Емоционални промени при родителите

Независимо от проблемите, през които в момента минавате, вие все още сте човек и ще преживеете различни емоционални промени. Но ставането на родител носещ матрица от специфични емоционални промени, както за мама, така и за татко. Знаяйки какво да очаквате, можете да се подготвите за екстремните вълнения и последователните спадове, които следят раждането на детето ви.

Беби блус (Baby Blues)

• Първата седмица след раждане, много майки преживяват внезапен пристъп на депресия. Можете да се чувствате особено тревожни, чувствителни и раздражителни. Вие и съпругът ви трябва да разберете, че тези симптоми на раждане - беби блус - са временни. Хормоналните промени в женското тяло водят до тези наляво настроения. Почти 80 процента от майките преживяват беби блус, което го прави адекватна грижа за родителите, съгласно WA Health. Въпреки това, беби блус рядко трае повече от една или две седмици, така че издръжте!

"Не се Свързахме": Разочарование за Бебето си

• Родителите на ново дете често имат високи очаквания за връзката си с детето си. Въпреки че са свързани от гени и деветемесечен изпит, бебетата просто не им е много за очакванията; те предпочитат да спят, плачат и ядат. За родителите, липсата на мигновена връзка с новороденото може да бъде разочароваща в най-добрия случай и сърдечно счупена в най-лошия, в случаите, в които може би сте очаквали твърде много от новороденото си. Защото грижата за новородено е трудна работа, е естествено да очаквате някаква позитивна обратна връзка за всичко, което сте направили. Но когато не я получавате, друго естествено последствие под формата на стрес, фрустрация и разочарование може да възникне. Бъдете świadomi, че човешките деца се раждат преждевременно и са така оттеглени от другите, включително най-близките си семейни членове. Те ще пораснат по-близо до вас, колкото по-stарат и колкото придобиват функциите, нормални за напълно развити бебета, като зрение и разпознаване на глас.

Бебето като Затворник

• Планираните бременности са резултат от свобода, автономно решение, взето от вас и съпруга ви. Но веднъж детето ви дойде на този свят, може да се почувствате, че загубихте точно тази свобода, която ви позволи да вземете решението да създадете дете. Много родители знаят предварително, че имането на дете означава повече отговорност, финансов товар и по-малко кариерни възможности. Но често само след като лекарят е удрял милия поп на детето ви, вие разбирате: Вече имате повече граници откогато. Тази загуба на свобода може да доведе до тъга, стрес и дори сърбане. Във вашето отношение в първия ред ще определи как ще се справите с загубата на свобода. Имате на дете е компромис с ползи и неползи, и в бъдеще, когато малкото вече е напуснало къщата за да преследва колеж или кариера, може да се обърнете назад към текущото си отношение и се усмихнете.

Шокът от Ставане на Баща

• Докато майките имат малко контрол над своите хормонално обусловени настроения, бащите имат много по-добра способност да се подготвят за емоционалните промени, идващи с родителството. Въпреки това, повечето не го правят. Майките започват да бъдат майки при бременност. Но бащите склонно не се считат за родители, докато бебето не плаче в лежето. Шокът от внезапното осъзнаване, че сте баща, може да разтърса света ви, и именно затова много психолози, като Джон Готман, автор на книгата "Raising an Intelligent Child", препоръчват на бащите да започват планирането за бащинство по време на бременността. След раждането, бащите често се чувстват изключени, виждайки майка-дете връзката като дуалистична връзка, трудна за проникване. За да се предотврати това, като баща, трябва да интегрирате себе си в родителските длъжи възможно най-скоро, помагайки по къщата и фокусирайки се върху нуждите на и детето си, и жената си.

Не Всичко е Лошо

• Докато непосредственият обхват на емоции след раждането са стресови, ставането на родител може да донесе и силни позитивни чувства. Като родител, ще преживеете силни вълни от щастие и вълнение, като откривате детето си да се развива и свързва със света около него. От първата му дума до ученето да споделя чувствата си с вас, всяко ново откриване може да доведе родителите до еуфорични висоти. Е на около 3 месеци възраст, когато родителите наистина започват да се свързват с детето си. На тази възраст децата ще правят силен визуален контакт с родителите си, усмихвайки се на тях и отговаряйки им емоционално. Като се ангажирате в бебешки говор и игри с лицеви изрази с 3-месечното си бебе, често ще откривате, че се емоционално свързвате с детето си по начини, които сте могли само да си представите няколко месеца назад, правейки тези по-стресови първи месеци напълно stojat за това.