Дейности за тренировка на увереност при деца

Хулиганите могат да направят живота грозен за стеснителните деца, които не могат да се защитават срещу техните мъчители. Ако детето никога не е показано как да стои за себе си, то ще срещне социални и учебни трудности по-късно в живота. Е критично да го научите как да се твърди по начин, който не е агресивен, но който оставя стеснителното дете зад себе си.

Просто кажете не

Казването на „не“ е първата и най-проста линия на защита на детето, когато започва да се твърди. Стеснителното дете не е привикнало да говори за себе си, така че започнете кричаща дейност в частна зона, където ще се почувства по-комфортно. Покажете как бихте казали „не“ на някого и насърчете го да опита пак и пак, докато не намери гласа си. Модулацията е ключова за намиране на това, което е уверено, но не твърде гласно. Преминете към изречения като „Не, това е обядът ми.“

Ролева игра

Веднъж детето се чувства комфортно да казва „не“, ролева игра или между вас, с кукла или плюшова играчка. Изиграйте ситуация и покажете контраста между стеснителна, уверена и агресивна реакция. Нека кукла „хулиган“ открадне закуската на кукла „жертва“, изисква да прави домашно или го изключи от забавна игра. Уверете се, че детето знае да се отдалечи от дразнене, игнорирайки безсмислени намъци, които търсят само реакция.

Питане за мнения

Независимо дали играете игри, гледате телевизия, правите разходка или слушате музика, изградете увереността на детето, насърчавайки го да взема собствени решения. Попитайте какво мисли за известност или филм, за да покажете, че е съвсем приемливо да не се съгласявате или да имате различни мнения. Отбележете, че отворените въпроси, вместо такива, отговорени с „да“ или „не“, са по-вероятно да дадат мнение.

Навън в света

Отведете детето в ресторант или библиотека, за да го насърчите да прави избори, да поиска помощ и да взаимодейства с други. То ще трябва да погледне опциите си, да вземе решение и твърдо, макар и вежливо, да каже на някого какво иска. Не поръчайте от менюто на ресторанта за него, а вместо това, нека той практикува да каже на сервитьора поръчката си. Това ще се преведе в това как трябва да говори с хулиган, твърдо комуникирайки какво иска, но винаги поддържайки манерите си.