Стратегии за Помощ импулсивно Child от безсилие

Сюзън Stiffelman , брак и семеен терапевт и автор на , " Parenting Без борби за власт , и quot; признато в член Huffington Post , че едно дете с проблеми в контрола на импулсите действа по-млад , отколкото в действителност е така, защото той все още не е постигнал способността да направите пауза , преди да реши дали жалбата той е на път да вземе е , в действителност, е уместно . Когато това дете става разочарован му импулсивност може да бъде увеличено , причинявайки допълнителни проблеми . Може да се опита да контролира или да премахнат нежеланото поведение при употребата на заплахи, лекции и наказания , често с ограничени резултати . Корекция на вашите очаквания и да правите промени с течение на времето може да помогне простират в контрола на импулсите и разочарование толерантност на детето си
екзекутивните функции

В статията , " . Защо Impulse Control е по-трудно от всякога " публикувано на Scholastic.com , д-р Мишел Антъни споделя мнението на д-р Беки Bailey , в ранна детска възраст и за развиващия експерт по психология , които родителите могат да помогнат на детето си с контрола на импулсите от нея съдействие за развитието на нейните изпълнителни функциониращи умения . Екзекутивните функции умения включват възможността да успее да осъществи задача чрез планиране , решаване на проблеми , организиране и след до завършването му . Това ще помогне на детето ви с мислене и планиране , а не реагира емоционално . Тъй като тя укрепва тези умения , емоции , като чувство на неудовлетвореност , ще имат по-малко влияние върху нея, докато тя постепенно ще започнат да се чувстват чувство за контрол върху заобикалящата го среда . Световния съюз Parental Response

Модел ответни действия , когато са разочаровани , когато детето ще вземете по начина, по който реагира и вероятно имитират поведението си . Следващият път, когато се разлива кафето си на масата за закуска , говори на проблема чрез по рационален начин на глас , така че вашето дете е в състояние да чуя вашите мисли и да видим какво е най- подходящият отговор на неудовлетвореност . Например , " Аз съм толкова разочарован . Чувствам се втурнаха вече и сега съм разсипан кафето ми . Имам нужда да седя тук в продължение на 10 секунди и да диша , преди да почисти ми бъркотия ".; Този процес ще помогне на детето си в разработването на собствения си вътрешен глас , който най-вероятно ще се увеличи своята неудовлетвореност толерантност и намалява неговата импулсивност . Световния съюз сайта Направете Над

Поради липса на контрола на импулсите и силно чувство на неудовлетвореност , детето ви може да има проблеми с физически импулсивно поведение , които затрудняват неговата социализация . Джойс Cooper -Кан , д-р, и Лори Dietzel , Ph.D. , съавтори на " Late , загубени и неподготвени , " Предлагам спиране действията на вашето дете и насърчаване на " направи над " с отговор , което дава основание на ситуацията . Например , 6 -годишният син ти току-що удари приятеля си по време на дата игра за случайно събори му Lego структура . Вие се намеси и да каже , " Виждам как ядосан сте , но тя никога не е OK , за да удари по една играчка . Можете да кажете на приятеля си , че си луд и дори смачкат крак ".; Насърчавайте детето си да се каже , " Аз съм луд " и смачкат крака му . Когато той е спокоен , насърчи го да ви кажа защо той е ядосан . В крайна сметка , детето ви може да започне да помислят за собствените си решения за справяне с интензивни емоциите си . Световния съюз за релаксация

Релаксация умения са от съществено значение за импулсивен детето , особено в момент на гняв или фрустрация . В статията си , " Релаксация , управляеми образи и техниките за визуализация , " на Family Education.com , Сандра F. Rief , автор и лектор с магистърска степен по общо и специално образование , предлага обучение на вашите деца дълбоко дишане, релаксация и визуализация упражнения , за да използвате , когато тя е разочарован . Нека детето ви знае , че се чувствам спокойна ще й помогне да управлявате по-добре на мислене и планиране част на мозъка й . Тя също така предлага като дете си мисля за цвят, който я кара да се чувства спокоен и мирен . Имат си затваря очите и , в дете-приятелски отношение , я инструктира да си представите цвета разширяване към всички области на тялото й , докато тя е напълно спокойна и се чувства в контрола . Това са умения , тя може да се използва , където и когато възникне необходимост . Световния съюз сайта

Previous:

Next: