• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да спрем детето да плаче постоянно?

Плачещите деца създават тревога у родителите, които просто искат плачът да спре. Когато плачът не спира, родителите често се чувстват безпомощни, фрустрирани и може да имат искане сами да плакат. Вместо да се опитвате да накарате детето да спре да плаче, приемете го. Разберете, че детето комуникира по най-добрия начин, който знае. Чрез емпатия към (вместо подтискане на) неговите емоции, детето вероятно ще спре да плаче сам.

Инструкции

1. Заспокойте се сами. Децата са изключително чувствителни към настроението на родителите. Ако сте фрустрирани и раздразнени от емоциите на детето, то усеща това. Това ще го накара да плаче по-силно. Напомнете си, че плачът е основният метод на комуникация на детето от раждането и то просто прави това, което идва естествено. Ако искате детето да контролира емоциите си, първо трябва да контролирате собствените си.

2. Обгърнете го. Децата имат нужда от физическа утеха. Ако детето плаче, дайте му гръв. Нека чуе сърдечната вибиция. Говорете любими фрази в ухото му: „Всичко е наред. Обичам те“. Мажете му гърба. Дайте на детето да знае, че ръцете ви са безопасно пространство за усещане на каквото и да е. Зная, че може да плаче в объзете ви без негативни последствия, вероятно ще намали нуждата.

3. Насърчете го да използва думи. Кажете на детето, че мама и тата могат да удовлетворят нуждите му, ако знаят какви са. Питайте: „Можеш ли да използваш думите на голям момче? Можеш ли да кажеш на мама и тата какво не е наред?“ Задавайте въпроси: „Искаш ли нещо? Боли ли те? Чувстваш ли се тъжен? Ядосан ли си?“

4. Проявете емпатия. Кажете на детето, че е наред да усеща каквото и да усеща. Обяснете, че всеки (включително вие) понякога се чувства тъжен/ядосан/уплашен/разстроен. Кажете, че разбирате и че знаете, че чувствата ще минат. Детето може да е уморило от плач, точно както вие сте уморили от чуждене на плача.

5. Плачете с него. Емоционално е трудно, когато детето не спира да плаче. Ако имате нужда да плачете, направете го. Вземете сигнала от детето и се отпуснете. Детето вероятно ще бъде толкова шокирано от сълзите ви, че ще забрави да плаче в бързината си да ви утеши.

6. Бъдете проактивни. Когато детето се чувства щастливо, поговорете с него за честия плач. Питайте защо се омръзва. Кажете, че има нужда от щастлива мисъл – приятели, любима храна, предаване или щастлив спомен. Обяснете, че трябва да си припомни щастливата мисъл, когато е разстроен.