• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Какво да очаквате при първото свързване с бебето си

Свързване: Какво да очаквате

Вероятно сте чували истории за майки, които се влюбват безразсъдно в бебетата си, щом ги залязат очите. Въпреки че това е чудесно, не би трябвало да се чувствате лошо, ако не се случи така за вас – свързването може да бъде по-сложно, отколкото изглежда. Разгледахме някои от най-честите ви въпроси за този мистериозен процес.

В. Какво точно означава фразата "свързване с бебето"?

О. Този термин се хвърля много, но в основата си просто описва специалната близост, която се развива между бебето и родителите ѝ. Вашето бебе вече разпознава гласа и миризма ви, и стига да се грижите за нея и отговаряте на нуждите ѝ, привързаността ѝ трябва да продължи да расте. "Свързването помага на бебето да се чувства сигурно и да се научи да доверява на другите – тя знае, че може да разчита на някого," обяснява советникът на Parents д-р Дженнифър Шу, съавтор на Пътуване у дома с новороденото си, от раждането до реалността. "И това ще повлияе на това как се отнася до другите по-късно в живота и как управлява стреса." Ще знаете, че бебето ви се е свързало с вас, когато тегли за вас, когато нещо се случи, плаче, когато заминавате, и гурчи в отговор на гласа ви.

Свързването не е винаги лесно за майките, обаче. Ако не изпитате интензивна любов за бебето си, щом лекарът ви го предаде, не се притеснявайте: Може да отнеме време.

В. На 몇 седмици у дома с бебето си, но все още не се чувствам, че сме се свързали. Има ли нещо неправ?

О. Никакво! Има много причини, майките да не се свързват веднага. Ако сте очаквали магичен момент, но не сте го имали, това може да ви сбие. Свързването е много по-субтилно от това. Плюс, абсолютното изтощение, което много майки изпитват в първите си седмици у дома, не помага. Можете да бъдете толкова изтощени от труда и раждането, че не можете да почувствате почти нищо. "Преди да можете да се грижите за някого друг, трябва да се грижите за себе си," казва д-р Шу. "Напипете от системата си за подкрепа – мъжът ви, мама ви, няня, приятели. Дори почивка за няколко минути може да помогне." Нещо друго за размисъл: Може би просто не сте човек за бебета. Не всеки лесно се отнася до крошево новородено, което прави малко повече от да яде, спи и плаче. "Може да бъде, че трябва да познаете личността на бебето си, преди да се влюбите," казва д-р Шу. "Някои майки казват, че не се свързват наистина, докато бебето им не започне да се усмихва или дори да гъргае на тях." Но ако се чувствате депресирани и отстранени от бебето си, трябва да говорите с лекара си. Добър брой майки (и някои бащи също) страдат от послеродна депресия. И трябва да лекувате това, за да бъдете емоционално достъпни за бебето си.

В. Бебето ми е родено преждевременно и е в неонаталната интензивно-негативна единица (НИНЕ). Как да започна да се свържа с него?

О. Ако бебето ви е в НИНЕ, това не означава, че трябва да се откажете от свързването. "Скоро, щом ви се позволи, трябва да допирате бебето си колкото можете, дори ако трябва да носите гумени ръкавици, докато е в инкубатор," казва Тифани Филд, PhD, детски психолог и директор на Института за изследване на допира в Университета на Маями, Медицински факултет, Отдел педиатрия. Кожно-кожният контакт е особено важен за емоционалното и физичното здраве на преждевременно родено новородено. "Дори най-младите бебета жадуват човешки контакт," казва д-р Филд. Затова медицинските сестри в НИНЕ насърчават майките да започнат кенгурува грижа (държане на бебето с голия му гърди срещу вашата) възможно най-рано. Изследванията са намерили, че преждевременно родени, държани по този начин, прибират тегло и се развиват по-бързо и имат по-ниски нива на стрес.

В. Връщам се на работа и слагам бебето ми в детска градина. Лудо ли е да се боя, че ще се отдалечим?

О. Не, това е нормална притеснение, но не се притеснявайте. Бебето ви няма да ви забравя. Трябва да осъзнаете, обаче, че тя ще – и трябва – да се свърже и с други хора. Търсете детска градина, където има един основен грижовник, а не ротиращ персонал, препоръчва Лоуренс Коен, PhD, автор на Игриво родителство. Ще бъде по-малко объркващо за нея, ако формира специална връзка с един човек. И не се притеснявайте, ако бебето ви има срив в края на деня. Това не означава, че сте избрали лоша градина или че не иска да ви види. "Това всъщност е добър знак за силно привързаност," казва д-р Коен. "Тя е запазила част от не своите тревожни чувства, за да ги сподели с мама или татко." Не мислете, че трябва да правите всеки момент забавен, когато се върнете у дома, също. Бебето ви може да се ползи повече от ниско-ключово време с вас.

Бащи и свързване

Майките не са единствените, които трябва да се свържат с бебетата си, но бащите може да трябва да се стараят малко по-трудно. Детският психолог Лоуренс Коен, PhD, предлага този съвет.

• Държете графика си отворена. Не отказвайте бащински отпуск, ако сте достатъчно щастливи да го имате. Ако нямате, може би можете да коригирате графика си в първите няколко месеца, за да прекарате повече време с бебето си.
• Събудете се, когато той се събуди. Ще получите възможност да постойте с него, когато е бодер. Ангажирането в редовната грижа за бебето – а не само да бъдете там за грубо и бултежка игра – ще му даде да знае, че може да разчита и на татко.
• Успокоявайте я, когато плаче. Може да бъде примамливо за вас да върнете плачещото бебе на жената си, но трябва да се борите с този инак. Освен ако бебето ви не трябва да бъде доено, вие можете да я качвате, говорите с нея и помогнете да се успокои.
• Държете го близко. Когато жената ви дои, бебето е на перфектна височина, за да гледа в лицето ѝ. Така е как трябва да го държите и вие. Можете да го храните с биберон в тази позиция или просто да го държите на ниво гърди и да гледате в очите му.