• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да се извините на децата си

Според психолога Джон Готман, автор на книгата „Възпитание на емоционално интелигентно дете“, дете може да разбере смисълът зад фразата „Съжалявам“ от само 4 години. Родителите могат да използват този факт, като се извиняват за собствените си грешки, като по този начин показват на децата важността на приемане на грешки и показване на другите, че желаете да бъдете простени. Но извиняването не е толкова лесно, колкото просто да се каже „Съжалявам“ и да се надявате, че нещата ще бъдат забравени; правилно извинение идва с обяснение.

Инструкции

1. Признайте и приемете грешката си. Уверете се, че вашите действия са в съответствие с ценностите, които учите на децата си. Грешка е следователно действие, което предава това, което сте научили децата си. Например, ако сте научили децата си, че наричането по имена е грешно, и един ден се окажете, че наричате детето си „ленив бързач“ заради непочистване на стаята си, това вероятно е грешка, за която трябва да се извините.

2. Кажете ясно и директно: „Съжалявам.“ Бъдете искрени в показване на сожаление за вашето действие.

3. Обяснете защо сте направили грешката. Признайте, че сте само човек и че всеки прави грешки понякога. Фокусете се върху емоциите, които са движители на грешката. Например, обяснете на детето си, че сте действали без да мислите първо, когато го наричахте по име; сте реагирали естествено на чувствата си от яд и разочарование от непочистената стая на сина си.

4. Обяснете какво сте трябвало да направите и какво ще направите в следващия път. Кажете на детето подходящата реакция на вашите емоции, показвайки му, че сте знаели какво да правите, но просто сте действали безмислено. Например, кажете на детето си, че сте трябвало да го напомните за отговорността му да поддържа стаята си чиста и да го накажете чрез вземане на привилегии вместо да го наричате по име. Обещайте му, че в следващия път ще действате адекватно.

5. Помолете за прошка. Това е особено важно за по-възрастните деца, казва психологът Майкъл Риера, автор на книгата „Необичайен здрав разум за родители“, защото по-възрастните деца изискват по-отворена, двупосочна комуникация с родителите си, за да хранят доверието и гладкото сътрудничество. Уверете се, че детето ви разбира, че съжалявате и знаете, че ще работите по-трудно, за да отговаряте на вашата позиция на ролев модел за него.