Тинейджър с наднормено тегло се дразнят
Q Моят 13-годишен син е с наднормено тегло и един от приятелите му се забавлява негов. Това момче често го дразни пред другите приятели на сина ми. Казах на сина ми да игнорира тези коментари, но закачките не спряха, казах му да предупреди момчето да спре да го дразни и ако не слуша, да го удря. Синът ми не изглежда добре с този подход. Какъв е вашият съвет? A Не бих насърчил сина ви да удари приятеля си. Насилието само ще влоши ситуацията. Синът ви има дилема. Това момче го смущава, но и не иска да губи приятелството си. Неговият приятел е намерил лесен начин да се посмее с други деца за сметка на сина ви. Трябва да обсъдите дали синът ви иска да продължи да общува с това момче. Попитайте сина си дали наистина смята това момче за свой приятел. Обяснете му, че приятелите не се унижават редовно.Ако синът ви наистина смята, че това момче си струва да поддържате връзка, помолете сина си да го покани у вас на вечеря. Ако той откаже, помолете сина си да се опита да говори с това момче насаме и да му кажете, че тази закачка наранява чувствата му. Кажете на сина си да попита това момче:„Защо те кара да се чувстваш добре, когато ме караш да се чувствам толкова зле? Никога не бих направил нещо, което да нарани чувствата ти или да те засрам пред другите деца. Ти ли си мой приятел? Ако си, тогава моля, спрете да ме наричате с имена и да се подигравате на теглото ми. Можете ли да направите това?"
Ако момчето игнорира молбите на сина ви и продължава да го дразни, синът ви трябва да търси другарството на деца, които не са свързани с това момче. Той също може да успее да спре това момче, като отговори на закачките. Той би могъл да каже:„Знаеш ли, аз тежа повече от другите деца и някои деца имат големи носове, а някои са наистина ниски. И какво? Това означава ли, че си по-добър от всички нас? Защо трябва да се забавляваш на други хора, така или иначе? Не можеш ли да намериш друг начин да се чувстваш добре?"
Трябва да наблюдавате внимателно тази ситуация. Когато децата често се дразнят, те могат да станат доста депресирани и може да се почувстват безпомощни да спрат тези, които ги тормозят. Не се страхувайте да се намесите и да потърсите среща с родителите на това момче, ако всички други методи не доведат до добър резултат.
Също така бих помолил сина ви дали би искал вашата помощ да стане по-добре. Може би има мъж от семейството, училищен треньор или приятел на семейството, който може да го накара да започне с фитнес програма, която включва аеробна дейност и упражнения с тежести. Трябва също да помислите как видовете храна, които яде, могат да го накарат да стане по-тежък, отколкото трябва.
-
Деца, човече. Те са сладки, но не им позволявайте да ви заблуждават. Те могат да бъдат направо диваци. Всяка възможност, която получат, те я казват така, както е - за добро или, по-вероятно, за лошо. От обиди за готвенето на мама до молби за „нулеви -
Сега, когато марихуаната е законна за медицински и/или развлекателни цели в повече от половината страна - и стигмата, свързана с пушенето на канабис или приемането на една от ядливите му форми, намалява - не трябва да е изненада, че много жени се чуд -
Тиквата е чудесен заместител или допълнение към всяко от любимите ви ястия. Когато листата започнат да стават червени и оранжеви и нахлуе есенният хлад, извадете тиквата и тиквата и опитайте да направите тиквени понички или чили от пуйка от тиква за
