Как да помогнем на детето си да промени лоши навици

Ако имате дете, което е навичен гъзач на нокти, риглен за нос, дърпач за коса, чупяч на пръстени или скърцач на зъби, то може да бъде направо дразнещ за пребиваване около него. Дори ако неговото поведение ви кара да искате да си издърпате косата, има по-добри начини за справяне с него. С известно терпение и разбиране, можете да помогнете на детето си да промени лошите си навици в нещо по-положително.

Необходими неща

  • Наклейки

Инструкции

  1. Разгледайте защо детето ви проявява лошата навик. Понякога тези поведения са успокояващи и успокояващи, особено за малките деца. Смукване на пръст и качване на тялото са добри примери за това. Скука, тревога, стрес и напрежение също могат да накарат детето ви да участва в някои от тези дейности.

  2. Опитайте да игнорирате дразнещото поведение. Ако дадете на поведението много внимание, изкарвате детето или го наказвате, то може всъщност да увеличи поведението. Добрата новина е, че детето ви обикновено прераства тези поведения с времето.

  3. Спокойно посочете, че не ви харесва поведението и предложете причини защо, ако поведението продължава. Детето ви може дори да не осъзнава, че прави нещо или да разбира последствията от действията си. Привлечете вниманието към навика, за да повишите осведомеността на детето за нея, без да изкарвате.

  4. Използвайте позитивно подсилване за насърчаване на добри навици. Похвалата е много ефективно средство за позитивно подсилване. Уловете детето да бъде хорошо и покажете, че сте забелязали. Например, когато пръстът на детето ви не е в носа или устите, кажете нещо като: „Харесва ми начина, по който използваш пръстите си, за да поставяш пазъл парчетата на място“, или „Твоята пръстова живопис е цветна и забавна.“

  5. Предложете на детето си алтернатива на лошата ѝ навик. Подайте салфетка на риглеца за нос, когато я уловите в действието. Дадете на пръстосмукача леденец. Прострете чешма за коса за 누군가, който завърта или дърпа коса. Ако забележите, че детето ви е тревожно, неспокойно или стресирано, предложете й други начини за успокояване, като обгърщане, меко говорене или отвличане с любимата ѝ играчка.

  6. Установете система за награди за подсилване на добро поведение и самоконтрол. Ако уловите детето си да избере алтернативно средство за заетост или здрава техника за самоуспокояване, предложете му наклейка за поставяне на схема с наклейки. За да бъде ефективно, наградите трябва да се предлагат веднага след поведението. След като детето получи определен брой наклейки, наградете го с по-голяма награда, като нова малка играчка или лакомство.

Previous:

Next:

  • Какво да очаквате при първото свързване с бебето си
    Какво да очаквате при първото свързване с бебето си
    Свързване: Какво да очаквате Вероятно сте чували истории за майки, които се влюбват безразсъдно в бебетата си, щом ги залязат очите. Въпреки че това е чудесно, не би трябвало да се чувствате лошо, ако не се случи така за вас – свързването може да бъд
  • Акантозаида nigricans
    Акантозаида nigricans
    Какво е акантозаида nigricans? Акантозаида nigricans (ah-kan-THO-sis NY-gruh-kans) причинява по-дебели и по-тъмни петна или полози около ставите и тялесните зони с много складки и вправки (като пръстени, подмици, локти, колена и страни и гърба на вра
  • 6 малки неща, които можете да правите всеки ден, за да направите детето си по-независно
    6 малки неща, които можете да правите всеки ден, за да направите детето си по-независно
    Като родители, искаме децата си да са независими. Но не винаги е лесно за тях да станат по-самостоятелни и отговорни. Част от това е защото инстинктът ни като родители често е да правим нещата по-лесни за тях, да ги спасяваме от грешките им и да огра