Увисналите гърди неизбежни ли са след кърмене?

Изследванията показват, че кърменето не влияе отрицателно върху формата или обема на гърдите.

По време на бременност, връзките, които поддържат гърдите ви, могат да се разтегнат, тъй като гърдите ви стават по -пълни и по -тежки. Това разтягане може да допринесе за увисване на гърдите след бременност-независимо дали кърмите или не. Увисналите гърди може да са по -забележими с всяка следваща бременност.

Други фактори също допринасят за отпускането на гърдите, включително стареене и пушене - и двете намаляват еластичността на кожата. Да бъдеш с наднормено тегло, загубата на значително количество тегло и големите гърди могат да имат подобен ефект.

Не позволявайте на страха от увисване на гърдите да ви спре да кърмите. За да поддържате външния вид на гърдите си на всеки етап от живота, направете избор на здравословен начин на живот. Включете редовна физическа активност в ежедневието си и поддържайте здравословно тегло. Хранете се здравословно. Ако пушите, помолете Вашия лекар да Ви помогне да се откажете.

Previous:

Next:

  • Кога жените започнаха да лежат, за да раждат?
    Въпреки че може да не знаят термина, всеки телевизионен зрител може да разпознае позиция на литотомия :крака в стремена, перфектно издухана коса поза, която жените приемат за раждане. Не е добра позиция да бъдете дори в рутинни дни за проверка,
  • Мама казва, че животът на свещи е трикът да накараш децата да спят
    Не е тайна, че много родители и лица, които се грижат за тях, се борят да накарат децата да спят. Независимо дали е началото на лятното часово време или просто обикновен вторник вечер, някои бебета и малки деца могат да намерят почти всяко извинение
  • Позиция за кърмене отстрани:кога и как да го направя?
    В ТАЗИ СТАТИЯ Кога позицията за кърмене настрани е добър избор? Можете ли да кърмите новородено, легнало на ваша страна? Как да кърмя в легнало положение? Позицията за кърмене, легнала настрани, подобрява ли закопчаването на бебето? Позата за кърм