Как да предотвратим загуба на тегло при АДХД

Децата с дијагноза Заболяване на вниманието с хиперактивност (АДХД) често получават стимулиращи лекарства. Въпреки че те са ефективни, често имат странични ефекти като подтискане на апетита и загуба на тегло. Към стимулантите принадлежат: Адерал, Концерта, Декседрин, Фокалин, Метилин, Риталин, Виванс и Деоксин. Ако детето ви приема един от тях, трябва редовно да следите теглото и да планирате храненето проактивно.

Необходими неща

  • Здравословни храни
  • Вана за тегло

Инструкции

  1. Редовни прегледи при лекар за установяване на начално тегло. Контролни прегледи всеки месец за проследяване на загубата на тегло и корекция на лекарството. Вземете тегло на детето вкъщи и докладвайте загуба от няколко килограма на лекаря.
  2. Направете закуската най-голяма храна за деня. "Подтискането на апетита ( особено по обяд) може да се управлява чрез 'предварително натоварване' на детето с голяма закуска", казва д-р Мартин Кучер. Тъй като лекарството се приема сутринта, ефектът над апетита все още не е започнал. Закуската трябва да е по-калорична от нормалното, за да компенсира лекия обяд. Трябва да включва пълнозърнести продукти, протеини и плод или зеленчук за енергия и концентрация.
  3. Предоставяйте здрави закуски. Това е критично, защото детето с АДХД вероятно ще яде малко на обяд. Здрави закуски: плодови и енергийни батончета, лешници, плодове с масло от фъстъци, сандъичове, сирене, смути и кисело мляко. Д-р Лари Силвър препоръча добавки като Педиашър и Еншър – вкусни напитки с витамини, които могат да станат мълчани коктейли или замразени палмати.
  4. Разгледайте нестимулиращи лекарства, ако загубата на тегло продължава. Според WebMD, стимулантите са основното лечение, но не помагат на всички. Ако подтискането на апетита е непоносимо, поговорете с лекаря за нестимулиращ вариант. От 2010 г. FDA е одобрила два такива: Стратера и Интунив. Лекарът ще реши дали са подходящи.

Previous:

Next: