• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Основни правила на родителството:Как да останете здрави

Вашият разум не е важен само защото сте важни, но и защото децата ви имат нужда от здрави родители. И има само няколко правила, които ще откриете, след като ги научите, ще ви помогнат да запазите главата си, когато децата ви плачат от своите.

(Откъс от „Правилата на родителството“ от Ричард Темплиер)

Отпуснете се

И така, кои са най-добрите родители, които познавате? Тези, които имат привидно инстинктивната способност да казват и правят нещата, които водят до щастливи, уверени, добре балансирани деца? Чудили ли сте се някога какво ги прави толкова добри в това? Сега помислете за тези, които лично смятате, че не са способни. Защо не?

Всички най-добри родители, които познавам, имат едно основно общо нещо. Те са спокойни за това. И всички най-лоши са закачени на нещо. Може би не са напрегнати от това колко са добри като родители (може би трябва да бъдат), но са увиснали за нещо, което засяга способността им да бъдат наистина добър родител.

Познавам няколко родители, които са невротично чисти и спретнати. Децата им трябва да си събуят обувките на вратата или целият свят се разпада - дори обувките да са чисти. Те стават наистина напрегнати, ако децата им оставят нещо не на място или правят някаква бъркотия (дори и да се почисти по-късно). Това прави невъзможно децата просто да се отпуснат и да се забавляват, в случай че получат петна от трева по панталоните си или съборят бутилката с кетчуп.

От друга страна, наистина добрите родители, с които се сблъсках, очакват децата им да бъдат шумни, разхвърляни, подскачащи, свадливи, хленчещи и покрити с кал. Те приемат всичко спокойно. Те знаят, че имат 18 години, за да превърнат тези малки същества в почтени възрастни, и се движат. Не бързайте да ги карате да се държат като възрастни - те ще стигнат навреме.

Знай в какво си добър

Когато най-големите ми деца бяха малки, винаги ревнувах от онези други татковци, които прекарваха часове, хвърляйки футболна топка с децата си. Чувствах се леко виновен, че не можах да го направя повече от няколко половинчати минути. Просто не бях аз.

След това беше приятелят, който построи страхотна къща на дърво за децата си в задната им градина („Татко, защо не можем да имаме къща на дърво като тяхната?“). И майката, която създаде сложни и интригуващи ловове на съкровища за всяко парти. И тази, която водеше дъщеря си на същия клас по балет като моя всяка седмица, но успяваше да изглежда така, сякаш наистина се наслаждаваше, и… мога да продължа.

Тук вероятно ме изпреварваш. Фокусирах се върху това, което те могат да направят, което аз не можех, но всъщност можех да направя много неща, които те не можеха - всички неща, които приемах за даденост, но също толкова ценни.

Например, обичам да чета на глас на деца. И като доста общ тип човек (добре, на границата на ексхибиционист), наистина ми беше приятно да прекарвам часове в четене на дълги истории, правейки всички гласове и акценти, характеристики, звукови ефекти и драматичен шепот и всичко останало. Но изглеждаше толкова естествено, че минаха години, преди да разбера, че това е също толкова ценно умение, колкото и къщичката на дървото – изграждане или игра на футбол.

Важно е да знаете в какво сте добър и да имате увереност в собствените си сили. По този начин можете да гледате как други родители правят неща, които вие никога не сте могли, без да се чувствате неадекватни. В крайна сметка и двамата знаем, че другите родители също не могат да направят всичко. Всеки път, когато почувствате нотка на ревност, просто спрете и си припомнете в какво сте страхотни.

Почти всяко правило може да бъде нарушено от време на време

Всички знаем, че има правила и системи и процедури и политики, които трябва да се спазват, ако сте родител. Знаете нещо от сорта:не ги хранете с нездравословна храна, не им позволявайте да стоят твърде късно, не им позволявайте да се кръстосват пред телевизора, не им позволявайте да псуват, докато остареят достатъчно.

Това, което родителите на Правилата също разбират, е, че има много малко правила, които не можете да нарушите с достатъчно основателна причина. Добре, трябва да ги храните с добра здравословна храна и препоръчителните „5 на ден“, но когато се приберете уморени след дълъг ден, не е краят на света да им давате рибни пръчици от време на време.

Просто трябва да помислите какво е най-лошото, което може да се случи, ако нарушите това правило. Разбира се, ако нарушите правилото за закопчаване на предпазния колан в колата, най-лошото е доста ужасно, така че най-добре се придържайте към това. Но ако пропуснете къпането преди лягане, защото сте изтощени - добре, хайде, колко лошо може да бъде това?

Не забравяйте, че този раздел е за правилата за поддържане на разум. И смисълът на това правило е да признаете, че за децата ви е по-важно да имат разумен, спокоен родител, отколкото никога да не ядат рибена пръчка. Някои родители правят живота твърде труден за себе си, като си мислят, че е важно да се придържаме към всяко правило по всяко време. Те се бият за нещо дребно.

Не се опитвайте да правите всичко

И така, какво искате да бъде вашето дете, когато порасне? Шампионски жокей? балерина? учен? Професионален спортист? Концертен цигулар? Актьор? Трудно е да сте сигурни, когато са млади, така че може би трябва да оставите всичките им възможности отворени, като се уверите, че имат допълнителни уроци по всичко, към което проявяват интерес. По този начин те не могат да се оплакват по-късно, че вината е ваша, че са се провалили, защото вие не ги започна достатъчно млад.

Това, разбира се, създава малко натоварен график. Футбол в понеделник, драма във вторник, кларинет в сряда - и плуване след това. Четвъртък е балет, а петък отива на фитнес. И уроци по конна езда през уикенда. И това е само едно дете. Става наистина забавно, ако имате две или трима.

уау. Дръж се там. Нещо ни липсва. Какво ще кажете да играете щастливо в градината? Какво ще кажете за това да се научат да намират собствено забавление? Къде в седмичния график успяват да преглеждат комикс или дори просто да лежат в тревата, втренчени в облаците и не мислят за нищо конкретно? Това също са жизненоважни части от израстването.

Познаваш всички онези деца, чийто живот е един дълъг кръг от уроци, практика и допълнителни уроци? Виждали ли сте някога какво се случва, когато ги помолите да се оправят сами за няколко дни? Да предположим, че отиват на почивка на някое красиво, спокойно място - планините, крайбрежието или хълмиста местност. Безсмислено, ето какво. Те нямат представа как да се забавляват - никога не са имали време да се научат. Това ще направи зрелостта наистина трудна за тях. Те никога не могат да се отпуснат, защото никой никога не ги е учил как да.

Не се паникьосвайте; Не ви предлагам да забранявате на децата си от всякакви извънкласни дейности. Това би било просто глупаво. Но ви предлагам да ги ограничите до, да речем, две дейности седмично. И нека изберат кои две. Не ги карайте да учат цигулка само защото сте я научили като дете и сте я обичали. Или защото никога не сте го научили и сте искали да сте го научили. Ако искат да се заемат с нещо друго, ще трябва да изоставят една от текущите си дейности, за да направят място. (Да, разрешено им е да се откажат от балета, ако го мразят, дори учителката да е казала, че смята, че имат истински талант.)

Нормално е да искаш да избягаш

Хей, да поговорим за табутата. Смърт, наркотици, мръсни танци... или какво ще кажете за едно от най-големите от всички:да признаете, че има моменти, в които искате децата ви просто да ви оставят на мира.

Разбира се, строго е забранено да признавате, че вашите малки скъпи могат да бъдат малки чудовища. Можете да се шегувате за това самоунизително, но всъщност не можете да допускате сериозно, че има моменти, в които просто искате да избягате от тях. Как можа? Вашата работа е да ги обичате и ако ги обичате, от това следва, че обичате всичко в тях. Трябва да се усмихваш снизходително, когато се очаква да четеш една и съща досадна история всяка вечер в продължение на три месеца, да гледаш с възхищение, докато крещят неистово, докато се надбягват наоколо, и да се смееш с тях, докато повтарят същата несмешна шега за двадесетте пети път -- неправилно.

Забавното е, че е добре да се дразниш от децата на други хора (не че трябва да им казваш това в лицето). Така че всички знаем, че децата могат да ви изнервят. Ето защо от това следва, че собствените ви деца могат да ви подлудят на моменти. И това е добре.

Всъщност те са много добри в това. Те започват почти веднага след като се родят. Този новороден плач има за цел да проникне в мозъка ви, докато не направите нещо по въпроса. И момче, работи ли. Оттам нататък те ви лазят по нервите рутинно. Понякога дори не са виновни. Всъщност, най-виновното нещо от всичко е, когато знаеш, че не е тяхна вина. Но когато те държат буден три вечери подред с никнене на зъби, е трудно да си съчувстващ. Знаеш, че трябва, но всъщност просто искаш те да млъкнат и да те оставят да спиш. Все пак това е само зъб.

Е, имам новини за теб. Всеки родител се чувства същото от време на време. Всъщност ще има фази, когато се чувствате така 50 пъти на ден, между фазите, когато това е само веднъж или два пъти седмично. Просто приемете, че е естествено и всеки родител, който не признае това, лъже. Не можете да спрете детето си да ви лази по нервите, но не е нужно да правите и нещата за вина.

Не пренебрегвайте връзката си с партньора си

Това правило е доста очевидно. Трудното всъщност е да го направя. Много родители го плащат на глас, но много по-малко се уверяват, че това се случва. Но вие и аз знаем, че това наистина е едно от най-важните правила от всички тях, ако не искате в крайна сметка да правите всичко това с родителството сами.

Обичахте този човек достатъчно, за да имате бебета с него. Това са сериозни неща. Той все още трябва да бъде най-важният човек в живота ви. Той може да отнеме по-малко време и вероятно да изисква по-малко внимание от децата ви, но все пак трябва да бъде обект на вашата любов. Раждането на деца променя връзката ви повече, отколкото може би сте мислили, че е възможно, но след 20 години ще бъдете вие ​​и партньорът ви отново, както беше в началото. И ако той не е най-важното нещо в живота ти, ще се прецакаш, когато децата си тръгнат от дома. И децата също - напускането на дома е достатъчно трудно, без да усещате, че разкъсвате света на родителите си в процеса. Те трябва да знаят, че се обичате най-добре от всичко. Това ги освобождава да продължат с живота си и в крайна сметка да намерят партньор, когото да обичат дори повече, отколкото обичат вас.

Част от решението е логистично. Стремете се да излизате сами заедно веднъж седмично. Ако не можете да си позволите детегледачка, намерете други родители и се редувайте да се грижите за децата на другия. След това просто отидете на разходка или направете пикник в парка. нещо. Всичко. Просто се уверете, че увековечите този живот „само ние двамата“, който сте имали преди.