри съвети
Next:Какво е името на д-р бестселър със съвети за родителство?
-
Изглежда, че бебетата винаги дават на майките си нещо ново, за което да се тревожат. И все пак, както всеки педиатър ще ви каже, самоуверените майки не се раждат, те се правят. Но това не означава, че трябва да изпотявате всяка малка криза сами. За д -
Стъпки за действие за семейства Има редица стъпки, които вие и другите членове на семейството можете да предприемете, за да подготвяте малките си деца да станат читатели и да подкрепите навика за четене, след като са в училище. Те включват: Хран -
Искате да се забавлявате през лятото с децата, но е твърде горещо, за да излезете навън или е дъждовен ден? Има толкова много забавни дейности, на които можете да се насладите от комфорта на собствения си дом. От лятно четене до по-креативни дейности
