Съжалявам, бабо, няма да се приберем за празниците

Всички сме чували старата поговорка:Няма място като дома за празниците. Но нека си признаем, че не винаги е вярно. Независимо дали става въпрос за избягване на семейна драма или просто за спестяване на средства, научих, че да се грижа за себе си понякога означава да стоя на място и да пропускам коледното веселие. Разбира се, на мама ми липсвах, когато избрах забавно бягство пред летенето вкъщи като студент - но тя разбра. И все пак сега, когато съм женен с бебе, да не се прибирам вкъщи за празниците се превърна в много по-голям проблем.

Решението дали да се прибера вкъщи за празниците може да бъде трудно, особено за новите родители, казва Вероника Божерски, детски и семеен психотерапевт, лицензиран професионален клиничен съветник и собственик на Season's Practice в Broadview Heights , Охайо. Когато децата навършат 2 и 3 години, казва Бойерски, родителите често чувстват нуждата да създадат свои собствени традиции у дома и искат да избегнат високите разходи и големи проблеми при пътуване или работа с нефункционални разширени семейства по време на ваканцията с деца.

„Въпреки че може да се страхувате да не изпълните очакванията на родителите си за почивка, вие сте възрастният и като пълнолетно дете не носите отговорност за задоволяването на емоционалните нужди на родителите си,“ Божерски казва.

По-долу родителите разсъждават върху седем често срещани причини, поради които оставаме на място, вместо да пътуваме вкъщи за празниците, докато Божерски предоставя полезни съвети как да кажем на баба и дядо „не.“

1. Проблемът:твърде скъпо е

„Това е сезонът, когато билетите за самолет, влак и автобус са най-скъпи. За Присила Блосъм, майка от Денвър, Колорадо, високата цена прави пътуването по празниците не си струва.

„Ако летях самостоятелно, това е едно нещо“, казва Блосъм. „Но три двупосочни полета от Денвър до Маями през декември ще ви струват близо или повече от 1000 долара.

Решението: Пътувайте през алтернативни дати или по друго време на годината.

„Измислянето на креативни стратегии и решения са действия на доброта“, казва Бойерски. „Взаимоотношенията трябва да бъдат гъвкави!“

2. Проблемът:Пътуването е проблем

Мисълта за преговаряне по заледените пътища с капризно малко дете може да направи бялата Коледа да звучи малко по-малко вълшебно — а за семейства, които вече пътуват много, очевидният отговор на поканите за дълги разстояния е „ не, благодаря.”

„Ние сме военно семейство. Съпругът ми е на активна служба“, казва Шийла Никълс от Вашингтон, окръг Колумбия. „Ако имаме късмета да бъдем заедно за празниците, ние правим своето.

Решението: Съберете се виртуално. Благодарение на технологиите всички можем да бъдем заедно, без да напускаме дома. Божерски предлага семействата да се свързват чрез приложение като Skype или FaceTime.

„Накарайте децата да изпратят домашно приготвени подаръци, които всички отварят заедно“, казва тя.

3. Проблемът:Празниците са стрес

Празниците трябва да са релаксиращо и радостно време, но според клиниката Майо, шеметните изисквания на празничния сезон - партита, пазаруване, печене, почистване и забавления, само за да назовем само няколко — може да доведе до стрес и депресия.

Мама от Ню Орлиънс Сара Нетър тегли чертата, когато синът й беше на 2 години. Вместо да се чувства обезумял от суматохата, суматохата и драмата, Нетър казва:„Коледа е за моя син.

Решението: Накарайте ги да дойдат при вас.

„Прибирането вкъщи може да предизвика стари роли“, казва Божерски. „Чувстваме се по-сигурни в собственото си пространство.“

4. Проблемът:Имате дилеми при планиране

Почивката е важен момент от празниците, но липсата на почивки достатъчно рано или да се наложи да работите в големия ден може да доведе до пречупване в плановете за пътуване.

„Бих искал да се прибера вкъщи за празниците, но училищният график на сина ми не го позволява“, казва Сандра Граушопф от Вашингтон, окръг Колумбия.

Решението: Летете самостоятелно.

„Ако грижите за децата не са проблем — и наистина искате да видите родителите си, може да помислите да посетите сами“, казва Божерски.

Но ако не можете да отидете, добавя Божирски, това също е добре.

5. Проблемът:Разделяте времето между свекъри

Разбирате:децата ви са сладки като тиквен пай и всеки иска парче (а не по друго време на годината).

Тъй като семейството им живее наблизо, Вашингтон, окръг Колумбия, майката Джесика Силърс и съпругът й се чувстваха задължени да посетят и двете групи за свекъри на Деня на благодарността и Коледа.

„Прекарахме толкова много време в шофиране и броене на минути, където и да бяхме, че решихме никога повече“, казва Силърс.

Решението: Създайте ротационен график.

„Можете да поискате мнението на хората, но може да не е възможно да направите всички щастливи“, казва Бойерски.

6. Проблемът:Това е опасна среда

Няма причина да се чувствате задължени да се върнете в среди, където вие или вашите деца ще бъдете физически или психологически опасни.

„Мама ми и вторият татко пушат в къщата си“, казва Кристин Колинс от Рестън, Вирджиния.

Останалата част от семейството й не разбира каква е голямата работа, казва тя, но Колинс е непреклонен.

„Категорично отказвам да водя децата си в тази къща, особено защото имам бебе, което вече е само на 2 месеца“, казва тя.

Решението: Нямате нужда от извинение. Когато става въпрос за здраве и безопасност, казва Боерски, бъдете ясни и без глупости. Ако някой се отблъсне, Божирски казва:„Дръжте взаимодействията кратки и сладки. По-малко е по-добре. Изпратете карта.”

7. Проблемът:предпочитате да останете вкъщи

За мнозина домът е по-малко къщата, в която сме израснали, и повече тази, която сме създали за себе си като възрастни.

Келси Милър от Сиатъл, Вашингтон, казва, че е сложила край на връщането назад, когато синът й е бил на 3 години по различни причини – „цената на летенето, ужасът от заледените пътни условия, ако шофира, затруднения с преместването на местата за спане, наред с други." Но най-важната причина, Милър, казва:„Това място на 800 мили вече не е дом.“

„Когато е само нашето малко семейство в собствената ни къща за релаксираща седмица, ние всъщност се наслаждаваме на празниците“, казва Милър.

Решението: Бъдете честни (но бъдете мили!).

„Посочете някои от по-хубавите причини, като времето“, казва Божерски.

Най-долният ред:

Независимо дали сте създали нови традиции като нуклеарно семейство, искате да спестите малко пари или просто предпочитате да използвате свободното си време, за да се отпуснете, имате разрешение да откажете поканите за почивка.

Дори ако семейството ви е разочаровано, казва Божерски, придържайте се към плановете си и не се чувствайте виновни.

„Важно е да поемете отговорността за домакинството си, когато децата са малки“, казва тя. „Правете това, което се чувствате щастливо и правилно за вашето домакинство.“


Previous:

Next: