Обучение на деца с ADD да получават това, от което се нуждаят

Страница 1

Обучение на деца с ADD да получават това, от което се нуждаят Децата с ADD трябва да се научат как да задоволяват основните си човешки нужди - или да получават възнаграждения - с продуктивно, безопасно и полезно поведение, за разлика от отрицателното и често опасно поведение, което обикновено могат да приемат. Отрицателното поведение – като тормоз, спорове, прекъсване на класа и по-сериозни реакции като злоупотреба с наркотици или алкохол, промискуитет и престъпна дейност – са известни като илюзорни защото създават илюзията за задоволяване на основни човешки нужди, но всъщност не го правят. Има положителни поведения, които предлагат същите печалби като илюзорното поведение. Може да бъде полезно да се покаже на детето ADD, че отрицателното поведение изглежда само носи отплата.

Опции за оптимизиране
Психолозите са открили, че децата и тийнейджърите, които имат хронични поведенчески проблеми, постоянно нямат способността да идентифицират законни начини за получаване на същите печалби, които извличат от разрушителни дейности. Има прост тест за измерване на склонността на човек към деструктивни модели на мислене. Започвате история, но спирате преди края с молба човекът да завърши историята. Историята може да започне, „Имаше едно момче на име Джони и той винаги чувстваше, че е различен от всички останали, защото е роден с жълти очи. Можеше да се смята за специален защото повечето хора му казаха, че очите му са много мистериозни и имат особена интензивност. Но Джони мразеше тази характеристика за себе си...

"Сега довършете историята."

Начинът, по който индивидът завършва историята, е по-скоро предсказуем за това как този човек отговаря на предизвикателствата. Следващата стъпка в оценката е да помолите субекта на теста да добави второ завършек; когато това приключи, се иска друг край; след това друг. Човек със здравословен подход към живота обикновено може да измисли поне три различни края. Това означава, че индивидът има способността да намира алтернативни поведения за справяне с предизвикателства и стресови ситуации. Психолозите наричат ​​това когнитивна гъвкавост .

Децата и възрастните, които имат проблеми със спазването на правилата, независимо дали у дома, в училище или в обществото, имат трудности да измислят повече от един край. Тези хора срещат трудности при намирането на социално приемливи начини да получат желаните възнаграждения. Вашата работа като родител на ADD дете - или на всяко дете, в този смисъл - е да помогнете на младежа да се научи да идентифицира множество приемливи опции, които отговарят на неговите нужди.

Подходът I-OPT
В моята клинична практика и преподаване открих, че децата могат бързо да се научат да избират алтернативно поведение с метод, който наричам I-OPT подход. Четирите стъпки, които дават името на този метод, са

  1. Аз илюзорно поведение
  2. О търсено обективно усещане или изплащане
  3. P възможни алтернативи
  4. Т риал
Да предположим, че вашето ADD дете е ядосано и негодуващо към учител. Гневът и негодуванието се квалифицират катоилюзорно поведение защото те не помагат на Джони да получи изплащането, което иска, по приемлив начин.

Първата стъпка в I-OPT метода за лечение на това негативно поведение е да се опише илюзорното поведение:"Джони, изглежда си много ядосан на учителя си. Можеш ли да ми помогнеш да разбера защо се чувстваш така?" Джони може да отговори:„Г-ца Смит ме ядосва толкова, защото очаква от мен да реша всички тези математически задачи, а това ми отнема цяла вечност. Тя е толкова несправедлива.“

Ако децата имат малко умения за справяне (не много от тях), те обикновено реагират на стрес и заплаха по един от двата проактивни начина:борба или бягство. По първия начин те се опитват да избягат от тези ситуации, като избягват, отричат ​​или бягат - оттук и думата полет . Във втория тип те стават ядосани, упорити и враждебни - оттук и терминът бой .

Следващата стъпка е да се запитате за обективното усещане --разплатата-детето наистина търси. „Добре, Джони, нека се преструваме за малко, че току-що сте се ядосали на учителя. Когато стигнете до този момент, как се чувствате?

Джони може да каже:„Ще се чувствам добре, защото ще се отърва от разочарованието си и тя ще разбере как се чувствам“.

Следващата стъпка е детето да обмисли възможни алтернативи това ще му даде желаното обективно усещане. Например:„Добре, Джони, значи искаш да се чувстваш по два начина. Искаш да се чувстваш по-малко разочарован и искаш да почувстваш, че г-жа Смит те разбира по-добре. и усещаш тези неща?"

Джони се замисля малко над въпроса. „Е, мога да й напиша писмо и да й кажа, или просто да й кажа как се чувствам.“

Страница 2

Можете да помогнете на детето да намери повече възможности. Една идея, която родителите могат да научат на децата си с течение на времето, е да се съсредоточат от обвиняването на другите и да се съсредоточат върху собствените си усилия. Майката на Джони представи идеята. Тя обясни:„Може би бихте могли да опитате нещо, наречено техники за фокусиране , които те преподават в бойните изкуства, за да ви помогне да използвате всичките си сили за концентрация. Така няма да се притеснявате за никого, освен за себе си. Това ще ви постави под контрол над живота си. Не звучи ли по-добре от това да се ядосваш през цялото време?"

Джони харесваше идеята, че тези техники се наричат ​​бойни изкуства, защото е виждал тези концепции да се играят във филми. Научих го, че първата стъпка в тези подходи е да отстрани емоциите си от ситуацията, за да насочи всичките си намерения към стратегии. Той схвана незабавно разбиране след някои репетиции с различни сценарии, като побойник, който го заплашва или човек, който го нарича по име. (Младежите обикновено усвояват този принцип по-бързо от възрастните, защото световете на младежите са по-прости.)

След като Джони усвои концепцията, репетирахме техники за фокусиране, които ще включват модел на учител. На следващия ден се обадих на учителя му и му обясних плана ни да накараме Джони да практикува този подход с нея, а също така обясних, че г-жа Смит ще играе ролята си като „практика“ за този ден. Г-жа Смит беше страхотна в разбирането си; и с пълното знание, че първият пробен щеше да е тренировка, имаха среща на следващия ден.

Джони беше развълнуван в първата си тренировка с учителя (благодарение до голяма степен на подкреплението на учителя) и той продължи да „практикува“ техниките си за фокусиране, като по този начин стана учител на други ученици.

Не всички диалози с ADD деца вървят толкова гладко, но ще се изненадате колко много всъщност го правят. Това е базиран на решения подход към деструктивното поведение. В обобщение:

  • Аз --Помислете заилюзорното поведение без критика и като метод, който детето е избрало за постигане на легитимни емоционални потребности.
  • О -- Помислете за обективните чувства , изплащането, детето търси.
  • P --Помислете за възможни алтернативни опции което би постигнало същата печалба.
  • Т --Опитайте ги навън.
Като примери по-долу са изброени някои от най-честите поведения, чувства и алтернативи, които съм наблюдавал при деца с ADD.

Илюзорно поведение Изплащане Поведенчески алтернативи
Лъжа Самочувствие Постигане на успех чрез физически предизвикателства Пасивна агресия Сила Контролиране на вътрешния диалог и научаване на техники за положителен саморазговор Злоупотреба с наркотици Независимост Учене на променени състояния на съзнанието Тормоз Внимание Поемане на отговорност за другите (например като ръководител на движението)

Previous:

Next: