Неизбежни ли са свалилите се гърди след грудно хранене?
Изследванията показват, че грудното хранене негативно не засяга формата или обема на гърдите.
По време на бременността връзките, поддържащи гърдите, се изтяват, защото те стават пълни и по-тежки. Това изтяване може да допринесе за свалили се гърди след бременността – независимо дали груднохраните или не. Свалилите се гърди могат да са по-забележими при всяка следваща бременност.
Други фактори също допринасят: настойчивост и пушене – и двете намаляват еластичността на кожата. Надтегло, значителна загуба на тегло и големи гърди имат подобен ефект.
Не позволявайте на страх от свалили се гърди да ви спре да груднохраните. За да поддържате външния вид на гърдите на всеки етап от живота, направете здрави житейски избори. Включете редовна физическа активност, поддържайте здраво тегло, ядете балансирано. Ако пушите, помолете лекаря си да ви помогне да спрете.
Previous:Отровни ли са растенията звезда на Бетлеем (пуансетии)?
Next:Кога е правилният момент да започнете с твърда храна за бебето?
-
Не зная за вас, но когато имах първото си, прекарах много време в внимателно записване на неща. Като, буквално, имах книга, в която записвах всеки път, когато бебето ми правя кака, пия, яде, от коя страна, за колко време… Беше източително и общо взет -
Изтича ви времето за децата ви да имат най-култовия костюм в квартала? Ние сме ви покрили с креативни, модерни и миловидни идеи галор, които да извадите наяве за само няколко лесни стъпки. Костюми животни/природа ДинозавърКучеБукет цветяКокинчеЛъв -
Като учениците се връщат в класовете тази есен, те носят далеч повече от учебниците и доставките си. Теглото на пандемията и разнообразие от други предизвикателства – като стремежът да се задържат академично и борбата с песимизма, който може да възн
